Mùa hè nóng nực ăn món cá tuy là nướng nhưng có thêm nấm làm cho lưỡi của ta không bị đơ. cảm nhận vị ngọt thanh của nấm ngọt dịu của cá, thấy mùa hè mát nhẹ như đầu thu.
Cá điêu hồng nướng nấm

Nguyên liệu cần có:

  • 1 con cá điêu hồng
  • 2 cây cải bó xôi (rau bina, rau chân vịt)
  • 100 gram nấm rơm đốt (nấm đen không phải nấm trắng)
  • 400 gram nấm rơm nở (hoặc bất cứ loại nấm nào bạn thích)
  • 4 cọng hành lá
  • 2 muỗng súp dầu hào
  • Hạt nêm
  • 2 gói  bơ lạt
  • 2 trái cà chua
  • 1/4 thơm
  • Vài cọng thì là để nấu tô canh chua
Dụng cụ
  • Lò nướng
Hướng dẫn cách làm:
  •  Cá điêu hồng mua ở chợ, nhờ người bán phi-lê cho mình luôn.
  •  Mang về làm sạch lại, lọc kỹ mấy cái xương còn sót lại chỗ phi-lê, thấm khô cá, cắt miếng vừa ăn, ướp với 3 muỗng hạt nêm, 2 nhúm đường, 3 nhúm tiêu (chụm ngón cái và ngón trỏ lại, nhúm 1 cái), 2 cọng đầu hành lá cắt nhuyễn. Để ướp khỏang nửa tiếng cho thấm.
  •  Nấm rửa thật sạch ngâm nước muối 5 phút, vớt ra, nấm rơm thì cắt đôi, nấm nở thì vắt ráo xé nhỏ, cải bó xôi rửa thật sạch cắt khúc. Mấy thứ rau cải mua về nên ngâm rửa nước muối cho sạch.
  •  Nấm nở chỉ có vào mùa đốt đồng, sau khi gặt lúa xong thì nấm rơm mọc lên và người ta để cho nấm mọc già, nở hết mũ ra, lúc này nấm rất ngọt.
  •  Không có nấm nở, bạn có thể thay bằng bất cứ loại nấm nào bạn thích.
  •  Đổ 1 tô nước lạnh vào lò nướng (cho nước vào lò nướng để món nướng không bị khô).
  •  Đặt vỉ vào, trét 1 gói bơ vào dĩa nướng thủy tinh, bỏ dĩa vào lò, vặn nhiệt độ 125 độ, 10 phút, bật lò, cho lò nóng khỏang 5 phút xếp những khúc cá điêu hồng vào dĩa, vặn lại thời gian 20 phút, cho lò nướng họat động.
  • Bạn có thể mua bơ trong siêu thị họ bán vỉ 200 gram gồm 10 gói bơ nhỏ, mua loại này tiện lợi, mỗi lần dùng lấy 1 gói nhỏ là vừa.
  •  Trong lúc lò nướng cá thì ta xào nấm, nêm 2 muỗng hạt nêm, 1 gói bơ lạt, trút ra tô.
  •  Xào cải bó xôi với 1-2 muỗng súp dầu hào, tùy mình nếm nêm sao cho vừa là được.
  • Trút cải bó xôi ra dĩa trẹt, trải đều đều cho đẹp để lát bày cá lên trên.
  • Khi lò còn khỏang 5 phút, trút tô nấm vào dĩa cá đang nướng, đậy nắp lò lại, chờ cho hết thời gian, đem dĩa cá ra xếp cá và nấm vào dĩa cải bó xôi sắp sẵn, rắc ít đầu hành tước sợi lên, dùng nóng với cơm và canh chua (tận dụng đầu và xương cá sau khi phi-lê cá nấu canh với cà chua và thơm, thêm mấy cọng thì là, thế là được món canh)Mong các bạn ngon miệng với món cá điêu hồng nướng nấm này nhé.

    Cá điêu hồng nướng nấm

    Cá điêu hồng nướng nấm


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ca dieu hong ca dieu hong ngon ca dieu hong nuong ca dieu hong nuong nam

lam cá cách làm mứt bún gà cach lam bi do dut lo hải sản chiên banh nep kim chi ngon Kinh nghiệm chọn hải sản tươi ngon Muoi dau làm bánh mì bánh mì nhân gạo làm bánh hành chiên giòn chè hoa cúc nấm tuyết mướp nấu nấm cach lam canh thit bo ham mực nhồi miến trà cam Cà ngu kho cay cach lam banh chanh day Bot bang uống cà phê say caffeine lam hoa giay lam kho quet ngon Hướng dẫn nấu ăn giảm tút cá hồi áp chảo sốt chanh dây món ngon từ cà đắng lam banh plan Matcha Glaze Brownies Phớ bò món ngon cho bữa trưa do den mon nhau rau cau nhan flan ngon CANH GÃ Æ lam cÃƒÆ mưa cach lam sinh to ca chua Cơm chiên tôm cua khử thịt heo xay nhồi bí ngòi cach lam ga xien que X么i tự chế PHÁI phở bò hà nội mon chien cach nâu bun ôc cà cam cà ri xanh che dau do lÃƒÆ chanh nhìn là thèm xử siêu bun nuoc leo cach lam my xao tam to canh đùi gà tôm bạc rán bột xù ướt mang tay Thịt bò kho thăn heo nướng mật cách làm phở gà trộn đậu hũ lau gムđu đủ mam salad cu sen nep cam MÃÆm Com tam nau mon an xiên que thuá µ rau day banh da lon goi ca keo Su Cà quẠngâm nước mắm sấu mẹ và bé dau phu nhoi thit sot ca chua cơm rán vit om sau gà rán salad dau bap ngonc heo nướng sa tế cach lam che trai cay Hải món ngon cho bé cach lam tai heo nhan thit hamburger Cà ri nghieu bún thịt Bún pín bò lưỡi bò giòn sần sật phố cá sốt súp củ cải với thịt bò lam hanh phi ngũ vị hương cach lam pizza dalat ầu cá mật chè hồng khô thuc don moi ngay nộm xoài xanh Kẹo lạc món quà nhắc về quê hương tự làm rong biển sấy Ot Cánh gà ướp bia chiên giòn ngon ca thu cơm chiên Dà n Do uong ngắm vịt kho quả chanh choi bắp bò thịt bò hầm rau củ món ngon thit bo thom ngon nuoc cot dua canh đậu hầm