Mùi thơm của cá quyện với vị ngọt của đu đủ tạo cho món canh vị thanh, ngọt đậm đà, ấm lòng giữa tiết trời se lạnh, mát dịu giữa trưa trời nóng gắt ^^
Cá lóc nấu đu đủ

Nguyên liệu cần có:

½ (một phần hai) trái đu đủ vừa chớm chín

500 gram cá lóc

gừng + ít lá mần tưới

hành lá, ngò rí

gia vị: tiêu, nước mắm, muối, hạt nêm

Hướng dẫn cách làm:

ca-loc-nau-du-du

– Đu đủ chọn quả vừa chớm chín (còn hơi cứng, không xanh quá hay chín quá) khi nấu sẽ tạo vị ngọt thanh: gọt bỏ vỏ rửa thật sạch rồi cắt miếng vừa ăn.

– Đầu hành đập dập, băm nát … phần lá, ngò cắt nhuyễn.

– Gừng cạo vỏ đập dập, băm nát, lá mần tưới thái nhuyễn (lá mần tưới là 1 loại rau thơm hay dùng trong món lòng lợn cho thơm, ở miền Nam thường khó kiếm, nếu không có có thể bỏ qua)

– Cá lóc làm sạch, lọc riêng phần thịt và xương: Phần thịt cắt miếng vừa ăn, phần xương cá, đầu cá xay hoặc băm nhuyễn tất cả ướp muối, tiêu, nêm một ít bột nêm, ướp ừng và lá mần tưới (nếu có lá mần tưới khi nấu canh sẽ rất dậy mùi thơm), thêm chút hành, ngò rí đã cắt nhuyễn. Sau đó lấy phần xương đã băm nhuyễn viên tròn lại thành từng cục vừa ăn, tất cả để trong tủ lạnh chừng 10 phút cho thấm đều gia vị.

– Bắc nồi cùng ít dầu chiên, cho đầu hành, gừng vào phi thơm, cho phần cá đã ướp vào (chừa lại một chút phần đầu cá đã viên tròn) xào vừa chín tới, lưu ý đảo đũa nhẹ tay để tránh phần thịt cá bị nát. Châm khoảng 2 tô canh vừa ăn nước dùng vào nồi nấu sôi cho nốt phần xương cá viên tròn còn lại vào.

– Nêm mắm, muối, hạt nêm cho vừa ăn rồi cho đu đủ vào nấu đến khi đu đủ vừa chín mềm (mềm quá sẽ không ngon), cho nốt phần gừng đập nhuyễn vào cho thơm.

– Nhắc xuống, rắc tiêu, hành ngò cho thơm

– Món canh cá lóc nấu đu đủ dùng nóng với cơm ^^

(Tương tự cũng có thể thay đu đủ bằng bí đao cũng quá ngon, ngọt thanh ^^)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ca loc nau du du cach nau ca loc du du canh ca loc du du ngon

trang chủ thịt bò cuộn nấm canh khoai bao tử ca tim sot トO Trニーa công thức xôi gà nước dừa nuoc soda bánh kem cách làm salad thịt nướng Sả ớt Chế chế biến sườn chay m穩a xoài lẩu sa tế bò viên Sườn ram cách pha dầu giấm cach nau che bubur cha măng tây nướng bột Chung trộn salad kiểu hàn Chan gà mon thit heo cach lam banh ran man táo đậu hũ sốt mỡ hành tu lam bia gung Trái bánh xèo tôm thịt salad bo chua cay ngon cách làm thịt nướng giả cầy mon an don gian de lam bò nấu lagu đậu phụ làm bánh pudding chao bo cau canh cÃƒÆ snack trái cây khô tự làm chè xoài Kem dua ẩm thực hội an sup cua cho be thit bo nuong sa ot canh khổ qua nhồi cá thác lác bánh mì ngọt kẹp bánh mì với thịt kem ống vị cam Bánh gan cach lam banh tart tao cháo lương sach nau an sushi trứng cá chuồn ốc xào tỏi lá chanh pizza bột hu tiu com nem ngon M廙帷 cách làm chả giò hải sản che bien banh mochi gÃƒÆ kho hat de bún thịt bò nam bộ Tết Mậu thân Thịt Heo kho kho Viå å 檼 lam da me che cu sen dau xanh ngon Canh cải chua sườn non món ăn miền Trung Bánh đúc mặn lạ kim chi dưa leo Hà Ly che bien cai chua khoai mon chien gion các món cơm pasta khoai tây càch nấu bánh canh cá lóc công thức rau câu nhiều tầng banh nếp lá dứa ca dieu hong chien canh hầm bổ Món ngon đường phố Hà Nội giá dưới am thuc thit ga cach nau com thit xa xiu Chè Trôi Nước mon Y ốc nướng tiêu canh lá lốt nấu tôm lam banh beo chen mực xiên nướng muối ớt món lẩu cach lam banh trung man cơm gà Hải Nam món Hoa Thiên Trúc Tuong ngọt cách làm mứt bun thap cam Tart chocolate thịt băm rang sinh viên cach lam vit rô ti 膼岷璵 mực sốt cay Banh khoai oc heo cach lam bo xay com dua ê Cất đồ chả gà nướng Luộc thịt lợn ga bo xoi thom Chao hành ca ngu kho nuoc dua canh tôm khô hoc nau An banh sandwich uyen uong cac lam dui ga sot ngon kẹo chocolate trà xanh cach nấu xôi dừa lá dứa cách làm món thịt rang salad rau quả thập cẩm mực xào dứa Khoai sọ nấu rau Cách làm cá bống khô