Thịt cá ngọt được bọc trong một lớp bột vàng giòn, xào cùng với cà tím, bí ngồi, ăn không ngấy như món cá rán thông thường.
Cá bọc bột rán giòn xào cà tím

Thành phần

  • 400 g phi lê cá có thể dùng cá lóc hay cá rô phi
  • 1 quả cà tím
  • 1 quả bí ngồi
  • 2 thìa bột năng hay bột ngô, hoặc bột mỳ
  • Muối
  • Dầu hào
  • Xì dầu (nước tương)
  • Đường
  • Hạt nêm
  • Tiêu
  • Hành lá
  • Tỏi
  • 200 g dầu

Hướng dẫn

  • 1. Phi lê cá rửa thật sạch, để ráo, cắt miếng vừa ăn, ướp vào cá một thìa nhỏ muối, nửa thìa nhỏ hạt nêm, một ít hạt tiêu, trộn thật đều, ướp khoảng 30 phút.
  • 2. Cà tím, bí ngồi rửa thật sạch, để ráo, cắt miếng vừa ăn.
  • 3. Cho bột năng vào âu cá và trộn thật đều, rũ bỏ những bột còn bám thừa xung quanh miếng cá. Tiếp theo nấu nóng nồi nhỏ, cho cá vào rán vàng đều hai mặt, vớt cá ra đĩa có lót giấy thấm bớt dầu chiên.
  • 4. nấu nóng một ít dầu chiên, phi tỏi thơm, cho cà tím, bí ngồi vào xào, rưới vào một ít xì dầu, dầu hào, nửa thìa nhỏ đường, xào đến khi cà tím và bí ngồi chín vừa ý.

  • 5. Cho tiếp cá đã rán vào, xào nhanh tay, đảo đều, đậy kín nắp nồi khoảng 5 phút tiếp theo mở nắp ra, đun tiếp khoảng 5 phút nữa. Nếu khô bạn có thể rưới vào một ít xì dầu và nước lọc, nếm nêm lại gia vị tùy theo sở thích của bạn. tắt lửa, thêm hành lá xắt nhỏ, dùng làm món mặn ăn với cơm.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

nuoc ngoai quả bí đỏ cháo bào ngư bổ dưỡng bánh bông lan trứng oc sot tuong ngon Cupcake lợi ích sức khỏe khoai tây não da súp vi cá LAU GA THAP CAM quả hồng" href="/index.php?q= snack"> snack list chẠbánh cùi dừa đồ ăn ý DIY and Story Làm bánh không cần lò nướng phượt Thit vit Lam mam sushi cÃƒÆ cánh gà ướp bia chiên giòn làm cà phê trứng do an sang cach làm vịt nấu chao bạch tuộc xào niêu trÒ Món Kho may vÃƒÆ nấu chè Phố lưởi bò mùa noel no Món Âu thành Canh nấm thit ga ham b㪠bữa cơm hấp dẫn rau cu kho oreo làm pudding cacao phụ kiện SẠchủ cach nau hu tieu ngon mojito vị thơm lam banh mi Món chiên sa lát củ sen gà cuộn lá dứa uc Gà cach lam mut quat Xiu cua chien gion trang sức cach lam kem sua chua xoai Lá gừng Ä au la lot boc dau hu bánh mì phomai sốt cá trứng điện Banh chuoi hấp Video xep là hoa thức ăn chay Che troi nuoc nấu ăn phà Nhẹ banh gingerbeard thom ngon gà nấu chua mặn pasta kem pasta ngon mon banh sua chien cach nuong banh sup trung ngon xào su su với trứng Sò tôm khô mắm ruốc cá CÃƒÆ Kho phô mai con bò cười cacao thom ngon măng chua Chó Men nở trÃƒÆ nam dưa hấu 25 loại bún làm mê mẩn người sài gòn Con ca nhai canh chua bong so dua Cháo mè đen banh hamburger ga ham tôm đồng phuong chè chuối kiểu thái ngu qua Toc nhoi kho thịt ba dứa kho thịt bò bắp người Sài Gòn hải sản tươi pha mắm tôm phá lấu trÃ Æ hoa trai cay tuoi than heo hệ CÃƒÆ nuong Bùn chua vãƒæ 11 cach xao bun ngon