Naungon.com - Cá bông lau kho tộ là món ăn dân dã đặc trưng của Việt Nam để giới thiệu với bạn bè quốc tế, quá ngon, nguyên liệu giản đơn và dễ thực hiện.
Cá bông lau kho tộ

Cá bông lau kho tộ 1

Nguyên liệu gồm có:   300 gram cá bông lau; 100 gram thịt ba chỉ; 2 trái ớt hiểm; 1 cọng hành lá; Hành tím, tỏi; Tiêu, đường, dầu chiên; Hạt nêm; Bột ngọt; Nước tương.   Cách chế biến:

1. Sơ chế

- Ướp cá và thịt với 1m hành, tỏi, 1M hạt nêm Ajingon, 1m tiêu, 2M đường, 1m bột ngọt AJINOMOTO, 3M nước tương LISA. Để thấm 30 phút.
- Hành lá, ớt hiểm cắt nhỏ. Hành, tỏi băm thật nhỏ.
- Cá bông lau làm sạch, cắt khúc dày khoảng 2cm. Thịt ba chỉ rửa thật sạch, cắt miếng mỏng vừa ăn.

2. Kho cá

- Cho cá và thịt vào nồi, thêm một ít dầu chiên nấu cho cá săn lại thì cho nước sôi vào ngập mặt cá, đun nhỏ lửa, nếm thử vị rồi nêm lại cho vừa ăn. Kho lửa nhỏ đến khi nước gần cạn thì cho hành lá và tiêu vào rồi tắt lửa.

3. Cách dùng

- Lấy cá ra dĩa, dùng nóng với cơm trắng.   Mách nhỏ:   Món cá bông lau khi kho bằng nước tương sẽ có màu vàng nâu rất đẹp mà không cần sử dụng nước màu. Khi kho nên cho vào 1 ít mỡ cá sẽ giúp món ăn béo và thơm hơn.   Mời bạn xem clip hướng dẫn dưới đây:     Nguồn: Youtube
Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach nau chao ca สก ปป ด Canh sườn non cải chua ช อล กลงท ายด วยว ตน ว นร ง canh đậu hũ ถอนฟ นค ด หากไม ใช ข cách làm thịt gà rang lá mắc mật ร กแร ขาว ป ดการส ารองข อม ล chín việt quất qu cach lam banh troi tau là m nem sup xoai thom ngon เด ดถ วงอก ง บ ทาเก น ชาหม ก cach lam canh ga om khoai tay che bien ga ta ゴムボート 釣り保安用品 การ เอเตอร xoai lac xi muoi banh tom chien ว ธ ค ด Món tây พ ก ดแรงด นไฟฟ า ฝ นว าได อาบน ำช าง Bánh tráng trảng bàng ซ อมกาน าร อน món nhậu trung cut rim ngon 障害者職業センター多摩支所 banh sua ngon cach lam socola canh nam trung cut bo xào mướp đắng thịt lợn xào đậu hũ イギリス国教会 確定拠出型年金 控除 確定申告 ปร กษาป ญหาว จ ย ナカトシ産業 bo trai chanh ngon ngừng ăn rau chán nản da xanh 菜の花 種まき 春 ว ธ ท าให เพจต ดหน า คร อมจ งหวะ ค อ mousse trà xanh cach nau khoai tay อยากเทรดทอง สเปรด 同一生計配偶者 源泉控除対象配偶者 bookmark thuc don hang ngay คราบส เข ยวท แว น オクタ グローブ 耐熱フードコンテナ 3分割 動噴 散水ノズル ブラシレスモーター 構造 籐製 中嶋製作所 タイガーマスク móc chìa khóa 田中みな実 どんな人 ประว ต ของวรรณกรรม ใบร บรองการศ Làm pasta 粉骨 許可 ดาวโหลดคล ปจากย ท โทร โกะท กตอน 胸囲の格差 ぼざろ Kem sữa Món trung kho xà lách nấu canh 北臉外套 加水分解 thịt xiên cây cánh gà nướng kiểu mới 正月 ก บ 阿夫利 Ð американские инвесторы dau co ve นกฮ กเค าแมว หมากร กภาษาอ งกฤษ 碗屋 九斷智 المستندات القياسية cach lam snack muc アップルウォッチのバンドを入れるケース ốc xào cay khô thịt gà may tạp dề ท างานกราฟ ก 青梅 うま漬けの素 你知道最贵的茶叶是什么吗 ท เท ยว rau cá thực phẩm Nấu yaourt đu đủ cà na cach luoc nang muc salad bò nướng 親綱 安全たい ろーるリップ เหล กขนาดต าง bánh hạt dẻ ココナラ副業の教科書 แป งญวน 車 タイヤ径 計算 ต ดต งหม อแปลงไฟฟ า banh bao mit การบร หารต นน banh cupcake tra xanh khoai lang nau sup làm kẹo chuối โรงง วเก า Ãp น นะหรอ นพนภา canh tôm sa tế プラモデル戦車内部精密 lỗi nhỏ chiên bí đỏ โครงการค อ ว ธ ใช ร โมท xôi chuối はらやゆう หนวดก ง 夏目友人帳2