Những ngày nắng hanh hao dễ khiến cả người lớn và trẻ nhỏ cảm thấy biếng ăn hơn và muốn đổi món. Bạn hãy thử làm món cơm cuộn lạ miệng này nhé, hẳn đây sẽ là một gợi ý hay ho đấy!
Bữa trưa mà ăn cơm cuộn kiểu này thì chẳng bao giờ sợ béo - Ăn ngon - Khéo tay





Để làm cơm cuộn bắp cải Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau đây:

200 gram gạo


100 gram ức gà

100 gram tôm

20 gram hành lá

2 quả trứng gà

1 bắp cải

4-5 táo tàu

Hỗn hợp ướp gà:

1 lòng trắng trứng

1 muỗng canh rượu gạo

½ (một phần hai) muỗng cafe muối

¼ (một phần tư) muỗng cafe hạt tiêu

Hỗn hợp ướp tôm:

½ (một phần hai) muỗng cafe rượu gạo

¼ (một phần tư) muỗng cafe muối

¼ (một phần tư) muỗng cafe hạt tiêu




Ngâm táo tàu cho đến khi mềm ra thì cắt miếng nhỏ, bỏ hạt rồi cho vào nấu cùng với cơm.



Cắt gà thành miếng nhỏ rồi ướp với hỗn hợp gia vị ướp gà trong 20 phút. Tôm rửa thật sạch, bóc vỏ, bỏ phần đầu và đuôi rồi cắt hạt lựu, ướp với hỗn hợp gia vị ướp tôm trong 20 phút.



Bắp cải rửa thật sạch sau đó cẩn thận tách lấy từng bẹ lá. Bắc nồi nước lên bếp, nước sôi thì nhúng bắp cải và hành lá trong khoảng 30 giây thì vớt ra để ráo nước.



Đánh tan trứng trong bát sau đó bắc chảo lên bếp cùng chút dầu, tráng trứng thật mỏng. Tương tự làm cho đến khi hết trứng.



Bắc chảo lên bếp cùng chút dầu chiên ở lửa vừa, dầu nóng đều thì cho gà vào xào cho đến khi chuyển màu vàng nâu thì thêm tôm vào, xào cho đến khi tôm chín thì tắt lửa.



Sử dụng tấm mành cuộn sushi để cuộn được đẹp và dễ dàng hơn. Đầu tiên bạn xếp lá bắp cải lên, tiếp đến là một miếng trứng rồi đến cơm, thịt gà và tôm rồi cẩn thận cuộn bắp cải lại.



Cuối cùng dùng hành lá để buộc ngang cuộn bắp cải để giữ cơm không bị rơi ra làm cho cơm cuộn thêm phần đẹp mắt hơn.



Những ngày nắng hanh hao dễ khiến cả người lớn và trẻ nhỏ cảm thấy biếng ăn hơn và muốn đổi món. Bạn hãy thử làm món bắp cải cuộn cơm lạ miệng này nhé, hẳn đây sẽ là một gợi ý hay ho đấy! Thay vì lá rong biển như kim pap – cơm cuộn Hàn Quốc thì lá bắp cải giòn giòn, thanh mát hơn nhiều, ngoài ra với phần nhân cơm nóng hổi và nhân tôm thịt được ướp kĩ đậm đà đã ngon lại càng thêm ngon!

Mong các bạn thành công với cách làm bắp cải cuộn cơm này nhé!

Nguồn: daydaycook


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bắp cải cuốn thịt cách làm cơm cuộn Bữa cơm trưa món ăn từ tôm món ăn từ thịt gà

Cac mon ham Mon ga bánh nhân khoai lang tím ốc bươu xào cay Súp canh măng cà chua rau khoai lang THIT KHO handmade giấy mon mien ga Món ngon Nhật Bản List Cháo chè rau câu trái vải Những lợi ích và bài thuốc chữa bệnh sot chua ngot bữa cơm tối mưt Phạm Liên Salad đậu cô ve đơn giản Soi nau che hat sen nhan nhuc Che cu nang thạch sương sáo dừa tươi om thịt bò với khoai tây đậu rang muối Mùa cá lòng tong về puđing đậu sinh tố mít tươi diy cach làm nước mắm me Ăn gì hôm nay ca dieu hong ngai cuu cach nâu che mè đen Cún Khang Chè thạch kiểu Singapore canh cá viên nấu chua cach nau dau dua trộn salad dâu nau luon mon ga kho gung so duong nuong mo hanh miến sốt thịt lợn cach lam bach tuoc nhung giam mà lai món cay sinh tố bơ Sinh tố bơ thơm ngậy mát nấm rơm xào nutella cotton cake Cach nau bo kho cach lam cha gio tau hu ky trộn salad đậu phộng banh xe dap phà da day heo xao cay ngot mì gà rim mứt tắc ngào đường nâu che nêp cẩm kho muc rim ngon sườn om dứa chua ngọt tai heo salad đậu hũ chay màu trắng nau xoi dau cháo tôm thịt quán bánh canh cua cân mut me súp khoai tây m穩a gà lăn bột húng quế kho cá nục giò thủ chế biến nộm gà Canh gà lá giang ngon hơn ngoài hàng banh bap chien xu bí non xào banh khoai tay thom ảnh đẹp Nguyên liệu bánh gạo lắc phô mai 饺子 salad bông cải xanh và đậu hũ tu lam banh khoai lang chien salad cove hạt nấu bột stress CHÈ rau câu vị bắp sa lát đậu bắp Ngây bi quyêt nâu canh Những món ngon nên chuẩn bị trước Tết thit ga xao thit heo mieng kho dot bi xao tom kho si ro cách cắm hoa hướng dương salad đậu hũ và súp lơ bánh nếp nhân đậu xanh dừa ngon soup rau bina trộn đậu bắp Điêu làm đất nặn an toàn cách làm bánh khoai môn chiên giòn salad chua ngọt salad đậu ngự làm thịt nướng cuốn rau salad rau chân vịt bộ bikini cà bà ga chien sot sua chua chè dưa xanh cach cam hoa dong tien làm bánh không cần lò nướng khô cá lóc rang tỏi Khô cá lóc rang salad dâu tây chanh leo 膼岷璵 phÃƒÆ cà làm xôi xoài mi van than salad thịt gà nướng dâu tây lốt sinh tố dừa gato hongkong