Cá hồi xào rau bó xôi sốt yogurt là món ăn ngon với cá hồi giàu dinh dưỡng, ít chất béo kết hợp với rau bó xôi ngọt, thanh mát, thêm chút sốt từ yogurt .
Cá hồi xào rau bó xôi sốt yogurt

Nguyên liệu cần có:

  • 300 gram cá hồi
  • 1 mớ to rau bó xôi
  • 1 củ hành tây
  • 1 củ tỏi
  • 1 mớ thì là
  • 3 muỗng súp met yoghurt
  • Bột nêm, muối, dầu chiên
Hướng dẫn cách làm:

Sơ chế

  •  Rau bó xôi nhặt rửa thật sạch, để ráo nước và cắt làm đôi.
  •  Pha một chút rượu vang trắng với nước cốt gừng để rửa cá hồi, cách này sẽ làm mất mùi tanh của cá.
  •  Sau đó cắt miếng vừa ăn.
  •  Ướp cá hồi với một chút bột nêm và muối.
  •  Hành tây bóc vỏ, rửa thật sạch, bổ miếng cau, bóp qua chút nước muối pha loãng để bớt hăng.
  •  Tỏi bóc vỏ, băm nhuyễn.

Cá hồi xào rau bó xôi sốt yogurt 1

Hướng dẫn cách làm:

  •  Cho 2 muỗng dầu chiên vào chảo, đợi dầu nóng thì phi thơm tỏi.
  •  Giữ lại 1 ít để xào cá về sau.
  •  Cho rau bó xôi vào xào, nêm gia vị, đảo nhanh tay, xào vừa chín tới. Rau chín thì trút ra đĩa để riêng.
  •  Cho 1 chút dầu chiên vào chảo, cho tỏi và cá hồi vào xào, nêm gia vị, khi cá gần chín thì cho hành tây vào đảo cùng, thêm 3 muỗng yoghurt vào để tạo sốt.
  •  Rắc rau thì là cắt nhỏ vào đảo đều với cá.
  •  Trút cá ra 1 tô riêng.
  •  Giữ lại chút nước sốt trong chảo để bỏ rau vào đảo qua, nhớ bật to lửa và xào nhanh tay, nếm nêm lại gia vị cho vừa miệng.
  •  Bày rau ra đĩa lớn, trút cá hồi và sốt lên trên.
  •  Món này ăn nóng với cơm quá ngon, rau bó xôi ngọt cay, thanh mát, cà hồi béo ngậy, hòa cùng nước sốt đậm đà sẽ khiến cho bữa tối đầu đông thêm ấm áp, tràn đầy yêu thương…
Cá hồi xào rau bó xôi sốt yogurt 2

Cá hồi xào rau bó xôi sốt yogurt

Mong các bạn ngon miệng với món cá hồi xào rau bó xôi sốt yogurt này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ca hoi sot yogurt ca hoi sot yogurt ngon ca hoi xao rau bo xoi ca hoi xao rau bo xoi thom ngon

đặc sản sóc trăng cÃƒÆ chua 10 món ngon ngày Tết Việt Nam mà du khách kem chanh Miền Nam sinh to mang cau lai bánh mì nhân mặn Sò trÃƒÆ hoa Kem trang trí nhà với tranh cac mon goi ngon kem đăng bà nh lê Coca chè ngô sắn Chè ngô sắn dẻo ngọt thạch sữa cà phê cach lam tuong ot ca chua cach lam sa lat Những mẹo vặt thú vị với trứng dinh duong cho be Rau cau cách làm ruốc gan heo trộn dưa leo hành ca nau malaysia banh LA dua cach lam banh quy caramel cach nau mam chung Cá chép ca hoi sot bo chanh nong hu tieu nam vang huong dan lam banh banh gao han kem sau rieng râu câu nau xoi man quà kem com dau xanh Hậu Lộc mẹo trang trí cach lam banh pie trai cay cach lam thit vien sot ngon Món Kho biến cach kho ca ngư Ấn Ngon quá ốc đá cơm gà xối mỡ Ngon quá ốc đá suon heo chien gion hanh phơ thịt bò xào khế Sai thịt kho củ cải ngon Suon chien sa ot văn phòng phẩm gà chiên dừa heo rừng nướng chã cac mon thit kho bánh chanh dây việt quất món ngọt ca cha rÃƒÆ ram bắp cach lam mut lac Phở gà súp gà ngon rẻ phố Mã Mây nuoc mat CÃƒÆ Kho Cháo mè đen Canh bầu tự làm chè xoài lóc bánh quy củ cải tôm tươi hấp sả Canh gà nấu gừng Ca bong mu Dâu Tây phân Trứng cá hồi món ngon tết nguyên đán cha dau thit ca tim nuong cua chien gion lam sua ngo bang may lam sua dau nanh thìa công thức phở gà cách làm sấu ngâm mắm cha ca Khoai môn cach lam muc xao cach nau chan ga lam banh quy bo lac dò cach lam muc ngao duong muc nhoi thit món ăn dân dã cách làm cá nục kho ăn chơi vòng 1 Miền Trung cốt dừa công thưc sươn xao chua ngot cach nau canh hau món ăn vặt mon bo ham rau cu hình Mật ông bánh đậu xanh tôm thịt món chiên món canh cà tôm chiên xù trÃƒÆ xanh cá chim Bay thit ga xao nam nhu mới Món ngon ngày tết nộm tai heo sot dua Ná m vãƒæ