Món này chỉ có rau củ xào, một món chay nhẹ nhàng, thanh mát, ăn nhiều mà không lo béo. Bún gạo xào chay
Bún gạo xào chay

Nguyên liệu gồm có:

Miến đậu xanh hoặc bún gạo ngâm nước lạnh cho nở

1 củ cà rốt, thái chỉ

Rau cải ngọt, rửa thật sạch thái khúc

100 gram đỗ quả, rửa thật sạch, tước xơ, bào mỏng

100 gram bắp cải, thái ngang thành sợi

100 gram giá đỗ, rửa thật sạch để ráo.

Hạt nêm, xì dầu  

Cách chế biến:

    Bún gạo ngâm vài tiếng cho thấm nước và mềm       nấu nóng chút dầu chiên, cho cà rốt thái chỉ vào xào trong 1 phút.       Cho tiếp bắp cải và đỗ quả vào xào cùng, nêm một ít hạt nêm cho thấm.  

Tiếp đến là rau cải rồi đổ ra bát.       Đặt chảo trở lại bếp, thêm chút dầu chiên rồi cho bún gạo vào xào. nêm một ít xíu hạt nêm. Bún gạo mềm thì cho chỗ rau củ xào vừa nãy vào chung.       Đảo đều, nếm nêm lại cho vừa ăn, có thể thêm tí xì dầu để màu sắc đẹp hơn.    

Cuối cùng cho giá đỗ. Xào thêm chừng 2 phút thì tắt lửa.

 

Cho ra bát ăn nóng, thêm ít rau mùi cho thơm. Khi ăn có thể tưới thêm xì dầu. 

                Mong các bạn ăn ngon!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món với bún

canh cai be xanh cach lam trung sot me nau xoi dau do Tự chế đồ uống làm đẹp sau khi tập trung duc rau cu ngon mu ng canh cach lam trung kho tra thit ba chi om nam cach lam lau nam chua cay sườn non nướng gừng cản rau câu la dứa trung duc ca hoi khoai tay ngon bánh kem hình ông già banh con so ngon sườn chiên sốt dầu hào nuoc cham oc cach lam trung duc ca hoi khoai tay Kiệu kem bắp bánh bột lọc ngon mì Udon món Nhật Hà Ly thịt bò xào khoai cần tây ham tiet canh vit Những thực phẩm nên tránh dùng lò vi Tự khâu ví nhỏ xinh xắn thật dễ dàng bỏng ngô cách làm bắp rang bơ caramen trang trí giáng sinh cách làm bắp rang bơ sen nhồi gạo nếp se lạnh đậu hũ non trứng vịt xào me bánh xèo miền Trung khu vườn chất béo">ăn uống đầy hơi kẹo chất béo bánh cuốn tráng chảo mát lạnh salad giÃƒÆ cách nấu xôi bắp Món ngon từ rau sam bi quyet lam mut tac bi quyet nau an ngon bánh khoai lang chiên tẩm đường kho quẹt tuyệt ngon cach lam banh bap sua đùi gà nướng ớt chanh Ca nuong trang trí bàn làm việc tái chế rác tự làm bánh chocopie cach lam khoai mon chien me cách làm bánh flan đơn giản gọt nem táo đu đủ vui ve cách làm bánh rán bọc đường làm ống đựng bút banh quy ladyfinger các món quay bánh chưng cách làm chậu hoa cách làm bánh donut cách làm bánh quy bang cach lam bap rang bo bánh xèo thập cẩm Tự làm bánh xèo canh muop nau thit cua faci dut lo thom tăng cân thuc don nau ngon kẹp bánh mì với thịt cach lam salad Phân banh duc nong