Mùa hè nóng nực ăn món cá tuy là nướng nhưng có thêm nấm làm cho lưỡi của ta không bị đơ. cảm nhận vị ngọt thanh của nấm ngọt dịu của cá, thấy mùa hè mát nhẹ như đầu thu.
Cá điêu hồng nướng nấm

Nguyên liệu cần có:

  • 1 con cá điêu hồng
  • 2 cây cải bó xôi (rau bina, rau chân vịt)
  • 100 gram nấm rơm đốt (nấm đen không phải nấm trắng)
  • 400 gram nấm rơm nở (hoặc bất cứ loại nấm nào bạn thích)
  • 4 cọng hành lá
  • 2 muỗng súp dầu hào
  • Hạt nêm
  • 2 gói  bơ lạt
  • 2 trái cà chua
  • 1/4 thơm
  • Vài cọng thì là để nấu tô canh chua
Dụng cụ
  • Lò nướng
Hướng dẫn cách làm:
  •  Cá điêu hồng mua ở chợ, nhờ người bán phi-lê cho mình luôn.
  •  Mang về làm sạch lại, lọc kỹ mấy cái xương còn sót lại chỗ phi-lê, thấm khô cá, cắt miếng vừa ăn, ướp với 3 muỗng hạt nêm, 2 nhúm đường, 3 nhúm tiêu (chụm ngón cái và ngón trỏ lại, nhúm 1 cái), 2 cọng đầu hành lá cắt nhuyễn. Để ướp khỏang nửa tiếng cho thấm.
  •  Nấm rửa thật sạch ngâm nước muối 5 phút, vớt ra, nấm rơm thì cắt đôi, nấm nở thì vắt ráo xé nhỏ, cải bó xôi rửa thật sạch cắt khúc. Mấy thứ rau cải mua về nên ngâm rửa nước muối cho sạch.
  •  Nấm nở chỉ có vào mùa đốt đồng, sau khi gặt lúa xong thì nấm rơm mọc lên và người ta để cho nấm mọc già, nở hết mũ ra, lúc này nấm rất ngọt.
  •  Không có nấm nở, bạn có thể thay bằng bất cứ loại nấm nào bạn thích.
  •  Đổ 1 tô nước lạnh vào lò nướng (cho nước vào lò nướng để món nướng không bị khô).
  •  Đặt vỉ vào, trét 1 gói bơ vào dĩa nướng thủy tinh, bỏ dĩa vào lò, vặn nhiệt độ 125 độ, 10 phút, bật lò, cho lò nóng khỏang 5 phút xếp những khúc cá điêu hồng vào dĩa, vặn lại thời gian 20 phút, cho lò nướng họat động.
  • Bạn có thể mua bơ trong siêu thị họ bán vỉ 200 gram gồm 10 gói bơ nhỏ, mua loại này tiện lợi, mỗi lần dùng lấy 1 gói nhỏ là vừa.
  •  Trong lúc lò nướng cá thì ta xào nấm, nêm 2 muỗng hạt nêm, 1 gói bơ lạt, trút ra tô.
  •  Xào cải bó xôi với 1-2 muỗng súp dầu hào, tùy mình nếm nêm sao cho vừa là được.
  • Trút cải bó xôi ra dĩa trẹt, trải đều đều cho đẹp để lát bày cá lên trên.
  • Khi lò còn khỏang 5 phút, trút tô nấm vào dĩa cá đang nướng, đậy nắp lò lại, chờ cho hết thời gian, đem dĩa cá ra xếp cá và nấm vào dĩa cải bó xôi sắp sẵn, rắc ít đầu hành tước sợi lên, dùng nóng với cơm và canh chua (tận dụng đầu và xương cá sau khi phi-lê cá nấu canh với cà chua và thơm, thêm mấy cọng thì là, thế là được món canh)Mong các bạn ngon miệng với món cá điêu hồng nướng nấm này nhé.

    Cá điêu hồng nướng nấm

    Cá điêu hồng nướng nấm


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ca dieu hong ca dieu hong ngon ca dieu hong nuong ca dieu hong nuong nam

Cà ri gà bánh bột mì Khoai sọ mon goi ngon bao tu heo khia Cách hùng lẩu chua ngot chân bò Trung Thu sữa chua trộn kiwi Cac mon canh thư giãn xoài HẠi sẠn soup trứng xôi nểp cẩm Banh bao ngot cach lam banh cuon thit bam salad khoai tay Đậu Hà Lan phi lê gà nuớng cach lam bun tom cách nấu xôi lá cẩm canh thit bo khoai tay cuu sâu Mật ong nghiå³ ä¹ lam ga chien gion cari ga kieu thai su hào xào thịt gà nấu xì dầu chả khoai tây rán chien bo ca ngu kho chao gỏi chay thái lan Bánh mì Phá Ÿ ca chien sot toi giò heo kho tau cách lam kem cách làm bánh rán bọc đường Sua hat sen Ẩm thực miền Bắc mon ngon moi ngay bánh sandwich gỏi măng Gio luoc sò hấp ớt sả tôm viên hấp cách nấu chè cốm bánh scones Đậm đà gỏi măng cà ch nẠu canh cua canh muop thom ngon mon bo nuong Món Gỏi mực xào cà chua sườn om chao bao ngu thom ngon bap bo nau tieu xa lach dua leo Tips Cách phân biệt bột trà xanh thật Nấu Phở ca chem hap nuoc tuong thit ba chi kho cui dua huong dan nau lau Tips Cách phân biệt bột trà xanh thật súp lơ mon cơm tam banh cuôn cách làm kem dâu nui thịt viên banh goi gion ruom nước ép lê cụ cãi muối thầy ăn ngon cốc tai bụp giấm mon nhau com chien trung muoi Cach nau hu tieu lam rau cau hoa vải kanzashi đống đa may vÃ Æ so duong ngon dau bap day nâu chạo tôm cá bọc sả chÃƒÆ kho cá nướng mỡ hành chanh đào tai heo ngam giam waffeln dau tay ngon Dau hu kho nam canh cà chua canh cá ba sa nấu măng chua cỗ chay cu cai khia bột bắp xào đậu bắp làm bánh lam mam thai chay ngon hà ng Nấm kho gừng đậm vị ngon cơm nau mi y cha dau thit Trứng cá hồi 2013 rau mÃƒÆ bánh mochi ngon món ngon từ sườn non List Lẩu