Là món ăn dân dã đặc trưng của Việt Nam để giới thiệu với bạn bè quốc tế, quá ngon, nguyên liệu giản đơn và dễ thực hiện.
Cá bông lau kho tộ

Nguyên liệu gồm có:

  • Cá bông lau 300 Gr
  • Thịt ba chỉ 100 Gr
  • 2 trái Ớt hiểm một ít
  • Hành lá 1 Cọng
  • Hành tím một ít
  • Tỏi một ít

Cách Thực hiện:

1

- Ướp cá và thịt với 1m hành, tỏi, 1M hạt nêm , 1m tiêu, 2M đường, 1m bột ngọt , 3M nước tương . Để thấm 30 phút.- Cá bông lau làm sạch, cắt khúc dày khoảng 2cm. Thịt ba chỉ rửa thật sạch, cắt miếng mỏng vừa ăn.- Ướp cá và thịt với 1m hành tím, tỏi, ớt băm, 1M hạt nêm , 1m tiêu, 2M đường, 1m bột ngọt , 3M nước tương. Để thấm 30 phút. Cá bông lau kho

2

- Cho cá và thịt vào nồi, thêm một ít dầu chiên nấu cho cá săn lại thì cho nước sôi vào ngập mặt cá, đun nhỏ lửa, nếm thử vị rồi nêm lại cho vừa ăn. Kho lửa nhỏ đến khi nước gần cạn thì cho hành lá và tiêu vào rồi tắt lửa. Cá bông lau kho

3

- Lấy cá ra dĩa, dùng nóng với cơm trắng.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

cach lam mon ram bap bơ tỏi nen Chung Hạn chanh dao ngam mat ong nom cach lam banh melting Tháºch Banh duc súp thịt gà bắp cải cà há p thịt gà sốt chua ngọt kho tau bánh trâng thịt lợn nướng xiên Cách lam gỏi kem socola ngon cơm thịt ba chỉ và trứng ốp la Làm cơm hà Tái chế đồ đạc cánh gà rim mặn cÃƒÆ tim xao cach lam chao tom công thức salad bí ngòi Nước ép tôm chiên rang dạ dày xào rau cu xao chay ngon hoành thánh luộc Bò bít tết yogurt cach lam thit heo kho mang gấp lá xanh Măng cụt trái cây giảm cân hiệu thịt vịt cach lam banh trang cach lam dua mon su hao Xôi đúc mon vit nâu mang tỉa hoa cách làm khô mực chua cay lam sua bap canh sườn khoai tây cá mắm bánh bao bí đỏ hình hoa hồng Sinh to dau ảnh món ăn sữa chua tiểu đường món rau nau ăn ngon lam bo món ngon mùa lạnh Món mới keo chuoi ngon Sư Vạn Hạnh làm tương ớt tại nhà khỏe đẹp hạt điều ung thư tim cà thu túi vải THIT BO KHO những món canh ngon Thân atiso nấu sườn làm kem sô cô la thế nào chè lạc bột báng Mon chat spaghetti bo bam ngon Cháo tôm gà rim cam 4 Nấu đậu phụ non olympic bà MI y cach lam mon suon chua ngot bánh bánh cupcake bánh tây bánh ngọt kem viet quat dau tay Cách pha cà phê ngon tiện cach nâu bo kho banh mì Trang chá mứt cà chua mon an tu thit ga mon goi ngon DUI ga hành lá tự may gối ôm chè đậu khoai lang trứng cút hấp tôm thịt nem cà quẠtôm rim mặn ngọt bánh chuối ngào đường bề bề hấp bia ca com chien toi ot ngon ca nuc kho la que ngon Cá đối kho sổi cánh mày râu banh tao bánh cuốn tráng chảo cu kieu Le mon ngon bai thuoc Dễ 2 tai heo ngam giâm thit bo xao ot chuong bò cuộn phô mai Tép rang khế Tết nguyên đán giấm bánh quy lạt cá ngừ cách nấu lẩu thập cảm Lá tía tô trứng cuộn đậu đũa cach lam cai ngong xao toi Những món ngon lam xoi bap ngon nau che ngon xiên que鎈