Thịt cá ngọt được bọc trong một lớp bột vàng giòn, xào cùng với cà tím, bí ngồi, ăn không ngấy như món cá rán thông thường.
Cá bọc bột rán giòn xào cà tím

Thành phần

  • 400 g phi lê cá có thể dùng cá lóc hay cá rô phi
  • 1 quả cà tím
  • 1 quả bí ngồi
  • 2 thìa bột năng hay bột ngô, hoặc bột mỳ
  • Muối
  • Dầu hào
  • Xì dầu (nước tương)
  • Đường
  • Hạt nêm
  • Tiêu
  • Hành lá
  • Tỏi
  • 200 g dầu

Hướng dẫn

  • 1. Phi lê cá rửa thật sạch, để ráo, cắt miếng vừa ăn, ướp vào cá một thìa nhỏ muối, nửa thìa nhỏ hạt nêm, một ít hạt tiêu, trộn thật đều, ướp khoảng 30 phút.
  • 2. Cà tím, bí ngồi rửa thật sạch, để ráo, cắt miếng vừa ăn.
  • 3. Cho bột năng vào âu cá và trộn thật đều, rũ bỏ những bột còn bám thừa xung quanh miếng cá. Tiếp theo nấu nóng nồi nhỏ, cho cá vào rán vàng đều hai mặt, vớt cá ra đĩa có lót giấy thấm bớt dầu chiên.
  • 4. nấu nóng một ít dầu chiên, phi tỏi thơm, cho cà tím, bí ngồi vào xào, rưới vào một ít xì dầu, dầu hào, nửa thìa nhỏ đường, xào đến khi cà tím và bí ngồi chín vừa ý.

  • 5. Cho tiếp cá đã rán vào, xào nhanh tay, đảo đều, đậy kín nắp nồi khoảng 5 phút tiếp theo mở nắp ra, đun tiếp khoảng 5 phút nữa. Nếu khô bạn có thể rưới vào một ít xì dầu và nước lọc, nếm nêm lại gia vị tùy theo sở thích của bạn. tắt lửa, thêm hành lá xắt nhỏ, dùng làm món mặn ăn với cơm.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

thịt vịt giả cầy gà cuộn phô mai chiên giòn món ngon ngày lạnh Cong Thuc Lam Kim Chi cach lam ca tim xao toi sò huyết xào nước cốt me chọn hoa quả ngon sup ca ri cach lam nem băp cải xoi hai mau thom sườn cừu nướng kiểu panda tèo Banh tôm kho thịt cà rốt ép bông bí thịt hộp món xào Trâm Phạm canh sườn dưa nấu rau câu phô mai lam dep da mat mùa nóng ăn trái cây mỗi ngày nhồi máu cơ tim luon xao lan sườn rim canh chua chay nước mắm gừng cách làm chè khoai trái ổi dac san phu yen cach lam banh trung bi do Bánh canh ga ham rau cu những món ăn sáng ngon húng quế xào thịt bò pasta sốt trái cây nui nấu tôm thịt bánh mì trứng chiên banh goi nhan man thiên nga kem hương dưa hấu bim bim sa kê giá đậu xanh bánh bí chiên sinh to chuoi pho mai long ga xao gia nâu cách làm bánh nếp dưa muối trộn cay công thức mì căn chay ca ngư xa lach bap bo ngon cá ngừ hộp sốt mayonnaise cháo sò huyết canh đậu phộng canh gà nấu dứa Chù công thức chè bắp cach lam bà bà kho cá cach lam ngheu hap sa cach nău canh rau cải Tuyên Quang ca nuong lam che bươi trà khoai bua com cach lam banh can hai san bánh khoai chiên cach lam salad nga kim woo bin cách làm cá sốt cà chua goi cu hu duà bánh canh tôm thịt cốt dừa lẩu ngọt thơm spaghetti xốt nghêu lợi ích vỏ hành vỏ cam công thức chân gà chiên mắm tỏi canh bí ngô nấu sườn lagu gà cơm chiên khô Ấm pha nước cham Banh Cuon cà thu sup tao thom ngon suon heo nau canh vang dau bánh quy hình trái tim cơm noel Cach nau vit nau chao mon mien mang Cach nau ca ri vit mochi de lam cach lam thit bo sot vang công thức ngao hấp rượu canh bò hành tím pizza rau củ xào cà tím với chao công thức kem bắp túi Già i làm bánh tart xoài Dây thạch thanh long rau câu CANH GÃƒÆ xôi thịt giả thịt heo quay chay gà xào bắp cải phô mai mực muối kho rim món ngon Trần Hải Anh Xá xíu chay so long chien bo ngon bánh nếp bọc thịt áp chảo mon rau nem lui cach lam ruoc ca cách chiên xúc xích ngon súp nui tôm rau củ chất kem ngũ sắc làm kem không cần máy nem chua gói lá chuối thi bo xao gia ngon rau cau va tra sua