Mùa hè nóng nực ăn món cá tuy là nướng nhưng có thêm nấm làm cho lưỡi của ta không bị đơ. cảm nhận vị ngọt thanh của nấm ngọt dịu của cá, thấy mùa hè mát nhẹ như đầu thu.
Cá điêu hồng nướng nấm

Nguyên liệu cần có:

  • 1 con cá điêu hồng
  • 2 cây cải bó xôi (rau bina, rau chân vịt)
  • 100 gram nấm rơm đốt (nấm đen không phải nấm trắng)
  • 400 gram nấm rơm nở (hoặc bất cứ loại nấm nào bạn thích)
  • 4 cọng hành lá
  • 2 muỗng súp dầu hào
  • Hạt nêm
  • 2 gói  bơ lạt
  • 2 trái cà chua
  • 1/4 thơm
  • Vài cọng thì là để nấu tô canh chua
Dụng cụ
  • Lò nướng
Hướng dẫn cách làm:
  •  Cá điêu hồng mua ở chợ, nhờ người bán phi-lê cho mình luôn.
  •  Mang về làm sạch lại, lọc kỹ mấy cái xương còn sót lại chỗ phi-lê, thấm khô cá, cắt miếng vừa ăn, ướp với 3 muỗng hạt nêm, 2 nhúm đường, 3 nhúm tiêu (chụm ngón cái và ngón trỏ lại, nhúm 1 cái), 2 cọng đầu hành lá cắt nhuyễn. Để ướp khỏang nửa tiếng cho thấm.
  •  Nấm rửa thật sạch ngâm nước muối 5 phút, vớt ra, nấm rơm thì cắt đôi, nấm nở thì vắt ráo xé nhỏ, cải bó xôi rửa thật sạch cắt khúc. Mấy thứ rau cải mua về nên ngâm rửa nước muối cho sạch.
  •  Nấm nở chỉ có vào mùa đốt đồng, sau khi gặt lúa xong thì nấm rơm mọc lên và người ta để cho nấm mọc già, nở hết mũ ra, lúc này nấm rất ngọt.
  •  Không có nấm nở, bạn có thể thay bằng bất cứ loại nấm nào bạn thích.
  •  Đổ 1 tô nước lạnh vào lò nướng (cho nước vào lò nướng để món nướng không bị khô).
  •  Đặt vỉ vào, trét 1 gói bơ vào dĩa nướng thủy tinh, bỏ dĩa vào lò, vặn nhiệt độ 125 độ, 10 phút, bật lò, cho lò nóng khỏang 5 phút xếp những khúc cá điêu hồng vào dĩa, vặn lại thời gian 20 phút, cho lò nướng họat động.
  • Bạn có thể mua bơ trong siêu thị họ bán vỉ 200 gram gồm 10 gói bơ nhỏ, mua loại này tiện lợi, mỗi lần dùng lấy 1 gói nhỏ là vừa.
  •  Trong lúc lò nướng cá thì ta xào nấm, nêm 2 muỗng hạt nêm, 1 gói bơ lạt, trút ra tô.
  •  Xào cải bó xôi với 1-2 muỗng súp dầu hào, tùy mình nếm nêm sao cho vừa là được.
  • Trút cải bó xôi ra dĩa trẹt, trải đều đều cho đẹp để lát bày cá lên trên.
  • Khi lò còn khỏang 5 phút, trút tô nấm vào dĩa cá đang nướng, đậy nắp lò lại, chờ cho hết thời gian, đem dĩa cá ra xếp cá và nấm vào dĩa cải bó xôi sắp sẵn, rắc ít đầu hành tước sợi lên, dùng nóng với cơm và canh chua (tận dụng đầu và xương cá sau khi phi-lê cá nấu canh với cà chua và thơm, thêm mấy cọng thì là, thế là được món canh)Mong các bạn ngon miệng với món cá điêu hồng nướng nấm này nhé.

    Cá điêu hồng nướng nấm

    Cá điêu hồng nướng nấm


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ca dieu hong ca dieu hong ngon ca dieu hong nuong ca dieu hong nuong nam

canh dưa chua ổi rau xao dau hao lam heo quay ham hat sen cach nau ca hu kho rieng gà nấu nấm mon ngon tu tai heo thit bo xao sa te salad cá ngừ rau củ banh phu the ha noi sô đa chanh xoài mì trộn dưa leo cocktail dứa sốt cà món ăn giàu chất đạm công thức bánh mì trứng đơn giản Dự mon salad trung va tao ngon bo cuon ap chao bánh cà rốt Bo nhung dam bùn Món Âu súp cà chua nhân tôm ga vien chien gion Ngọt giòn thịt heo rừng xào sả cach lam kem chao tính bánh bông lan cuộn rong biển món ngọt chao Đùi vịt nướng chao công thức súp đậu xúc xích Nấu bun khoai tây làm bánh Gà lão giả cầy cach lam oc ca na rang muoi ga nau tuong hot cach lam xuc xich rim cach lam nuoc ep cu dau tac chọn trái cây ngon nước ép cà rốt ot chua bánh bông lan cuộn dâu tây ngon lam banh ca rot xa lach bo nuong nhà hàng hải sản cách làm bánh mì cuộn cách làm mì Ý chay lam kem bo bun xao thit bo mì cắt lát nướng bơ hành mất ngủ tôm xào thập cẩm cach lam lau bo nhung dam nui sốt bò bằm Bánh bột lộc ghẹ sốt tương kiểu hàn khoai tây viên bọc nấm thạch dừa hoa quả Cay xè ốc hút khuôn phòng Xà chuá công thức lẩu nhung mon salad ngon Tiet canh lam banh quy madeleine canh tôm đậu hũ lá i tốc Giò Ấp trứng nhan thit hamburger canh bi kim chi chiên tôm nước mắm chấm vịt Hủ tieu da tê giác sot nam viet quat thit bo vien xao kim cham áo khoác thit heo tron cà rốt chua ngọt thịt chiên xù hàu đút lò trái cây cuốn nem gỏi cá sặc canh khoai từ cá quả Nuoc tuong sau mien xao thit bam Dân banh bot loc nấu canh bí ngòi tôm thịt bánh quy củ cải bo sot me ngon sươn xao chua ngọt thịt gà sốt canh ga nau khoai mon Bí quyết thời hạn cho thực phẩm lưu mẹo làm nước uống chanh leo cá thu chiên Gà Guinea món tiệc quẠsẠu long ga xao bánh mì cuộn cách làm cá lóc nướng mỡ hành giò Æ phở gà trộn spaghetti cách làm sake chiên cháo tôm rau củ list chả quẩy ngon kem trái thơm canh khế chua bap cai muoi chua cÃƒÆ loc xao