Cá lóc hấp bầu là món ăn truyền thống nhưng có biến tấu 1 chút để tăng thêm giá trị món ăn và lạ miệng hơn, thích hợp cho người lớn tuổi lẫn trẻ con.  
Cá lóc hấp bầu

NGUYÊN LIỆU

  • - Cá lóc phi lê: 300g
  • - Thịt xay: 100g
  • - Bầu: ½ (một phần hai) trái nhỏ
  • - Ớt sừng: 1 trái
  • - Cần tàu: 1 nhánh
  • - Hành lá: 1 cây
  • - Gừng: 2 lát
  • - Bún tàu: 1 lọn
  • - Muối, tiêu, đường
  • - dầu chiên, bột năng
  • - Nước tương LISA
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Cá lóc cắt miếng hình chữ nhật 7*4 cm, ướp với 1m hạt nêm Ajingon và 1/2m tiêu. Thịt xay ướp với 1M đầu hành băm, 1m hạt nêm Ajingon, 1 ít tiêu, 1/4m muối và 1m bột năng.

– Bầu chẻ dọc làm đôi, bỏ ruột, cắt ngang 4cm. Ớt sừng, cần tàu, hành lá và gừng cắt hạt lựu. Hòa tan 1,5M bột năng với ½ (một phần hai) chén nước. Bún tàu ngâm mềm.

2. Cách thực hiện:

– bỏ thịt vào miếng bầu, xếp cá lên trên, rải bún tàu dưới dĩa, cho vào nồi hấp 15 phút đến khi bầu và cá đều chín.

– Làm xốt: xào thêm gừng, cần tàu, hành lá và ớt, cho vào 1 chén nước, nêm 3M nước tương LISA, 2M đường, 1m muối và 1/2M hạt nêm Ajingon, nấu sôi, thêm bột năng pha loãng vào cho xốt hơi sệt lại.

3. CÁCH DÙNG:

Lấy dĩa cá ra khỏi nồi hấp, rưới xốt lên trên, trang trí với ngò rí, dùng nóng với cơm trắng, chấm kèm nước tương LISA.

 

Mách nhỏ

Trộn bột năng vào thịt để thịt có độ kết dính tốt. Đợi nước sôi mới cho cá vào hấp để cá không bị ra nước ngọt.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

banh macaron chanh day uc ga xao các món ngon từ cá ghẹ bia sả ghẹ hấp món hấp hải Bánh cach nấu che khoai mon món sashimi cá cach lam nom su hao đâu phu salad cocktail ruou rum chanh leo tay trang Vi宄勫檼 rau tiến vua mì ý ruou man Uống cach lam oc lac xao cay sinh tố milo dừa nghệ thuật trang trí 62 mon ngon tu ngo suon xao chua ngot thực đơn ăn kiêng Ghẹ rang muối lá dưa nước ngoài Lật canh ga ran thom ngon canh tép cách làm gỏi cac món cach lam banh tart tao dưa cải chua Nước uống tép biển rang nâu dau hu sot tom Món Âu chuối chiên bánh quai vạt đậu xanh sầu riêng cá nấu bỗng List Cơm Ri pha bot banh xeo Vịt sức khỏe nom kho bo thịt bò viên lam Lemon curd thịt viên bí ngô sốt cà cách làm chân giò hun khói công thức bánh khoai Khóm mít ngheu kem sữa dừa Bạch ngọn sử dụng banh phomai Món hoa vá cam trốn ẫm thực tôm nướng MẠhoa cúc hàu cuộn nấm Làm sạch chảo gang trong nháy mắt MON CANH Ăn Vặt so diep xao bong cai xanh đậu hủ xào giá bún sườn cà rốt an chay jean banh đuc tom kho nóng List Chả Bánh gato canh ga chien sot ketchup chua ngot món ngon ngày Tết Túi Xách mì gói đùi gà kho gừng tươi nấu thịt đông Tuyên Quang nổi tiếng xien nuong rau cu mì ý xốt kem tươi Cách nau pho bo bao ngu ham 2 Bún bung Hà Nội trong hẻm nhỏ Sài Gòn dền lam bun vit ngon vit quay xao ot chuong Lớn mã³n nem cá quả Điểm đến nom tai heo sổ lụi Hoành thanh chien cá ba sa ngộ độc lau ca gion ham dua thạch rau câu dừa Tự làm thạch rau tỉa nau an ngon nâu ăn ngon nau bo kho Cua Biển Nấu Phở banh tiêu ngon Nau Luộc kem trà xanh cách làm món Nhật Hà Ly