Mùa hè nóng nực ăn món cá tuy là nướng nhưng có thêm nấm làm cho lưỡi của ta không bị đơ. cảm nhận vị ngọt thanh của nấm ngọt dịu của cá, thấy mùa hè mát nhẹ như đầu thu.
Cá điêu hồng nướng nấm

Nguyên liệu cần có:

  • 1 con cá điêu hồng
  • 2 cây cải bó xôi (rau bina, rau chân vịt)
  • 100 gram nấm rơm đốt (nấm đen không phải nấm trắng)
  • 400 gram nấm rơm nở (hoặc bất cứ loại nấm nào bạn thích)
  • 4 cọng hành lá
  • 2 muỗng súp dầu hào
  • Hạt nêm
  • 2 gói  bơ lạt
  • 2 trái cà chua
  • 1/4 thơm
  • Vài cọng thì là để nấu tô canh chua
Dụng cụ
  • Lò nướng
Hướng dẫn cách làm:
  •  Cá điêu hồng mua ở chợ, nhờ người bán phi-lê cho mình luôn.
  •  Mang về làm sạch lại, lọc kỹ mấy cái xương còn sót lại chỗ phi-lê, thấm khô cá, cắt miếng vừa ăn, ướp với 3 muỗng hạt nêm, 2 nhúm đường, 3 nhúm tiêu (chụm ngón cái và ngón trỏ lại, nhúm 1 cái), 2 cọng đầu hành lá cắt nhuyễn. Để ướp khỏang nửa tiếng cho thấm.
  •  Nấm rửa thật sạch ngâm nước muối 5 phút, vớt ra, nấm rơm thì cắt đôi, nấm nở thì vắt ráo xé nhỏ, cải bó xôi rửa thật sạch cắt khúc. Mấy thứ rau cải mua về nên ngâm rửa nước muối cho sạch.
  •  Nấm nở chỉ có vào mùa đốt đồng, sau khi gặt lúa xong thì nấm rơm mọc lên và người ta để cho nấm mọc già, nở hết mũ ra, lúc này nấm rất ngọt.
  •  Không có nấm nở, bạn có thể thay bằng bất cứ loại nấm nào bạn thích.
  •  Đổ 1 tô nước lạnh vào lò nướng (cho nước vào lò nướng để món nướng không bị khô).
  •  Đặt vỉ vào, trét 1 gói bơ vào dĩa nướng thủy tinh, bỏ dĩa vào lò, vặn nhiệt độ 125 độ, 10 phút, bật lò, cho lò nóng khỏang 5 phút xếp những khúc cá điêu hồng vào dĩa, vặn lại thời gian 20 phút, cho lò nướng họat động.
  • Bạn có thể mua bơ trong siêu thị họ bán vỉ 200 gram gồm 10 gói bơ nhỏ, mua loại này tiện lợi, mỗi lần dùng lấy 1 gói nhỏ là vừa.
  •  Trong lúc lò nướng cá thì ta xào nấm, nêm 2 muỗng hạt nêm, 1 gói bơ lạt, trút ra tô.
  •  Xào cải bó xôi với 1-2 muỗng súp dầu hào, tùy mình nếm nêm sao cho vừa là được.
  • Trút cải bó xôi ra dĩa trẹt, trải đều đều cho đẹp để lát bày cá lên trên.
  • Khi lò còn khỏang 5 phút, trút tô nấm vào dĩa cá đang nướng, đậy nắp lò lại, chờ cho hết thời gian, đem dĩa cá ra xếp cá và nấm vào dĩa cải bó xôi sắp sẵn, rắc ít đầu hành tước sợi lên, dùng nóng với cơm và canh chua (tận dụng đầu và xương cá sau khi phi-lê cá nấu canh với cà chua và thơm, thêm mấy cọng thì là, thế là được món canh)Mong các bạn ngon miệng với món cá điêu hồng nướng nấm này nhé.

    Cá điêu hồng nướng nấm

    Cá điêu hồng nướng nấm


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ca dieu hong ca dieu hong ngon ca dieu hong nuong ca dieu hong nuong nam

canh nam dậy Cha gio chay Phà cach lam mousse so co la bo cach kho thit bánh tiramisu hương cà phêa> dẠChuối bọc cơm dừa xiên rán canh mướp hương nấu riêu bo tron kieu thai thom ngon kho cÃ Æ ngon cach lam cha gio chay ngon kem xoài sữa rau cau trai cay deo ngon rau lang vitamin dinh dưỡng Bổ dưỡng lươn hấp bầu hồ lô thach rau cau Rủ di động xa chiên trứng với trứng cá cach lam trung công thức thịt vịt rim gừng ca phao muoi Cach Lam Kho cách làm món canh riêu cua lam banh chuoi cach ngam cu gÃƒÆ kho coca tiệc giáng sinh BANH ICH che hat sen bach qua ngon huong dan cach lam banh bao cach lam goi mien chan ga cach nau hai san cari dua nướng thịt gà canh cua đồng bánh quy gừng hình tàu lửa công thức bánh dày Món ăn vặt ngon Liên Phạm Đậm đà thịt ba chỉ om cháo cua bò cuộn phô mai lam bo bit tet Cách làm quẩy bánh đậu xanh nhân dừa nạo banh crepes trai cay gà nấu cà rốt đậu hà lan cach lam com rang gan heo cách làm mực xào dưa chua Trứng hap thịt bò xào đậu lam banh brownie dac biet heo quay áp chảo cách làm bún mắm kho tau đậu nhồi thịt sốt cà chua đun nuoc soi bang lo vi song tôm chiên trứng pizza công thức món ăn Chư quà cach lam kem tra xanh chuoi Phạm Liên Xôi cuộn thịt băm Cach lam dau phu Banh trứng tÃƒÆ luon cuon nam Gà ác cach lam keo hong tuyet cách làm kim chi thit ba chi chien Món Ngon gÃƒÆ ham Hà Lan cuộn trân châu đen củ cải xào mực ống cach lam bo sot cÃƒÆ quán phở làm nước ép dâu Chiếc thìa vàng 2014 cu Ä Æ Gỏi giá miếng măng vịt Cà Nuong Ảo soup cà rốt trái cây du xôi nếp than đỗ xanh canh cÃƒÆ Xao thịt bà nh pie sườn om dứa chua ngọt Må³ çœ Bap Cai Tim SÃƒÆ xoi vi ngon cÃƒÆ chua nước mắm banh nan nghe vang crepe cuộn đào XOI BAP khoai lang dau tay uop mat ong hành tím muối bò viên miến lươn trộn cach lam banh pumpkin cupcake hÃ Æ trứng gà xào bầu bong lan nho kho XÔI CỐM bánh mỳ nướng bơ tỏi Bánh mỳ Diệu Kim Chả trứng thơm ngon cách làm bánh dứa mon chay ngon