Thịt cá lóc om càng ngọt hơn, mòn này giàu dinh dưỡng, thích hợp bồi bổ cơ thể. Cá lóc nhồi thịt om nước dừa
Cá lóc nhồi thịt om nước dừa

Ảnh: Hoàng Thụy
Nguyên liệu gồm có:

Một con cá lóc, 100 gram thịt heo xay, hai tai mộc nhĩ (tức nấm mèo), bốn tai nấm đông cô, một củ sắn, một củ cà rốt, một trái dừa xiêm, một muỗng cà phê muối, một muỗng cà phê hạt nêm, một muỗng cà phê tiêu, một muỗng xúp nước mắm, hai muỗng cà phê đường; một ít hành ngò, ớt sừng xắt sợi để trang trí.

Nguyên liệu làm nước chấm: một vắt me chín, một muỗng xúp nước cốt dừa, một muỗng cà phê sa tế.

Thực hiện:

- Cá lóc đánh vảy, làm sạch, bỏ ruột, dùng dao lóc dọc theo mình cá, cắt bỏ phần xương, ướp với ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối, ½ (một phần hai) muỗng cà phê tiêu, 1/2  muỗng cà phê hạt nêm, để thấm 15 phút.

- mộc nhĩ (tức nấm mèo) ngâm nở, xắt sợi nhuyễn, trộn chung với thịt xay, nêm thêm phần muối, hạt nêm, tiêu còn lại, để thấm 15 phút.

- Nấm đông cô cắt bỏ gốc, khứa hình chữ thập trên đầu nấm, ngâm mềm, rửa thật sạch, luộc sơ, vắt ráo.

- Củ sắn, cà rốt gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, xắt sợi nhuyễn. Dừa xiêm chặt lấy nước.

- Dồn thịt xay vào bụng cá, dùng dây lạt cột chặt, cho vào xửng, chế nước dừa xiêm lên, cho nấm đông cô, củ sắn, cà rốt xắt sợi xung quanh, đem hấp cách thủy khoảng 30 phút cho cá chín; lấy ra, rắc hành, ngò, ớt sừng xắt sợi lên. Dùng kèm nước chấm.

Cách làm nước chấm:

- Me tươi nấu nhừ, tán lấy nước cốt, bỏ hạt. Bắc một chảo nhỏ, cho nước cốt dừa, nước mắm, sa tế vào nấu sôi, cuối cùng cho me, đường vào, khi sôi lại thì nhấc xuống.     Theo Phụ nữ
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

gà xà o bánh amaretti món sandwich kẹp thịt nguội gà xào dưa vịt om.php?q=Vấn vương hương phở chua Thất Khê">Vấn vương hương phở chua Thất Khê mi trung cách làm khô bò từ thịt heo sườn nướng mọi cach lam top mơ goi banh tet ngay tet ga sot teriyaki chè bột lộc đậu phộng mien xao thap cam mon banh nuong bìa áp chảo thịt nguội skort quần giả váy nuoc trai cay giai doc mien ghe Kem kẹo ngọt hỏit bo xầu soc Cánh gà sườn chiên huong dan lam banh donut cá sốt cam truc Rau muong xao Bí quyết để có món gà luộc ngon bóng hoà cá chiên trứng gà ngâm cach lam tai heo cuon hàng cháo sườn ngon cac mon canh ngon tôm nướng lá chuối gà xào mecà tim xao toi|BỮA SÁNG bánh mì nấm mỡ béo vịt om Quận cháo cò canh ngao nấu doc mung thịt kho mặn ga chien com xanh banh quay ngon cach lam banh dui ga ngon đạt Mi盻 Nam Tự làm Thịt bo món ăn bổ dưỡng hỏi cach nau che khoai mon tim mi an sang cach lam panna cotta cam cach lam muc xao tuong ot thach dua Thơm lừng món Xèo Xèo ở Nhanh steak rong nho matcha chocolate thịt kho nước dừa băm điệnhp?q=mayonnaise">mayonnaise đậu h Bố?q= món xôi heo nuong voi sot nam thom đậu xào mực banh trung phomai mojito bạc hà cu ca rot trứng chiên ăn sáng mat ong bánh nhiều tầng mây cách làm bánh nếp tôm thịt mang chua ngon đùi gà kho kim chi nấm kho mít non mứt cà rốt Trái Cay chè bí nấu nước cốt dừa gi ² tôm khô mam xoi công thức canh sườn nấu sấu chao ngu coc Mùa Hè bắp hầm goi cu cai trang ca trung kho nam kim cham hap nuoc tuong goi rau muon mọc kem cây vị nho lau vit ham sa Phô mai sup cua lot hoa quẠBanh Gio cheo quay công thức nướng cà Bào ngư món ăn xa xỉ quận Tân Bình món kem cách bó hoa Gà chiên rau cau cach nau ga sot bo lẩu ốc bưu xa lach dua leo đậu phụ sốt trứng muối ngon F5 cóc ngào muối ớt Cach nau che Troi nuoc cha gio kiwi thom ngon