Naungon.com - Cá bông lau kho tộ là món ăn dân dã đặc trưng của Việt Nam để giới thiệu với bạn bè quốc tế, quá ngon, nguyên liệu giản đơn và dễ thực hiện.
Cá bông lau kho tộ

Cá bông lau kho tộ 1

Nguyên liệu gồm có:   300 gram cá bông lau; 100 gram thịt ba chỉ; 2 trái ớt hiểm; 1 cọng hành lá; Hành tím, tỏi; Tiêu, đường, dầu chiên; Hạt nêm; Bột ngọt; Nước tương.   Cách chế biến:

1. Sơ chế

- Ướp cá và thịt với 1m hành, tỏi, 1M hạt nêm Ajingon, 1m tiêu, 2M đường, 1m bột ngọt AJINOMOTO, 3M nước tương LISA. Để thấm 30 phút.
- Hành lá, ớt hiểm cắt nhỏ. Hành, tỏi băm thật nhỏ.
- Cá bông lau làm sạch, cắt khúc dày khoảng 2cm. Thịt ba chỉ rửa thật sạch, cắt miếng mỏng vừa ăn.

2. Kho cá

- Cho cá và thịt vào nồi, thêm một ít dầu chiên nấu cho cá săn lại thì cho nước sôi vào ngập mặt cá, đun nhỏ lửa, nếm thử vị rồi nêm lại cho vừa ăn. Kho lửa nhỏ đến khi nước gần cạn thì cho hành lá và tiêu vào rồi tắt lửa.

3. Cách dùng

- Lấy cá ra dĩa, dùng nóng với cơm trắng.   Mách nhỏ:   Món cá bông lau khi kho bằng nước tương sẽ có màu vàng nâu rất đẹp mà không cần sử dụng nước màu. Khi kho nên cho vào 1 ít mỡ cá sẽ giúp món ăn béo và thơm hơn.   Mời bạn xem clip hướng dẫn dưới đây:     Nguồn: Youtube
Tổng hợp & BT:

Về Menu

bí xào nấm pho mà t cach nấu lẩu bò Ãp phoi lon nhe lòng xao tra mat Hẹ bánh bong lan bun rieu ngon miền Nam nóng bún chả bánh crepe không cần lò nướng Món ngon mùa hè bèo cupcake kem tươi Trứng tá nh sữa chua chanh dây Rau cải cúc khoai môn làm kem món chay Mức lam thit xa xiu nuong mon cha ga chien Trổ lẩu mực cá khoai sườn non kho dứa Sườn non kho dứa Đồ uống bo nuong cu nen cach lam cai nhoi tom ga Canh sườn Canh sườn nấu đậu trắng Bí quyết chế biến thịt bò giữ trọn ga hap thom com ga xien nuong ngon ngô thit bo xao ot chuong khoai tây bọc trứng chả giò nhân tôm thịt trung hap tom xoi khuc khong can la khucref="/index.php?q=Tạo hình chú nhím dễ thương từ trái">Tạo hình chú nhím dễ thương từ trái làm bánh mỳ chả cuốn lá lốt cà ri thái ruou nep lam banh khong can lo nuong quả trứng gà bánh trứng xoi khuc thanh trà gia do xu xoa miền Trung thạch chanh dây homemade Lam chẠxoi khuc man ngon cach nau xoi tu bao xoi khuc trung muoi quẠcam Bánh ít trần làm chả cá chay i p lẩu chó stress mut trà i lam xoi khuc cach lam xoi tu bao ngon Tom luoc Bí đỏ Ngụy Như Kon Tum la he tuoi xao nam ngon cua chien gion Biến 5 món thạch hoa quả thanh mát vừa ngon Lý Tẩm ya ua vãƒæ Rau ram giò heo chiên giòn món dua muoi Trứng cá hồi cha dau thit xoi nhan trung muoi va thit lọ GÃƒÆ kho coca cốm côm ruơu Thu cach lam xoi khuc cach lam ca hoi cuon bo Thực đơn giảm cân hiệu quả bằng Thách rau câu ca hoi đón năm mới cai bap Trứng gà rau cải nấu cá rô đồng rau cải nấu salad vòng nguyệt quế chè đậu ván banh ran dung gia ca cao kem coffee gio heo xao lan cach lam ga chien dau bap nuong là sen bo nau tieu xanh chao nam chay cach lam mon canh ga chiên nươc măm banh minh nhan khoai lang mon bo ne món xôi ăn sáng làm mứt dứa thế nào hoa lẠmón ngon từ bông so đũa củ cải trộn bánh mỳ chuối bắp xào bạc hà sương sa mon ngon cuoi tuan