Không quá khó để bạn thực hiện món cá hồi áp chảo sốt tiêu đen theo phong cách Tây có vị cay cay và béo ngậy của cá hồi làm mê hoặc vị giác. Thử xem nhé .
Cá hồi áp chảo sốt tiêu đen

Nguyên liệu cần có:

  • 150 gram cá hồi
  • 20 gram cà-rốt
  • 50 gram bông cải xanh, trắng
  • 30 gram khoai tây
  • 20 gram bông hẹ
  • Sốt tiêu đen, tương ớt
  • Muối, tiêu
  • dầu chiên
Hướng dẫn cách làm:
ca_hoi_ap_chao_sot_tieu_den

Cá hồi áp chảo sốt tiêu đen

 

  • Cá hồi rửa thật sạch, để ráo, ướp một ít muối, tiêu, để khoảng 15 phút cho thấm gia vị.
  • Bông cải và cà-rốt rửa thật sạch, cắt miếng vừa ăn.
  • Bông hẹ rửa thật sạch, lấy phần ngọn, luộc chín.
  • Khoai tây luộc chín, cắt mỏng, chiên giòn.
  • nấu nóng chảo với 2 muỗng súp dầu chiên, cho hành tím vào phi thơm.
  • Cho tiếp cà-rốt, bông cải vào xào, nêm một ít muối, tiêu.
  • Tiếp tục nấu nóng chảo với ít dầu chiên, cho cá vào chiên áp chảo chín đều hai mặt.
  • Bày cá ra đĩa cùng rau củ xào, trang bí với bông hẹ, khoai tây.
  • Thưởng thức kèm sốt.

 Mẹo: Làm sốt nhanh: Phi thơm tỏi, sau đó cho sốt tiêu đen và ít nước lọc vào nấu sôi, nêm gia vị cho vừa ăn, tắt lửa.

Mong các bạn ngon miệng với món cá hồi áp chảo sốt tiêu đen này nhé .


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ca hoi ap chao ngon ca hoi ap chao sot tieu den ca hoi sot thom ngon ca hoi sot tieu den

cà chua trà bạc hà chanh bánh bao nhân kim chi cà y sẠâmthực chan ga rut xuong cuon tom thit trứng thực phẩm sức khỏe thị lực gà lá dứa xoài cát cốm gừng trứng thịt ba chỉ làm chà bông thịt masterchef vietnam Sê cách ngâm chanh muối troi Giảm Cân xoai ngam bìa cứng bánh bông lan trứng cam nấu gà cach lam keo chiên phồng jambon cách làm bánh rán nhân mặn gà hấp nấm VnExpress cách làm hotteok cÃƒÆ chua dien bóng xào tim cật Tép rang khế cháo sườn bò nau mi y bun hai san nong hoi cach lam mut ca rot soi lam mam tom è ¼å² çŽ kẹo dẻo 3 màu mon mi quang cách làm bò cuộn phô mai và y cach la tom chay xao rau cu muối tôm rán lam cà chao tom cai ngong ngon nước chấm muối ớt xanh cà kho đậu hũ công thức ruốc cá hồi com cuon Đui ga nuong ca ho bao nhieu tien mot can ngheu nuong cách làm salad rau củ sushi cà mì tôm trộn Spaghetti thach pho mai Ca bánh thuẫn Chị GiÃƒÆ cach chế biến cá mối hat sen 2 sô đa chanh cupcake gừng nam giới cach lam thit heo xao rau cai be thui Chọn thực đơn sáng giảm cân khoa học hà ca linh kho tieu Làm Đẹp tom vien mau sac canh đu đủ thịt viên Ãp Điêu món Ấn nà m cách làm sa lát rau củ Đến Hạ Long nhậu hải sản vỉa hè công thức bánh pateso lam lap xuong tép khô Các món ăn ngon ở Đà Lạt MƯT DƯA xa xiu gà chiên Mi xao cá hồi cuộn ca muoi Dà n canh cÃƒÆ thit bo bam nấm bào ngư cach lam me ngam ẫm thực Cật thú miso Ngụy voi Bắp cải cuốn thịt Ngửi thôi đã mát chè menu socola nóng mới chiên khoai nghiền muc chien xu Com chien Đậu phụ Lam me dấu hiệu sống lâu uống trà đi bộ soup củ sen đậu phộng lam toi den bang noi com dien lau cua chua cay ngon Búp bê các món bún bà bo xao rau cu gio heo ham dau do ngon năng lượng