Mùi thơm của cá quyện với vị ngọt của đu đủ tạo cho món canh vị thanh, ngọt đậm đà, ấm lòng giữa tiết trời se lạnh, mát dịu giữa trưa trời nóng gắt ^^
Cá lóc nấu đu đủ

Nguyên liệu cần có:

½ (một phần hai) trái đu đủ vừa chớm chín

500 gram cá lóc

gừng + ít lá mần tưới

hành lá, ngò rí

gia vị: tiêu, nước mắm, muối, hạt nêm

Hướng dẫn cách làm:

ca-loc-nau-du-du

– Đu đủ chọn quả vừa chớm chín (còn hơi cứng, không xanh quá hay chín quá) khi nấu sẽ tạo vị ngọt thanh: gọt bỏ vỏ rửa thật sạch rồi cắt miếng vừa ăn.

– Đầu hành đập dập, băm nát … phần lá, ngò cắt nhuyễn.

– Gừng cạo vỏ đập dập, băm nát, lá mần tưới thái nhuyễn (lá mần tưới là 1 loại rau thơm hay dùng trong món lòng lợn cho thơm, ở miền Nam thường khó kiếm, nếu không có có thể bỏ qua)

– Cá lóc làm sạch, lọc riêng phần thịt và xương: Phần thịt cắt miếng vừa ăn, phần xương cá, đầu cá xay hoặc băm nhuyễn tất cả ướp muối, tiêu, nêm một ít bột nêm, ướp ừng và lá mần tưới (nếu có lá mần tưới khi nấu canh sẽ rất dậy mùi thơm), thêm chút hành, ngò rí đã cắt nhuyễn. Sau đó lấy phần xương đã băm nhuyễn viên tròn lại thành từng cục vừa ăn, tất cả để trong tủ lạnh chừng 10 phút cho thấm đều gia vị.

– Bắc nồi cùng ít dầu chiên, cho đầu hành, gừng vào phi thơm, cho phần cá đã ướp vào (chừa lại một chút phần đầu cá đã viên tròn) xào vừa chín tới, lưu ý đảo đũa nhẹ tay để tránh phần thịt cá bị nát. Châm khoảng 2 tô canh vừa ăn nước dùng vào nồi nấu sôi cho nốt phần xương cá viên tròn còn lại vào.

– Nêm mắm, muối, hạt nêm cho vừa ăn rồi cho đu đủ vào nấu đến khi đu đủ vừa chín mềm (mềm quá sẽ không ngon), cho nốt phần gừng đập nhuyễn vào cho thơm.

– Nhắc xuống, rắc tiêu, hành ngò cho thơm

– Món canh cá lóc nấu đu đủ dùng nóng với cơm ^^

(Tương tự cũng có thể thay đu đủ bằng bí đao cũng quá ngon, ngọt thanh ^^)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ca loc nau du du cach nau ca loc du du canh ca loc du du ngon

Cafe sua cách làm bánh bao ngon banh bot nuoc cot dua thit kho thom âmthực Khoai lang tím bap chuoi canh chua sau thit Củ sen xào ức gà bánh gato dâu tây RÃƒÆ dưa chuột kẹp phô mai Tép com tay cam Thơm giòn bánh sầu riêng chiên cach lam dau hu la lot cá bống ớt sừng xào thịt bò bánh trôi tự làm trà sữa thit bo cuon pho mai hàu nướng với phô mai thịt trâu gác bếp mẹo làm mứt xoài xổi ãƒæ bánh gạo củ sen thêm bo tai chánh che nam tuyet duong phen cách làm kẹo dẻo Xu liụ Thịt dê nau che bap lam mam ca loc dọc món mít non ca cao cà tím nhồi hành canh mướp chè đậu xanh kê ga chien sot me hữu quadex.php?q=Xup">Xup Xu MÃŒ làm váng sữa cach muoi dua hanh búp bê Nhậ So=quả kiwi">quả kiwi cach nau vem sot nuoc cot dua Canh bầu gỏi xoài tôm khô salad xà lách tôm gà nấu bò kho bún hoa chuối thịt gà nướng cari ca cá nục kho măng công thức bánh khoai lang chiên Món Canh trúng cà chua nau chao long cach lam tau hũ bo nau cam ngon bàn Italian lam nem sinh tố dứa banh muffin nho kho long salad cá xông khói trà tươi Đặc sản Phú Yên nang nam chien gion lam rau cau 3d mon banh khoai tay nghien cách làm pa tê cach lam cha da cha bo cay ngon suon bo mem mai sườn hấp bí ngô gà xào vải tươi soda trái cây ca chép cá cơm kho mỡ quà valentine nem lai vung qua cách nấu ché long nhãn hạt sen cach muoi chua canh hẹ đậu hũ So xÃ Æ món chẠcach nau chao ga bo cuon thom ngon đậu phụ chiên chấm sốt đậu phộng ca thac lac chien gion bá t canh canh khoai môn nấu sườn heo cach lam nom su hao công thức nấu ăn Nem gà lạ miệng cho mỳ ý gà nấu cháo đậu đỏ cháo thịt bằm sach bo me ga may và cánh hoa lam banh da ca ro bữa ăn sáng CANH Gà Dễ Làm món ngon từ mề gà xoài dầm chua ngọt Cach lam dua ca rot