Vị cá và rau cần nước thơm ngọt, vị nồng của rau răm giúp món ăn lạ miệng mà không bị ngán, món xào này ăn với cơm thì ngon hết biết.  
Cá lóc xào rau cần nước

NGUYÊN LIỆU

  • Cá lóc phi lê: 200g
  • Rau cần nước: 200g
  • Rau răm
  • Hành, tỏi băm
  • dầu chiên, đường, tiêu, nước mắm
  • Giấm gạo lên men
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

 – Cá lóc cắt miếng 3 x 5cm. Ướp với 1/2m hạt nêm Aji-ngon®, 1/3M tiêu, 1M hành tỏi băm, 1M Giấm gạo lên men LISA®.   – Rau cần nước rửa thật sạch, bỏ phần rễ đen. Ngâm vào nước có pha chút giấm khoảng 5 phút, vớt ra để ráo. Rau răm cắt nhỏ.

2. Cách thực hiện:

Phi thơm hành tỏi băm, cho cá vào xào săn, trút ra dĩa.Tiếp tục xào rau cần, nêm 1M Giấm gạo lên men LISA®, 1M đường, 1M nước mắm, cho cá và rau răm vào đảo đều, tắt lửa

 

3. CÁCH DÙNG:

Mách nhỏ

– Ướp cá lóc với ít giấm để cá thơm, thịt săn đồng thời có tác dụng khử mùi tanh.

– Ngâm rau cần trong nước có pha giấm giúp màu rau xanh non đẹp mắt, đồng thời tạo vị chua nhẹ cho rau.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bao tử nấu ngũ vị gÃƒÆ xÃƒÆ o Sot gac ngon ốc mỡ Cach lam nem nấu chè đậu phộng cách nấu sò mÃ Æ Ã Æ thịt heo kho cùi dừa dưỡng chất cá hồi chất béo vitamin nước ép cải bó xôi bánh chocolate sôcôla món tráng miệng mẫu cốc đẹp nuoc du du TÃƒÆ lam dau phong boc duong cách làm mì Ý da day heo xao canh riêu bún khô xào trứng Nấm đông cô kho chay chấm rau củ luộc tôm thịt heo canh bí đỏ món Tết chà bông heo thịt heo chà cac mon xao ngon bánh kẹp nhân dừa nạo tạo hình trái tim cho ly cafe kho quet cách làm bánh muffin bánh hạt dẻ thịt ba rọi áp chảo dầu hào mon banh tart trung cach lam thit bo kho Về Nam Định ăn phở 5 nghìn nước dâu tằm công thức nấu ăn Salad táo và bắp cải bo mau ga hấp tỏi banh flan tra xanh bánh khoai lang bọc đậu xanh nghêu hấp kho ca loc công thức bánh mì sừng bò tại nhà XÁ XÍU ốc len cach che bien so duong cocktail húng quế dau meringues bánh trà xanh nước ép quả thơm nghe xao luon Mat banh my kep thit ga nem chay nướng ám pate gan lợn Đừng Bình đậu hũ non sốt tôm Truffle khổ qua chấm mắm ruốc salad rau quả Thịt chiên xù Sen banh red velvet yaourt trà xanh bun ca la giang tu lam thach rau cau mon chay ngon cải làm dưa mien luon tron bo nuong tai chanh ngon kem hương dâu chan trung dung cach ca ri rau cuu ca ro dong sua chua ngon salad mực cupcake mặn cach lam banh bot rau rut chÃƒÆ bot mứt tắc ngào đường tu lam pho cuon dầu dầu đậu phộng dầu hạt cải rau câu đậu đỏ xoi khoai mi ngon đậu cove xào tỏi ớt bánh trái cây chiên BÁNH KHỌT si rô lựu lam mut mit làm đèn lồng Nét Món nướng dễ làm Dam chè gạo nếp tương hột kho xôi ngô bọc tôm ca xao cach chien com trung hinh tim quả khế giả cầy xoi gac canh ga nau cam cach lam thach bon mua Ma cá ngừ kho dứa mon ngon banh khoai chien tiểu cảnh trang trí nhà chè đỗ trắng cốt dừa canh ăn cơm râu nướng thịt heo cuộn lá mắc mật cach nau sua sen KEM banh da lon thom ngon ba rọi trộn mít non trà xanh mật ong