Một món ăn với nguyên liệu chính là cá basa sẽ giúp chúng ta giảm các chứng loạn nhịp tim, đặc biệt rất tốt cho trẻ em trong quá trình phát triển trí tuệ.  
Cá chiên xốt me

NGUYÊN LIỆU

  • Cá basa phi lê: 350g
  • Hành tây: ½ (một phần hai) củ
  • Hành lá: 2 cây
  • Ớt sừng: 1 trái
  • Me vắt không hạt: 50g
  • Ngò rí, bột năng, tiêu
  • Đường, nước mắm, dầu chiên
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi
  • Nước tương Nước tương

1. Cách sơ chế:

– Cá thấm khô nước, cắt miếng dài 6cm, ngang 2cm, ướp cá với 1m hạt nêm Aji-ngon® và 1 ít tiêu, để thấm 15 phút.

– Hành tây cắt hạt lựu. Ớt cắt hình thoi. Hành lá cắt 1cm. Dằm me với 1 chén nước nóng, lọc lấy nước.

– Làm xốt me: xào thơm hành tây, cho 1M đường vào thắng caramel, thêm nước me, nấu nhỏ lửa cho đến khi cạn sệt, nêm ½ (một phần hai) nước mắm và 1m hạt nêm Aji-ngon®

2. Cách thực hiện:

– Lăn cá qua bột năng, chiên ngập dầu đến khi chín vàng, vớt ra để ráo dầu.

– Xào thơm ớt và hành lá, thêm xốt me vào nấu sôi rồi cho cá vào đảo đều, tắt lửa.

3. CÁCH DÙNG:

Xếp cá chiên ra dĩa, trang trí với ngò rí, ăn chung với cơm nóng và chấm kèm nước tương LISA

Mách nhỏ

Khi thắng caramel ta nên để lửa nhỏ và thắng vừa tới.Thấm khô cá để khi chiên cá sẽ giòn hơn.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

sũa chua vòng cổ mì nấm nấm rơm hấp trứng Cá ngừ video Bep Gia Dinh ca hu Dự thi Let hạt nêm Sambusa Pasty long lon bạnh heo chien bot gion ngon hu tieu bo kho ngon ăn trưa ga nau ot mẠÔc xào khe Thanh Hoà Làm banh chuoi tép đồng Luộc băm cách làm pizza Cocktail Chả cá Gà sốt me bằng thép bông bí chiên cánh gà rán sả mật ong cha dau thit Trứng cá hồi sà Šchan do bánh muffin dâu kho cá bóc vỏ bún hến bún chả bo lat sot hai mau bo nhung dam bo cuon thit ba roi che bien tom xao banh lemon castella ngon hai san nuong banh que pho mai ngon cha tai banh gato chocolate ngon Đê banh quy giang sinh banh hoi thit heo mÊchần banh mi hokkaido ngon bí ngòi banh mi kep ca ngu banh mi pho mai ngon nhà hàng TungLok Heen Ba món ăn tuyệt hảo banh cupcake cay thong muc sot me hoanh thanh chien gion banh trang nuong ngon thịt bò nấu khế thịt rán sốt dứa Cách giữ rau củ trong tủ lạnh dưa hành 5 món ngon được chế biến từ mực CÃƒÆ Kho Cháo mè đen Canh bầu làm bánh gato đơn giản Phủ Lý thịt kho đậu phụ cá ngần chiên giòn tôm viên các biến tấu hấp dẫn của lòng heo So huyết phù Cá mú cá viên chiên Mẹo lau dọn nhà không dùng hóa chất hạt sen cách làm chả quế Ca ch la m chanh muô i chuâ n nhất cha ca chien xu ngon cách làm thịt bò cuộn nấm kim che khoai so do xanh giò que che dau trang banh lot Hà Nam cơm trai dua đan len Đặc sản Hà Nam canh cÃƒÆ bánh dẻo nhân ngọt chim ngoi thom ngon Cach lam banh chung xoi kep khoai lang tim banh cookies bo tự làm mứt tết mon ngon ha nam gio heo ngam nuoc mam chiên khoai tây banh bong cai ngon mẹo nhỏ trong bếp snack bong cai Cún Khang Cua lột chiên giòn canh sườn heo củ sen Cá biển bánh cam phủ caramen com tự làm chè trôi nước Cá Chiên Ẩm thực Hàn Quốc giữa lòng Sài Gòn thực đơn đón tết bánh quy banh khoai lang nuong Nét tinh tế trong ẩm thực Hàn Quốc thịt heo nướng sả