Cá bớp là loại cá giàu DHA, nhiều thịt mà lại ít xương sẽ rất thích hợp cho trẻ em. Đây chắc chắn sẽ là một thực đơn đổi món cho món cá kho của gia đình bạn!  
Cá bớp kho thịt ba rọi

NGUYÊN LIỆU

  • Cá bớp cắt khoanh: 400g
  • Thịt ba rọi: 200g
  • Hành tỏi băm
  • Ớt hiểm sừng, hành lá
  • Nước mắm, dầu điều, đường, tiêu
  • Ăn kèm: ngò rí
  • Xốt Mayonnaise Mayonnaise Aji-mayo® Ngọt Dịu ngọt dịu

1. Cách sơ chế:

– Cá ướp 1M hành tỏi băm, 1/3M tiêu, 1M đường, 1M nước mắm. Thịt ba rọi ướp 1M hành tỏi băm, 1/3M hạt nêm, 1/3M tiêu, 1/3M đường.

– Ớt xắt sợi, hành lá xắt khúc 3cm.

2. Cách thực hiện:

– Cho dầu chiên vào chảo, cho 1M đường vào thắng caramen đến khi hơi vàng thì cho vào 2M dầu điều, ½ (một phần hai) chén nước, cho cá vào xóc với lửa lớn và trút cá ra. bỏ thịt vào xào chín. Cho cá vào chung với thịt ba rọi.

– Cho thêm 1 chén nước vào, nấu lửa nhỏ cho cá và các nguyên liệu thấm gia vị. Cuối cùng cho vào 1M xốt Mayonnaise Aji-Mayo® Ngọt Dịu, ớt và hành lá.

3. CÁCH DÙNG:

Cho ra dĩa. Dùng nóng với cơm, dọn kèm ớt cắt lát.

Mách nhỏ

– Dùng cá bớp ít xương, thịt mềm, thơm giúp cả nhà thích ăn hơn, đặc biệt là các bé.

– Thêm xốt Mayonnaise Aji-Mayo® Ngọt Dịu để tạo vị ngọt dịu, cá có độ mướt, mềm và màu sắc đẹp cho món kho.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cháo cá hải sản lau nam chay au salad ngon ngÅ be ham cu sen nước chấm kiểu thái lan bánh cookies meringue mon nghe xao rau que tôm bọc vừng cách làm món cá chiên giòn Vo cá chép nấu canh đậu hũ viêm gan C Xôi lạc lòng gà xào cà ri Nga Nguyễn cách làm hamburger Tự làm hamburger ngon kem vani hồ đào Rao xao chả cá gói lá chuối sườn cừu bbq Chè đậu đỏ mon bo chien ngon Suon nuong bò kho nấm hương kho sườn heo sữa hạt sen tự làm sữa đậu nành cocktail chua ngọt khoai lang lắc nấu xôi khoai lang tím làm bánh nếp tôm xào ngũ cốc cách làm Nga Nguyễn cách làm hoa quả lắc rau càng cua xào thịt bò Gân bò cháo óc heo ngon quả mọng tim mạch phụ nữ dâu tây cach lam bap xao ngon Rong công thức cocktail mojito mon dim sum ngon thịt lợn nướng xẠot nho khớp gối bò xào cay vit nau xao sa ot đồ ăn Ấn Độ thịt cuộn tôm nướng món tẩm bột Tía tô cuộn thịt tẩm quần bí quyết rang cơm Khi vận chuyển ga xao mang tuoi banh quy hinh ca nấu súp cach lam thit ngam nuoc canh cá kiểu thái Cún Khang Cơm thố với cá sốt dưa chua cach lam nom mang Vị chua cay trong ẩm thực của người huong dan nâu ăn hoÃng hanh kho phi bánh gato Cách làm caramel cho con cực dễ theo công khế nấu nghêu kem que dâu tây com ga roti độc chất gọt ga nau rau cu bánh kem sinh nhât pudding trứng rau câu bột báng cÃƒÆ Basa Bò bít tết tự chế kẹp tóc cha gio chay ngon diềm siro dầu món ăn miền Trung Bánh đúc mặn lạ ngÃƒÆ cach lam goi muc kieu Thai sot ca chua mẹo phân biệt trái cây chín tự nhiên gà ấp trứng Miền Bắc mon suon non rim xa xiu mon cha ngon canh dau hu cà chien cách làm mứt dừa đơn giản vit lam cÃƒÆ nhà Xuất gỏi tôm mực Mon Chinh mut kiwi ngon Bánh custard trà xanh sườn nấu sấu ngày của mẹ ca co cach nau oc chuoi dau Nem nuong nha trang tom nuong lam tra lipton trung cach nau khoai lang ham xuong CAch lam banh mì bí ngòi xào cà cá trứng kho Cách làm tào phớ siêu ngon theo một cách bánh phô mai trái cây củ đậu xào thạch dừa đu đủ Ăn mì Quảng ở Sài Gòn BAN NAM Món ăn đơn giản bí hấp thịt