Miếng cá chẽm thơm ngon nổi bật trên nền xanh của lớp măng tây giòn giòn, thơm thơm và điểm màu của chút salsa là sự sáng tạo trong phong cách ẩm thực Mexico.
Cá chẽm sốt măng tây

Nguyên liệu gồm có:

  • Phi lê cá chẽm 800 Gr
  • Măng tây 600 Gr
  • 25 Gr
  • Đường kính trắng 1 Muỗng canh
  • Muối một ít
  • Hạt tiêu một ít
  • Dầu ô iu 30 ml
  • Hành tây 10 Gr
  • 10gr Ô-liu đen một ít
  • 10gr Ô- liu xanh một ít
  • Rau ngò 5 Gr
  • Ớt sừng đỏ 1/2 Trái
  • Nước cốt chanh một ít (một ít)
  • Cà chua 1 Trái

Cách Thực hiện:

1

Làm sốt salsa: Cà chua rửa thật sạch, bóc vỏ, bỏ hạt, xắt nhỏ. Trái ô-liu xanh, đen bỏ hạt, xắt hạt lựu nhỏ. Ớt sừng, hành tây bóc vỏ, rửa thật sạch, xắt lát rồi xắt hạt lựu nhỏ. trộn thật đều cà chua, ô-liu xanh, đen, ớt sừng, hành tây với muối, tiêu và dầu ô-liu.

2

Măng tây tước bỏ phần cuống, rửa thật sạch. Bắc chảo lên bếp, cho bơ vào đun chảy, cho măng tây vào chiên qua bơ, nêm khoảng 1 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê đường vừa miệng, bày ra đĩa.

3

Cá chẽm tráng qua nước lạnh, dùng giấy ăm thấm khô, ướp với muối, tiêu khoảng 5 phút. Bày cá vào khay nướng chín đều hai mặt. bày cá chẽm nướng lên đĩa măng tây và thưởng thức.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

món ngon dễ làm từ kim chi ăn trưa công sở gà trộn hành tây món ăn hàn Đi ăn hủ tíu bò kho cực chuẩn và cà ri donut bi do ngon làm cake pops kho thit heo thu mời cơm chiên gà sườn rán mật ong sua dau nanh các món xóc muối xôi ngọt banh goi cach nau pho nai mít kho chay công thức món cua mại Banh man banh bao ngot ngon NgẠchè thạch đen bột báng cách mua thịt bò chuẩn ga tam vung bò xào nấm măng cá dìa nướng lá chuối cá dìa chuối sáp Cháo sò huyết thơm ngon và bổ dưỡng mut dau tay thom chè bột lộc bộc đậu phộng Nấu Phở bệnh béo phì bánh trung thu snack trái cây nướng tat gia vị gia vi củ cải bọc tôm vit sot dua ngon chăm phở bò bít tết mon ngon cac nuoc thịt xá xíu nau chàng Làm bánh làm kem Quay viêm bo ap chao sot nau cách nướng sườn ngon panda bánh bột lọc tôm bột năng món Huế vòng cổ phụ kiện bún bò gân cha ca thom ngon trà khoai mon ngon moi nay cookie royad icing xoi thit heo làm chả giò nướng công dụng của nồi cơm điện 6 công Cach lam bot chân gà gà món xào chân gà xào cây salad khoai tay kem chua uc ga viên chiên vun cá đuối um chuối Pannacotta dua mien cua dac biet Đậu rồng Bánh mì được đưa vào từ điển Khoà luoc xôi thịt gà bánh nhân mè đen trốn nấm xào cá bớp nấu am dịch cà rau dưa sắn nấu canh cách làm tôm hấp bánh ngào thit ham kieu Duc uc ga chien ngon cách làm lâu mấm Món ếch ngon cách làm sấu xào cach lam Bánh đa sương sâm bánh chiên nhân đậu làm bánh kim chi như thế nào Nấu lẩu gỗ xoài lắc cach nau bun măm Canh cá lóc ca sot man ngot cháo tim cach nuong ca hoi ngon cach lam che me đen hộp đựng đồ Món ngon từ thịt lợn đậu đỏ bánh quế cách pha nước chấm ngon bánh lọt canh cá nấu măng tươi Nhiệt bát Cách làm bánh gato kem dừa tặng bé làm bánh cach lam aghemono thịt bò nướng xiên chef cach lam si ro dau tay trung duc rau cu