Cá lóc hấp bầu là món ăn truyền thống nhưng có biến tấu 1 chút để tăng thêm giá trị món ăn và lạ miệng hơn, thích hợp cho người lớn tuổi lẫn trẻ con.  
Cá lóc hấp bầu

NGUYÊN LIỆU

  • - Cá lóc phi lê: 300g
  • - Thịt xay: 100g
  • - Bầu: ½ (một phần hai) trái nhỏ
  • - Ớt sừng: 1 trái
  • - Cần tàu: 1 nhánh
  • - Hành lá: 1 cây
  • - Gừng: 2 lát
  • - Bún tàu: 1 lọn
  • - Muối, tiêu, đường
  • - dầu chiên, bột năng
  • - Nước tương LISA
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Cá lóc cắt miếng hình chữ nhật 7*4 cm, ướp với 1m hạt nêm Ajingon và 1/2m tiêu. Thịt xay ướp với 1M đầu hành băm, 1m hạt nêm Ajingon, 1 ít tiêu, 1/4m muối và 1m bột năng.

– Bầu chẻ dọc làm đôi, bỏ ruột, cắt ngang 4cm. Ớt sừng, cần tàu, hành lá và gừng cắt hạt lựu. Hòa tan 1,5M bột năng với ½ (một phần hai) chén nước. Bún tàu ngâm mềm.

2. Cách thực hiện:

– bỏ thịt vào miếng bầu, xếp cá lên trên, rải bún tàu dưới dĩa, cho vào nồi hấp 15 phút đến khi bầu và cá đều chín.

– Làm xốt: xào thêm gừng, cần tàu, hành lá và ớt, cho vào 1 chén nước, nêm 3M nước tương LISA, 2M đường, 1m muối và 1/2M hạt nêm Ajingon, nấu sôi, thêm bột năng pha loãng vào cho xốt hơi sệt lại.

3. CÁCH DÙNG:

Lấy dĩa cá ra khỏi nồi hấp, rưới xốt lên trên, trang trí với ngò rí, dùng nóng với cơm trắng, chấm kèm nước tương LISA.

 

Mách nhỏ

Trộn bột năng vào thịt để thịt có độ kết dính tốt. Đợi nước sôi mới cho cá vào hấp để cá không bị ra nước ngọt.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn từ thịt gà ª súp phô mai phơ ca sốt cà chua cach lam ruoc tom ngon trái cây ép sữa gọ hàn quốc canh chua rau nhút nghêu Nga Nguyễn mon pho thit cha ca thu sot ca chua món ngon với thịt heo Mỳ nui sốt gà bơ và rau củ ngon cá ngừ hộp sốt mayonnaise Hạn canh moc nau mang chua ngon sen xao bột báng sữa hạt sen Bao món ngon cuối tuần tiếp giáp cach lam thit ga nau dong chậu cây sup trung ngon com ca hoi sot teriyaki cam hồng khô trào lưu không gluten tiêu hóa lúa mì mứt gừng dẻo gừng món Tết Trâm banh mi chien gion caramel ngon nước ép thơm chanh xoai dam trứng gà trộn gà xé phay cay ca thu nhat ngon tôm chiên cuộn trứng potato chip ngon canh bí đao giò heo mứt chanh bơ phù khó cà rốt nướng bơ hợp tôm hùm xốt xo đe Tự làm bánh bánh canh ghẹ bánh nhúng Thach dua khoai luộc bánh sắn dừa salad cần tây dây nấu ăn ca ro kho rieng ngon mực ống nhồi thịt sa tế Trâm Phạm thit ga kho xe soi salad mì ống lẩu chó thit bo xao khế Cach lam nuoc mam thịt bò kho cach che bien ga kem trà xanh quà salad trung tao ngon cach lam banh gau canh ech thom ngon phở thịt bò tái cà tím nhồi hành bap xao Cơm cuộn cốm tươi xào dừa Trâm Phạm lam thit ga chien xu luç å luç å kho qua nhoi thit giày búp bê Mẹo làm tươi thịt với gừng cach lam cha tom vien tẩm bột bánh nâm lá chuối Cuối tuần trổ tài làm bánh thỏ xinh bánh crêpe bữa cơm hàng ngày làm patê ngon cơm tối Cach Lam Banh Flan Hap cu cai hap bap xao trung muoi ngon cach lam mi y xao thit ga chAn bong cai san ho chien ga nuong mat ong rằm tháng 8 cách kho cá ngon nhất làm bánh tart hoa quả thịt om tỏi làm bánh cupcake banh su phu chocolate cach lam xiu mai sot ca đá bào bá túi làm tiramisu pizza bông cải xúc salad trái cây chua ngọt đẹp da day nâu món rán xoi xoai nuoc cot dua banh cuon bánh tôm thịt hấp món ngon măng tươi nấu ngót kho ếch với sả ớt ech xao cach lam cha tom ngon Nem ran mực rán mién