Nếu ai ngại ăn đồ chiên xào nhiều dầu mỡ thì món cá kho cà này thích hợp đấy. Cá kho cà cho người sợ béo
Cá kho cà cho người sợ béo

  Nguyên liệu gồm có:

1 kg cá bạc má (khoảng 6 con)

½ (một phần hai) kg cà chua

500 ml nước dừa tươi

Cách chế biến:



  Cá ướp với 1 muỗng café muối, 2 muỗng canh đường, 2 muỗng canh nước mắm và ít đầu hành lá cắt nhuyễn (1).

Cà chua băm thật nhỏ bỏ hay lấy hạt tùy thích (2) . Nếu bỏ hạt cà nhớ lược qua rây để lấy lại nước cà.

Bắc chảo cho ít dầu, cho ít đầu hành lá phi thơm, xào cà cho chín, nêm ½ (một phần hai) muỗng canh nước mắm, ½ (một phần hai) muỗng canh đường (3).

Xếp cà ở đáy nồi, 1 lớp cá, 1 lớp cà, 1 lớp cá và trên cùng là cà (4).

Cho nước dừa vào ngập nồi cá. Kho lửa liêu riu cho đến khi nước sắc xuống xâm xấp cá là vừa. Nêm lại cho vừa khẩu vị.   Dọn cá rắc tiêu và ngò, dùng salad chấm với cá kho và quá ngon.  

Mong các bạn ngon miệng

  Bài và ảnh Ngọc Liên
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

loãi cham cach nau chao trai CÃÆu hình trái tim Cá Quay ca hoi nuong la thyme Mẹo Văt dau hu sot so diep ca loc Mẹo làm món vịt luộc ngon mềm bi ngo nuoc ep dua Ớt hiểm Trứng cá hồi cha dau thit cua chien gion đánh so diep chien sot mu tat khoai tay nuong Râu mực Hợp Bắc hạt cườm nem rán chao dau do thit bo ngon tÃƒÆ o ta cach lam tiramisu kem trà xanh sữa Mít non nướng thịt cách làm nhà hà ng trứng cho bà bà m cach lam bun thit vien bo xao cu hoi ngon cá đối gà tần sữa chua dẻo gÃ Æ sà ŠBà NH cÃƒÆ ri balo Chú rá ƒ canh cà snack khoai rán 10 ghi nhớ giúp bạn trở thành thợ làm đuông giải nhiệt Nước Ngoài Chuoi dau trang Nấm chẳm cách làm vịt rô ti giÃƒÆ quà noel Nguyên Cháy com tron tôm sốt bơ cach nâu lâu lươn Suong tương bần Chân gà sa tắc nau mi y bún cha gio Hướng dẫn nấu ăn chiên tôm với trứng thanh long day nâu an tìm cot bí đỏ bê nộm gỏi công thức bánh chuối chiên giòn công thức latte trà xanh mứt anh đào chè xôi và thanh Xôi Khoai tay kep thit ga tô lá dứa Mini chim cút chế biến thịt banh pho mai xoan ngon Bi do ham vương trái ổi canh chùm ngây hanh nuong day nau an siro man canh ngao nau mong toi mon cha gio chay 29 cach xao nam ngon súp lơ kẹo đậu phộng XOI BAP lam cha cach lam xuc xich thit heo com trộn thit than nuong satay gà om trắng răng răng táo cam cần tây sữa dậy nấu ăn xÃ Æ kem la banh muffin cam