Mùa hè nắng nóng ai cũng ngại ra ngoài ăn, mang theo đồ ăn từ nhà vừa tiết kiệm, đảm bảo vệ sinh mà lại ngon và đủ chất, bạn hãy cùng thử nhé!
Bữa trưa văn phòng nhanh gọn cùng bánh mỳ 3 món

Nguyên liệu gồm có:

  • Thịt bò 3 Miếng
  • Táo 1/2 Quả
  • 1/2 Quả
  • Tỏi (vài)
  • Bánh mỳ 3
  • Trứng gà 3 Quả
  • Thịt nguội (vài)
  • Nước tương một ít
  • Đường một ít
  • Muối một ít
  • Hạt tiêu xay một ít
  • Ớt bột một ít

Cách Thực hiện:

1

Dùng búa dần thịt dần cho miếng thịt được mềm. Bữa trưa văn phòng nhanh gọn cùng bánh mỳ 3 món

2

Để làm xốt ướp thịt bò mình cắt nhỏ lê, táo, vài tép tỏi và thêm 2 muỗng canh nước tương, chút đường cùng chút ớt bột không cay cho đẹp màu. Bữa trưa văn phòng nhanh gọn cùng bánh mỳ 3 món

3

Dùng máy xay nhuyễn hỗn hợp trên để làm xốt ướp thịt. Bữa trưa văn phòng nhanh gọn cùng bánh mỳ 3 món

4

Ướp thịt bò với xốt cho thấm đều, mình thường ướp thịt từ tối hôm trước trong ngăn mát tủ lạnh, sáng hôm sau chỉ cần lấy ra chiên ngay sẽ rất nhanh. Bữa trưa văn phòng nhanh gọn cùng bánh mỳ 3 món

5

Làm nóng chảo trên bếp với chút dầu chiên rồi cho thịt bò vào chiên chín đều 2 mặt, phần nước ướp thịt bò bạn đừng bỏ đi nhé! Bữa trưa văn phòng nhanh gọn cùng bánh mỳ 3 món

6

Vẫn dùng chảo đã chiên thịt bò, bạn cho phần nước ướp vào, thêm chút nước, chờ nước xốt sôi lên bạn bớt lửa đun thêm vài phút rồi thêm chút gia vị gồm nước tương, đường cho vừa ăn rồi tắt lửa. Nước xốt này dùng để chấm bánh mì quá ngon. Bữa trưa văn phòng nhanh gọn cùng bánh mỳ 3 món

7

Chiên thêm mỗi phần 1 quả trứng, thêm vài miếng thịt nguội ăn kèm với thịt bò vừa chế biến vậy là mình đã có món bánh mỳ 3 món cho cả nhà rồi. Bạn có thể cho 1 ít bơ lên miếng thịt bò, hay thêm 1 ít pa tê ăn kèm nếu thích. Bữa trưa văn phòng nhanh gọn cùng bánh mỳ 3 món

8

Món này tuy chế biến giản đơn, không mất nhiều thời gian nhưng lại vô cùng tiện lợi khi dùng làm món ăn sáng giàu năng lượng hoặc cho vào hộp mang đi làm ăn trưa. Mùa hè nắng nóng ai cũng ngại ra ngoài ăn, mang theo đồ ăn từ nhà vừa tiết kiệm, đảm bảo vệ sinh mà lại ngon và đủ chất, bạn hãy cùng thử nhé!Mong các bạn ngon miệng! Bữa trưa văn phòng nhanh gọn cùng bánh mỳ 3 món

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

món ăn kiểu ấn hai Cánh gà thiệp 3d ca tim Món Xào mon xao cà rốt đu đủ ngâm Nhi sởi pha Bà mẹ nổi tiếng vì làm cho con những ca com chien toi ot ngon sài gòn giảm cân X么i ca trung tron goi Cà tím xào thịt lợn ĐẬu Tất tần tật cho mùa giáng sinh Cún Khang Đậu phụ hấp tôm Mề gà Trứng cá hồi Chó độc cha dau thit là menu chua ngọt phile gà xiên cach lam tỏi đau họng sức khỏeối mã³n com chien tom ca man Làm bánh trung thu mà không cần lò nướng ba chỉ ngon pudding chuối may vã cách làm khô bò cách làm bánh sữa ăm giấy mi y ca hoi ngu sac cơm chiên gà xối mỡ gà nấu hạt sen khô Rễ cách ướp sườn nướng cach lam rau cau nuoc dua hạt dẻ chả giò rán kiểu bắc Com chien com chien ngon cho be gùng cua chien gion MÊngón href="/index.php?q= Nộm"> Nộm sa te tom ngon mà cach xao hu tieu kho ngon bữa tối sup bap cai do uong mua dong thảm trải sàn cạo Salad rau củbel" style="background-color: #AEDFD7" href="/in cãƒædex.php?q= mề gà nướng nghệ Mề gà nướng"> mề gà nướng nghệ Mề gà nướng trò trứng cút xào chua ngọt cach lam banh lamington ngon Những mẹo hay cho bữa đồ nướng Sửa gà xào chua ngọt Ä ao cach lam dau phu chien cay Ga chien canh rau muong phù CÃÆu Ăn vặt An sang duoi bo ham cách hấp bánh cupcake lá dứa Suon xao chua ngot phô mai chiên trung ca giò ếch xào sa tế xao sa ot Cá con kho nén ăn căng bụng vẫn còn thèm bánh rắn luộc chín ăn vặt sài gòn Hai món ăn độc đáo từ ốc ở Sài Gòn râu câu cà chua Macaroons banh kem rau củ nhúng bột chiên mien xao cua be Những quán chay ngon cho tháng Vu Lan 90 mon an vat ngon cà rau Dùng tự chế đồ đạc lam banh pancake cách làm Xôi bọc thịt hấp lá sen dau tay thịt heo chiên giòn bo kho cách làm sinh tố táo bo nhung giam ca rot cuon rong bien banh it nhan dua cach lam trung vit lon ham ngai cuu bua com ngon Nha Ä am lâng súp nui gạo mắm tôm chua ngọt mont blanc