Nếu bạn lo lắng bún mua ngoài chợ chứa nhiều hàn the và hóa chất, dễ gây ung thư... thì bạn có thể học cách làm bún tươi tại nhà để bảo vệ sức khỏe cho mình, cho cả gia đình.
Cách làm bún tươi tại nhà không hàn the, không hóa chất

Cách làm bún tươi ngoài hàng thường không đảm bảo vệ sinh, chứa nhiều hàn the, hóa chất. Những chất này có ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, vì vậy để bảo vệ mình, bảo vệ cả gia đình, bạn nên tự làm bún tại nhà thay vì ra ngoài hàng quán mua về. 

Mặc dù bún tự làm có thể không bảo quản được lâu, dễ bị chua hoặc thiu tuy nhiên được đảm bảo về chất lượng và chị em có thể yên tâm sử dụng. 

Học ngay cách làm bún tươi tại nhà để nấu các món bún, phở, mì khi cần nhé!

Nguyên liệu

Nguyên liệu cần có để làm bún tươi:

  • 350 gram bột gạo
  • 50 gram bột năng
  • 435 ml nước; ⅓ (một phần ba) muỗng cà phê muối; 1 muỗng cà phê dầu chiên

Ở đây chỉ sử dụng nguyên liệu cho một bữa ăn, bạn có thể tăng giảm lượng nguyên liệu miễn sao vẫn đảm bảo tỉ lệ để phù hợp với nhu cầu gia đình mình nhé!

Cách làm bún tươi không hàn the, không hóa chất 1

chuẩn bị sẵn nguyên liệu để làm bún tươi
 
  • 1

    chuẩn bị sẵn một tô sạch. Bạn đổ bột gạo và muối vào. Đổ thêm chút nước rồi hòa tan tất cả. Bọc tô bột lại bằng màng bọc thực phẩm trong khoảng 2 tiếng để bột nghỉ.

    Cách làm bún tươi không hàn the, không hóa chất 2

    Trộn bột để làm bún tươi
  • 2

    Sau 2 tiếng, bạn cho chút dầu chiên vào chảo rồi đặt lên bếp, bật lửa nhỏ để làm nóng chảo rồi cho bột vào khuấy đều. Lưu ý chỉ cần để lửa liu riu thôi nhé!

     Cách làm bún tươi không hàn the, không hóa chất 3

    Cho bột làm bún vào chảo rồi khuấy đều
  • 3

    Khuấy cho đến khi bột quyện thành một khối không dính vào chảo thì tắt lửa.

     Cách làm bún tươi không hàn the, không hóa chất 4

    Nếu bột không dính chảo nữa, bạn tắt lửa bỏ bột ra ngoài
  • 4

    Vừa bắc bột ra, bạn đổ ngay bột năng vào. Lúc này bột gạo còn đang nóng nên bạn rất dễ nhào. Bạn đeo găng tay vào rồi nhào cho đến khi bột dẻo mịn là được (nhào trong khoảng 10p).

     Cách làm bún tươi không hàn the, không hóa chất 5

    Nhào bột để làm bún tươi
  • 5

    Đun một nồi nước sôi, cho chút dầu chiên vào, sau đó bạn cho ít bột vào khuôn ép bún. Nhấn thật mạnh tay để những sợi bún chảy vào nồi nước sôi.

     Cách làm bún tươi không hàn the, không hóa chất 6

    Cách làm bún tươi tại nhà bằng khuôn ép bún
  • 6

    Luộc bún trong khoảng vài phút, để lửa nhỏ cho bún chín đều. Đến khi bún chuyển màu trong suốt là được, lúc này bạn chỉ cần tắt lửa là đã hoàn thành xong việc làm bún tươi tại nhà rồi đấy.

     Cách làm bún tươi không hàn the, không hóa chất 7

    Luộc bún trong vài phút cho bún chín
  • 7

    Cuối cùng đổ bún tươi ra rổ sạch rồi xả lại với nước lạnh cho bún không bị nát. Để bún nguội rồi chế biến là được. Với món bún tươi này, chẳng cần cầu kỳ nhiều, ngay cả ăn mỗi bún với nước sốt chua ngọt thôi cũng ngon tuyệt rồi. 

     Cách làm bún tươi không hàn the, không hóa chất 8

    Đổ bún tươi ra rổ rồi xả lại với nước lạnh
Thành phẩm

Từ bún tươi làm tại nhà, bạn có thể chế biến thành nhiều món bún ngon khác nhau. Cách làm bún tươi cũng khá giản đơn đúng không nào. Giờ đây, bạn không còn phải lo lắng khi ăn bún mà sợ có hàn the, hóa chất nữa. 

  • Cách nấu bún bò Huế ngon nhất ai cũng phải khen
  • Làm món bún chả thịt nướng cho bữa trưa quá ngon

Với cách làm bún này, bạn sẽ có những bát bún thơm phưng phức, ăn ngon không kém ngoài hàng đâu đấy. Sau khi làm bún xong, bạn cho bún vào tủ lạnh để ăn dần nhé. Tuy nhiên không nên để quá lâu sẽ khiến bún bị chua, hỏng (do không có chất bảo quản).

 Cách làm bún tươi không hàn the, không hóa chất 9

Với cách làm bún tươi này, bạn có thể chế biến thành nhiều loại bún ngon khác nhau
 Cách làm bún tươi không hàn the, không hóa chất 10
Sợi bún mềm, to, trắng... vừa ngon vừa đảm bảo an toàn vệ sinh

Chúc bạn thực hiện thành công cách làm bún tươi giản đơn này!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bún, miến, phở, mì

vang dau rau cai xao toi gỏi xoài khô mực quà tặng ý nghĩa ói bánh ngũ sắc qua dấm chua chè đỗ xanh hạt lựu Cách làm mắm Tôm canh mướp đắng thịt gà lap xuong tuoi cháo trắng nấu hải sản mi xao ca ngu ngon Mà cocktail sake mojito chi n tôm và cua chiên xù Tôm và cua chiên xù áp chảo thịt bọc sả chiên sốt bbq Làm thế nào để nấu ăn ngon phần 1 Giò heo hầm hạt sen thịt gà sốt cách làm kem hoa qủa list chẠchế độ ăn chất béo gây hại nguyên nhân thừa cân thiếu ngủ ăn salad táo lê chuÒ chiên cá diêu hồng với muối tỏi cach lam chanh dao mat ong chuoi dot ruou ngon xôi nếp tam sắc cách làm chả cá nhồi hanh nhan chu Bánh trung thu deo kim chi keo dua boc chocolate nau chao snack đậu bang rau cu xao dau phu Vi ca salad rau củ đậu ngự nom hoa qua com tron thap cam lam banh mi bacon mayonnaise Hái giày trẻ em cách làm thịt gà rang Bánh flan cafe lam ga quay sot ngu vi cookies goi cuon tom thit mứt bí ngày tết chả cá sốt cà cơm chiều chủ nhật khoai so dinh dưỡng cho con bánh tráng kẹp đậu xanh Thực phẩm giảm béo ngao xào ếch xào măng rẠd u NhẠtự chế đồ đạc bắp non rán giòn mi y cá cơm chiên mặn cach lam ga ran sot cay ga Nướng cá phi lê kho tộ cách làm hủ tiếu không gian thoáng đãng cách làm hạt nêm canh chua đậu hũ canh rau nấu tôm bo kho cach lam bap rang Cach lam thit ga xao sa ot là m kem brulee đậu đỏ thạch dừa Pha chế bong súng pizza thịt trứng dau phu thom ngon salad đậu hà lan dâu ép lam nem chua ngon sữa chua đánh đá che bot bang cach lam mit say cham hiểu Cạo bày mon ăn đàng cach lam ca bong kho tuong lam cha bong ngon cách làm món ếch xào Cach lam Banh xeo dá n tranh đậu nành Sữa đậu nành vừa ngon cách làm nem nấm chân gà om mặn công thức sữa chua đu đủ dâu dâu tây mỡ trong máu cholesterol cá kho tiêu xay canh chay bo đun biến tấu lam hu tieu den singapore nui xao CÃƒÆ Kho che bien goi me Menu Cà dâu tây