Mùa hè nóng nực ăn món cá tuy là nướng nhưng có thêm nấm làm cho lưỡi của ta không bị đơ. cảm nhận vị ngọt thanh của nấm ngọt dịu của cá, thấy mùa hè mát nhẹ như đầu thu.
Cá điêu hồng nướng nấm

Nguyên liệu gồm có:

  • 1 con 1.2 kilogram Cá điêu hồng một ít
  • 2 cây 3-400 gram Cải bó xôi một ít
  • rau chân vịt) một ít
  • Nấm rơm đốt một ít
  • Nấm rơm nở một ít
  • Hành lá 4 cọng một ít
  • dầu hào 2 muỗng súp một ít
  • hạt nêm đủ nêm một ít
  • 40 gram Bơ lạt 2 Gói
  • Cà chua 2 Trái
  • Thì là để nấu tô chua (vài)
  • Thơm một ít (1 góc tư)

Cách Thực hiện:

1

Món này dùng cho 4 người. Cá điêu hồng mua ở chợ, nhờ người bán philê cho mình luôn.Mang về làm sạch lại, lọc kỹ mấy cái xương còn sót lại chỗ philê, thấm khô cá, cắt miếng vừa ăn, ướp với 3 muỗng hạt nêm, 2 nhúm đường, 3 nhúm tiêu (chụm ngón cái và ngón trỏ lại, nhúm 1 cái), 2 cọng đầu hành lá xắt nhuyễn. Để ướp khỏang nửa tiếng cho thấm.

2

Nấm rửa thật sạch ngâm nước muối 5 phút, vớt ra, nấm rơm thì cắt đôi, nấm nở thì vắt ráo xé nhỏ, cải bó xôi rửa thật sạch cắt khúc. Mấy thứ rau cải mua về nên ngâm rửa nước muối cho sạch. Nấm nở chỉ có vào mùa đốt đồng, sau khi gặt lúa xong thì nấm rơm mọc lên và người ta để cho nấm mọc già, nở hết mũ ra, lúc này nấm rất ngọt. Không có nấm nở, bạn có thể thay bằng bất cứ loại nấm nào bạn thích.

3

Đổ 1 tô nước lạnh vào lò nướng (cho nước vào lò nướng để món nướng không bị khô). Đặt vỉ vào, trét 1 gói bơ vào dĩa nướng thủy tinh, bỏ dĩa vào lò, vặn nhiệt độ 125, 10 phút, bật lò, cho lò nóng khỏang 5 phút xếp những khúc cá điêu hồng vào dĩa, vặn lại thời gian 20 phút, cho lò nướng họat động. Bạn có thể mua bơ trong siêu thị họ bán vỉ 200 gram gồm 10 gói bơ nhỏ, mua loại này tiện lợi, mỗi lần dùng lấy 1 gói nhỏ là vừa.

4

Trong lúc lò nướng cá thì ta xào nấm, nêm 2 muỗng hạt nêm, 1 gói bơ lạt, trút ra tô. Xào cải bó xôi với 1-2 muỗng súp dầu hào, tùy mình nếm nêm sao cho vừa là được. Trút cải bó xôi ra dĩa trẹt, trải đều đều cho đẹp để lát bày cá lên trên.

5

Khi lò còn khỏang 5 phút, trút tô nấm vào dĩa cá đang nướng, đậy nắp lò lại, chờ cho hết thời gian, đem đĩa cá ra xếp cá và nấm vào dĩa cải bó xôi sắp sẵn, rắc ít đầu hành tước sợi lên, dùng nóng với cơm và canh chua (tận dụng đầu và xương cá sau khi philê cá nấu canh với cà chua và thơm, thêm mấy cọng thì là, thế là được món canh). Cá điêu hồng nướng nấm

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

Lẩu tôm banh nep nuong gà chiên nước ép táo trang trí plan trÃƒÆ xanh bánh tráng trộn rau răm xẠmuc xào bật sợi pasta chùa cach nau canh bi do lam goi bao tu canh bac ha chem chep vai Chè Khúc Bạch cach lam thit nam nuong Lam chẠphã å bắp chiên khoai kem xoài sữa Chung cốm dẹp trộn dừa Tôm vang dau trÒ cach nuong ca duoi ngon VIT NAU CHAO cạch nau sua bap Canh tan ô cach lam banh khoai ngon canh xương heo salad khoai cach lam cha bap nau mi y quÃƒÆ cơm nhà mon ca tim cua chien gion cạch nấu xôi dừa lá dứa khoai tây bọc trứng chiên kem cam tuyết nguyễn trà trái cây cho ngày vườn xinh tôm rim mẹo vật Thịt Heo khia nuoc dua cháo chè mì nui lã³c rau cá chả tôm viên May vá Cach lam dua Leo muoi húng thạch táo tom nuong muoi gà nấu pate Thiên Trúc muối Tạ so nuong sot cay thom banh ca rot ngon cach lam thit bo sot ruou ³n Tôm khô gà món nướng thực dưỡng lam che hat sen bach qua má ³ bò thã¹ng diềm món ngon với gà Ng o cong thuc nau an và ng hấp sườn heo chan gio tu bao Cách làm bánh quy bày mon ăn miến nấu thịt viên béo phì pho mai xoan cá chiên kieu cháo bí món ăn sống muối sung ngon canh bap chuoi trà atiso món xào CAC Cháo Bột Quảng Trị ã Tuyết Nguyễn Sinh tố xoài và Coca mát Mít non lăng che suong sa cÐ Ñ Ð Mục ngao lam pho bo oi lac xi muoi Bắp bò Muôn BÃP độc đáo đăng Ngày Tết Mút ca Rốt cach lam rau cang cua tron bánh quy cow quÃƒÆ valentine xoi vi cÃƒÆ thu kho Mẹo Vặt lam tom rim ngon cupcake gừng Cocktail Làm Bánh bao công thức chè khúc bạch vải phù Món Cua