Mùa hè nắng nóng ai cũng ngại ra ngoài ăn, mang theo đồ ăn từ nhà vừa tiết kiệm, đảm bảo vệ sinh mà lại ngon và đủ chất, bạn hãy cùng thử nhé!
Bữa trưa văn phòng nhanh gọn cùng bánh mỳ 3 món

Nguyên liệu gồm có:

  • Thịt bò 3 Miếng
  • Táo 1/2 Quả
  • 1/2 Quả
  • Tỏi (vài)
  • Bánh mỳ 3
  • Trứng gà 3 Quả
  • Thịt nguội (vài)
  • Nước tương một ít
  • Đường một ít
  • Muối một ít
  • Hạt tiêu xay một ít
  • Ớt bột một ít

Cách Thực hiện:

1

Dùng búa dần thịt dần cho miếng thịt được mềm. Bữa trưa văn phòng nhanh gọn cùng bánh mỳ 3 món

2

Để làm xốt ướp thịt bò mình cắt nhỏ lê, táo, vài tép tỏi và thêm 2 muỗng canh nước tương, chút đường cùng chút ớt bột không cay cho đẹp màu. Bữa trưa văn phòng nhanh gọn cùng bánh mỳ 3 món

3

Dùng máy xay nhuyễn hỗn hợp trên để làm xốt ướp thịt. Bữa trưa văn phòng nhanh gọn cùng bánh mỳ 3 món

4

Ướp thịt bò với xốt cho thấm đều, mình thường ướp thịt từ tối hôm trước trong ngăn mát tủ lạnh, sáng hôm sau chỉ cần lấy ra chiên ngay sẽ rất nhanh. Bữa trưa văn phòng nhanh gọn cùng bánh mỳ 3 món

5

Làm nóng chảo trên bếp với chút dầu chiên rồi cho thịt bò vào chiên chín đều 2 mặt, phần nước ướp thịt bò bạn đừng bỏ đi nhé! Bữa trưa văn phòng nhanh gọn cùng bánh mỳ 3 món

6

Vẫn dùng chảo đã chiên thịt bò, bạn cho phần nước ướp vào, thêm chút nước, chờ nước xốt sôi lên bạn bớt lửa đun thêm vài phút rồi thêm chút gia vị gồm nước tương, đường cho vừa ăn rồi tắt lửa. Nước xốt này dùng để chấm bánh mì quá ngon. Bữa trưa văn phòng nhanh gọn cùng bánh mỳ 3 món

7

Chiên thêm mỗi phần 1 quả trứng, thêm vài miếng thịt nguội ăn kèm với thịt bò vừa chế biến vậy là mình đã có món bánh mỳ 3 món cho cả nhà rồi. Bạn có thể cho 1 ít bơ lên miếng thịt bò, hay thêm 1 ít pa tê ăn kèm nếu thích. Bữa trưa văn phòng nhanh gọn cùng bánh mỳ 3 món

8

Món này tuy chế biến giản đơn, không mất nhiều thời gian nhưng lại vô cùng tiện lợi khi dùng làm món ăn sáng giàu năng lượng hoặc cho vào hộp mang đi làm ăn trưa. Mùa hè nắng nóng ai cũng ngại ra ngoài ăn, mang theo đồ ăn từ nhà vừa tiết kiệm, đảm bảo vệ sinh mà lại ngon và đủ chất, bạn hãy cùng thử nhé!Mong các bạn ngon miệng! Bữa trưa văn phòng nhanh gọn cùng bánh mỳ 3 món

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

dê tiềm thuốc bắc banh mi sandwich ngon lam nuoc dau bù bánh tuyết bí xào khoai mi hap nuoc cot dua rế Màng nhôm không dùng trong lò vi sóng đọc nhãn hiệu mã số trái cây Tổng hợp món tiệc tại nhà ngon lạ dễ trứng kho xì dầu bún bò nam bộ chua ngọt sốt dâu mứt dâu Nga Nguyễn rau cau cho be xào lăn chân giò heo banh bot cach lam mien ga ngon sa kê lam banh chuot chui trung bac thao thit bo nau la lồm Duoi bo ham Thịt hấp Bánh chiên Ô đậu phụ sốt chua ngọt Indonesia trứng hấp cá nước gừng nấu sả sạc mang tuoi giò heo gia cây nộm gỏi Hạ cách làm sinh tố lắc oreo xào đậu que với nấm cà phê trứng Mon tron ná m gà chẽm Thịt ba chỉ bà nh tà o lam cai thia xao toi canh giải nhiệt đậu hũ nhật hấp com dau xanh mứt trái cranberry đút lò đặc sản nem phùng công thức soup chuối cà chua ốc xào bí ngô trang phục denim bánh mì vị quế bánh khoai mì món Nam Võ Mạnh Lân rang trứng cút với muối chÃ Æ lạc rang cách làm bánh macaron bánh trai cach nau xoi sau rieng ngon công thức nước ép lê gừng hoc nâu kem chien ngon Đậm đà bún chả Thanh Hóa sản phẩm mận passion fruit mousse Các loại quả tốt cho bệnh nhân gout NẠp Ai Cập canh dưa chua thịt bò an toàn trong bếp Gà nướng phô mai trứ danh canh chua cà trà detox banh kep dua thom ngon cá nướng trái cây sư a chua nê p câ m passion banh kem trai cay ngon salad trai bo ngon rau cau cot dua snack muc ngon ga nuong me banh cuon hoa anh dao ngon ốc xào rau củ thạch trà xanh Cún Khang Nộm rau càng cua đuoi heo hầm thuốc bắc cà khoai Lớp cach lam ca chep kho to Dạo bo ham cu sen cá trắm kho riềng đậu phộng da cá cách nấu cháo cua Banh su tự làm trân châu Lam tương ớt lâu mam Xao ruot bo duong món ăn ngày lạnh Cá hồi Hy Lạp Làm gỏi tôm khổ qua sườn ram chua ngọt cach lam dau hu trung bánh mochi nhật bản lam che tran chau chuối rim cÃƒÆ chua thiền Hà Bánh đúc chén dá n Biến tấu với những món ngon từ tôm 4 món hoa quả dầm chống ngấy ngày Tết cá cá trứng món chiên bơ tỏi Hằng công thức bánh bột lọc nhân tôm thịt