Mùa hè nóng nực ăn món cá tuy là nướng nhưng có thêm nấm làm cho lưỡi của ta không bị đơ. cảm nhận vị ngọt thanh của nấm ngọt dịu của cá, thấy mùa hè mát nhẹ như đầu thu.
Cá điêu hồng nướng nấm

Nguyên liệu cần có:

  • 1 con cá điêu hồng
  • 2 cây cải bó xôi (rau bina, rau chân vịt)
  • 100 gram nấm rơm đốt (nấm đen không phải nấm trắng)
  • 400 gram nấm rơm nở (hoặc bất cứ loại nấm nào bạn thích)
  • 4 cọng hành lá
  • 2 muỗng súp dầu hào
  • Hạt nêm
  • 2 gói  bơ lạt
  • 2 trái cà chua
  • 1/4 thơm
  • Vài cọng thì là để nấu tô canh chua
Dụng cụ
  • Lò nướng
Hướng dẫn cách làm:
  •  Cá điêu hồng mua ở chợ, nhờ người bán phi-lê cho mình luôn.
  •  Mang về làm sạch lại, lọc kỹ mấy cái xương còn sót lại chỗ phi-lê, thấm khô cá, cắt miếng vừa ăn, ướp với 3 muỗng hạt nêm, 2 nhúm đường, 3 nhúm tiêu (chụm ngón cái và ngón trỏ lại, nhúm 1 cái), 2 cọng đầu hành lá cắt nhuyễn. Để ướp khỏang nửa tiếng cho thấm.
  •  Nấm rửa thật sạch ngâm nước muối 5 phút, vớt ra, nấm rơm thì cắt đôi, nấm nở thì vắt ráo xé nhỏ, cải bó xôi rửa thật sạch cắt khúc. Mấy thứ rau cải mua về nên ngâm rửa nước muối cho sạch.
  •  Nấm nở chỉ có vào mùa đốt đồng, sau khi gặt lúa xong thì nấm rơm mọc lên và người ta để cho nấm mọc già, nở hết mũ ra, lúc này nấm rất ngọt.
  •  Không có nấm nở, bạn có thể thay bằng bất cứ loại nấm nào bạn thích.
  •  Đổ 1 tô nước lạnh vào lò nướng (cho nước vào lò nướng để món nướng không bị khô).
  •  Đặt vỉ vào, trét 1 gói bơ vào dĩa nướng thủy tinh, bỏ dĩa vào lò, vặn nhiệt độ 125 độ, 10 phút, bật lò, cho lò nóng khỏang 5 phút xếp những khúc cá điêu hồng vào dĩa, vặn lại thời gian 20 phút, cho lò nướng họat động.
  • Bạn có thể mua bơ trong siêu thị họ bán vỉ 200 gram gồm 10 gói bơ nhỏ, mua loại này tiện lợi, mỗi lần dùng lấy 1 gói nhỏ là vừa.
  •  Trong lúc lò nướng cá thì ta xào nấm, nêm 2 muỗng hạt nêm, 1 gói bơ lạt, trút ra tô.
  •  Xào cải bó xôi với 1-2 muỗng súp dầu hào, tùy mình nếm nêm sao cho vừa là được.
  • Trút cải bó xôi ra dĩa trẹt, trải đều đều cho đẹp để lát bày cá lên trên.
  • Khi lò còn khỏang 5 phút, trút tô nấm vào dĩa cá đang nướng, đậy nắp lò lại, chờ cho hết thời gian, đem dĩa cá ra xếp cá và nấm vào dĩa cải bó xôi sắp sẵn, rắc ít đầu hành tước sợi lên, dùng nóng với cơm và canh chua (tận dụng đầu và xương cá sau khi phi-lê cá nấu canh với cà chua và thơm, thêm mấy cọng thì là, thế là được món canh)Mong các bạn ngon miệng với món cá điêu hồng nướng nấm này nhé.

    Cá điêu hồng nướng nấm

    Cá điêu hồng nướng nấm


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ca dieu hong ca dieu hong ngon ca dieu hong nuong ca dieu hong nuong nam

VÃƒÆ cà khoai mon ga bop ngon nghệ tươi salad bắp Bánh Kem mắm bồ hốc pizza rau cu ngon tủ bánh cuon túi đựng đồ thịt bò xào cải ngồng muối ớt chao dinh duong che hat sen nha dam ngon thời trang xào ốc Ram bánh xác ướp Sup Khoai Lang trang trí nhà với hoa cún kem vị trà Trung vit lon Bánh cuon trộn gỏi măng tôm thịt pho mai ngon tim chả trứng làm tiramisu xoi nep cach lam mi xao gion chay ga tiem Bánh mận cách làm thịt heo bánh truyền thống noel Phó Ra gà xào ngô Chọn ca mu hap xi dau bánh mì biến tấu Châu Đốc snack khoai nước cu kieu ngam cupcake nu hoa Xuan thịt bò ngâm chua cay chao bo cau cơm nguội bọc tôm chiên xù gao do Chung cách muối kim chi thực phẩm thuốc dung nạp thuốc tiêu Cách làm hủ tiếu xào chay nam bo luoc ngon nụ dây nấu ăn bánh mì ốp la nấm kho tương Cach lam goi thêu Rua Ăn khoai tây giảm béo lâu già Nem Nướng Nha Trang món ngon miền Trung cach lam kem la dua banh trung nuong thom ngon sua dac thit kho rieng Muốn spaghetti voi thit vien mam ruoc kho mang nuoc dua làm muối vừng sen càch Hạn máy làm kem Chưa chắc phở bằng cơm Bun thịt nướng Đoàn Xuân Mứt nghệ cay the nhậu nau che xoai cac mon goi ngon những món bánh dễ làm Làm bánh đoàn Canh mang chua 膼岷璵 kho tau cÃƒÆ nuong thực đơn món nhau xôi hấp trái dứa khúc Duoi bo ham phở việt nam ở nước ngoài cach lam banh pho mai tính Xoi la cam khổ qua nhồi thịt xào trứng chiên Khoai tay chiên cà chua khô làm cháo lươn lam hau song ngon banh beo tom chay ngon Cách làm thạch mon ga xien que nuong ngon cach lam xoi man ngon cho bé Cach nau chao vit miến gà nấu măng Khoai mi ốc mỡ xào sa tế làm bánh tart cach lam banh chuoi chien canh cá Canh ca chua măng tươi xào ếch Tueyets Nguyễn Cơm chiên hải sản chè 2 màu ba rọi