Mùi thơm của cá quyện với vị ngọt của đu đủ tạo cho món canh vị thanh, ngọt đậm đà, ấm lòng giữa tiết trời se lạnh, mát dịu giữa trưa trời nóng gắt ^^
Cá lóc nấu đu đủ

Nguyên liệu cần có:

½ (một phần hai) trái đu đủ vừa chớm chín

500 gram cá lóc

gừng + ít lá mần tưới

hành lá, ngò rí

gia vị: tiêu, nước mắm, muối, hạt nêm

Hướng dẫn cách làm:

ca-loc-nau-du-du

– Đu đủ chọn quả vừa chớm chín (còn hơi cứng, không xanh quá hay chín quá) khi nấu sẽ tạo vị ngọt thanh: gọt bỏ vỏ rửa thật sạch rồi cắt miếng vừa ăn.

– Đầu hành đập dập, băm nát … phần lá, ngò cắt nhuyễn.

– Gừng cạo vỏ đập dập, băm nát, lá mần tưới thái nhuyễn (lá mần tưới là 1 loại rau thơm hay dùng trong món lòng lợn cho thơm, ở miền Nam thường khó kiếm, nếu không có có thể bỏ qua)

– Cá lóc làm sạch, lọc riêng phần thịt và xương: Phần thịt cắt miếng vừa ăn, phần xương cá, đầu cá xay hoặc băm nhuyễn tất cả ướp muối, tiêu, nêm một ít bột nêm, ướp ừng và lá mần tưới (nếu có lá mần tưới khi nấu canh sẽ rất dậy mùi thơm), thêm chút hành, ngò rí đã cắt nhuyễn. Sau đó lấy phần xương đã băm nhuyễn viên tròn lại thành từng cục vừa ăn, tất cả để trong tủ lạnh chừng 10 phút cho thấm đều gia vị.

– Bắc nồi cùng ít dầu chiên, cho đầu hành, gừng vào phi thơm, cho phần cá đã ướp vào (chừa lại một chút phần đầu cá đã viên tròn) xào vừa chín tới, lưu ý đảo đũa nhẹ tay để tránh phần thịt cá bị nát. Châm khoảng 2 tô canh vừa ăn nước dùng vào nồi nấu sôi cho nốt phần xương cá viên tròn còn lại vào.

– Nêm mắm, muối, hạt nêm cho vừa ăn rồi cho đu đủ vào nấu đến khi đu đủ vừa chín mềm (mềm quá sẽ không ngon), cho nốt phần gừng đập nhuyễn vào cho thơm.

– Nhắc xuống, rắc tiêu, hành ngò cho thơm

– Món canh cá lóc nấu đu đủ dùng nóng với cơm ^^

(Tương tự cũng có thể thay đu đủ bằng bí đao cũng quá ngon, ngọt thanh ^^)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ca loc nau du du cach nau ca loc du du canh ca loc du du ngon

chả cá tươi huong dan lam banh sandwich lảu êch href="/index.php?q=Quế không chỉ là gia vị">Quế không chỉ là gia vị mứt cùi bưởi chua ngọt thit bam xÃ Æ bê bánh khoai lang cuộn mè tang can sup nam ngon lau ga la giang soup mang cua mực xào thơm kim chi dưa chuột bun hai san chua cay cÃƒÆ kho lươn cuốn lá lốt chiên bạnh my y sot kem Ăn Chơi bắp cải cuộn giò SÃƒÆ GiÒ cắm hoa com ga ngu sac Mục hap pudding cacao thit bo cuon pho mai làm muối ớt xanh rau cu kho ngon nau mi y bánh mỳ chuối muc xao ca ri sa ot bánh quy chocolate hình nhện Bạch tuộc nướng ngon sướng răng món mì mâm cơm sup cua lot mì thịt xá xíu món súp Súp lơ xanh món ngon cho bé Bồng khoai nấu hến quê nhà Trân Châu Đặc Sản ð gÃ Æ chè khoai dẻo Mạng cach nấu nui miến tôm hoa thiên lý nướng bò viên chao gac bap nuong co làm bún là ch thit ram mon cha chien cách ướp sườn nướng Phạm Liên Ngọt mềm bò xào ớt chuông cach lam rau cu chien gion cóc trộn muối tôm Quý gia và cách làm trà khổ qua sữa chua chanh dây chuối thịt ba chỉ canh cÃƒÆ rau cải xào nộm tôm thịt phỏ vịt quay Cach lam kem sau rieng dưa bở sinh tố bo kho che khoai môn thit ca Món sốt muối sung sức khỏe mùa đông bánh chuối chiên giòn canh chua nau mang Bún cá chiên sốt mè Dạ dày đùi gà nướng tỏi Gà chien Mâu hương dẫn nâu ăn hai đầu banh crepes mẹo làm súp bí đỏ ngon tôm sú xào chua cay bắp rán day nâu làm bánh cÃƒÆ chua khoai tây sốt ớt cách làm bánh mì cách làm nộm rau muống bánh mì cơm chiên Nem canh thiên lý cách làm mứt mơ X繫i bánh mè đen Banh my chiffon chuoi đeo Gà Tây Cach lam cha dau gà sốt me chả cá viên sốt cà cach lam kem flan dua cach lam tom cuon bacon ngon sữa chua cacao