Cá điêu hồng nướng rau răm là sự kết hợp hài hòa giữa các nguyên liệu của rau răm với các loại gia vị khác như riềng, bột nghệ, hành, tỏi được gói ghém trọn vẹn bởi lá chuối làm nên mùi đặc trưng và mới lạ cho món cá nướng.
Cá điêu hồng nướng rau răm

Thành phần

  • 1 con cá điêu hồng
  • 15 g rau răm
  • 5 trái Ớt hiểm xanh
  • 10 g riềng
  • 2 lá chuối
  • 1 trái ớt sừng giã nhuyễn
  • vài nhánh hành băm
  • 3-4 tép tỏi băm
  • 1 muỗng nước me
  • vừa đủ nước mắm
  • vừa đủ dầu chiên
  • 1 ít đường
  • 1 ít ớt bột
  • 1 ít bột nghệ
  • 1 ít rau sống ăn kèm
  • vừa đủ hạt nêm
  • 1 ít bột ngọt

Hướng dẫn

  • 1. Lá rau răm băm nhuyễn, cọng để riêng. trộn thật đều rau răm, ớt hiểm với 2M hành tỏi băm, 1/2M bột nghệ, 10 gram riềng băm, 1m ớt bột, 2M nước mắm, 1/2M , 1/2m bột ngọt với ít dầu. Cá cắt xéo hai bên thân, ướp với hỗn hợp ướp cá 15 phút cho thấm.
  • 2. Pha nước mắm: 2M nước mắm, 1M nước me, 2M nước lọc, 2M đường khuấy đều cho tan. Thêm ớt tỏi giã nhuyễn lên mặt.
  • 3. Nướng cá: trải giấy bạc (mặt sáng úp xuống), lót lá chuối (mặt mờ úp xuống), xếp cọng rau răm và cá lên trên. Cho hết phần hỗn hợp ướp cá còn dư vào, gói và nướng trong lò với nhiệt độ 180°C trong 15 phút.
  • 4. Dùng nóng với bún, bánh tráng, rau sống, chấm nước mắm me.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

Mẹo vặt làm sốt cà chua chuẩn không xôi cốm nấu đậu súp thập cẩm Bánh Gạo nấu riêu cua bánh papparoti nghêu thải độc cá cá thu món rim tỏi ớt Hằng MT món ăn giàu chất xơ dễ ăn mận cach lam nui sot so huyet Cá tràu nướng lụi canh ga nau nam măng muối chua kem lạnh xúc bánh tráng cach nau bun ca Ha Noi tom nuong sa cha muc ngon roti ga gia vị banh croissant ngon nấu ăn tôm phomai bánh scones hương quế sinh tố vải cach lam dui ga sot teriyaki cach lam dam tao canh thịt củ mài nau nuoc dung gio heo nau mang salad bach tuot ngon bim bim khoai lang gio heo hon Thụy Khuê làm thịt bò hầm cà rốt cach lam banh quy chân gio ngon valentine Hoa Chọn Thực đơn khéo tay may vá phớ bò Chọn Thực đơn cá chiên nước tương canh rau củ ngon cach lam com ga tam ki nước trái cây chăm sóc trẻ Bánh canh ghẹ tươi ngon ở Sài Gòn làm trứng hình hoa lam sushi chiên Khử mùi thức ăn cháy bun thit lẩu công thức panna cotta việt quất bánh mì nướng ăn sáng váy dài thịt viên bí đỏ sốt cà chua món Philippines gi ² trẻ bị suy dinh dưỡng sinh to dau xoai chè khúc bạch Chè khúc bạch sảng làm bánh deo cocktail táo vị kem cach lam bo tai chanh ăn sáng bữa sáng trứng chất béo tôm xào mướp hương cách làm kem hoa quả trai cay cham sua chua chocolate Vịt Bún Bò kho nước ép thanh long cá kho tộ siro dầu cach lam banh pretzels mì tôm rán trứng thịt rau muống xào hải sản Bánh bông lan kiểu Nhật ngon đáo để nộm rau cần xíu mại chay bánh lá dứa chẳm chéo món làm nhanh bơ trộn salad nấm kim châm làm gỏi sốt trứng lam banh khoai Trang Trí Món Ăn cháo trứng vịt lộn nấu chè ngô già treo kho muc rim sa te món ăn kiểu ấn bot loc miến nấu thịt viên cha tom hue mong con gái cà kho sung cach nâu mon ăn ngon Sò quéo nướng mỡ hành đậu hũ chay hai san um ngon gỏi chay hoa giả tàu hủ ky chiên hoành thánh chiên sơ chế lưỡi bò bánh chuối hấp xào tôm với bí ngòi súp thịt gà nấu măng tươi tôm nõn dau xao ga ngon cách nấu lẩu cua đồng chế biên lưỡi bò cà kho Cách chế biến cơm trứng trứng cuộn cơm món Nhật thit cot let trà xanh bảo vệ sức khỏe mùa hè men sống chiên thịt heo sả