Những ngày nắng hanh hao dễ khiến cả người lớn và trẻ nhỏ cảm thấy biếng ăn hơn và muốn đổi món. Bạn hãy thử làm món cơm cuộn lạ miệng này nhé, hẳn đây sẽ là một gợi ý hay ho đấy!
Bữa trưa mà ăn cơm cuộn kiểu này thì chẳng bao giờ sợ béo - Ăn ngon - Khéo tay





Để làm cơm cuộn bắp cải Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau đây:

200 gram gạo


100 gram ức gà

100 gram tôm

20 gram hành lá

2 quả trứng gà

1 bắp cải

4-5 táo tàu

Hỗn hợp ướp gà:

1 lòng trắng trứng

1 muỗng canh rượu gạo

½ (một phần hai) muỗng cafe muối

¼ (một phần tư) muỗng cafe hạt tiêu

Hỗn hợp ướp tôm:

½ (một phần hai) muỗng cafe rượu gạo

¼ (một phần tư) muỗng cafe muối

¼ (một phần tư) muỗng cafe hạt tiêu




Ngâm táo tàu cho đến khi mềm ra thì cắt miếng nhỏ, bỏ hạt rồi cho vào nấu cùng với cơm.



Cắt gà thành miếng nhỏ rồi ướp với hỗn hợp gia vị ướp gà trong 20 phút. Tôm rửa thật sạch, bóc vỏ, bỏ phần đầu và đuôi rồi cắt hạt lựu, ướp với hỗn hợp gia vị ướp tôm trong 20 phút.



Bắp cải rửa thật sạch sau đó cẩn thận tách lấy từng bẹ lá. Bắc nồi nước lên bếp, nước sôi thì nhúng bắp cải và hành lá trong khoảng 30 giây thì vớt ra để ráo nước.



Đánh tan trứng trong bát sau đó bắc chảo lên bếp cùng chút dầu, tráng trứng thật mỏng. Tương tự làm cho đến khi hết trứng.



Bắc chảo lên bếp cùng chút dầu chiên ở lửa vừa, dầu nóng đều thì cho gà vào xào cho đến khi chuyển màu vàng nâu thì thêm tôm vào, xào cho đến khi tôm chín thì tắt lửa.



Sử dụng tấm mành cuộn sushi để cuộn được đẹp và dễ dàng hơn. Đầu tiên bạn xếp lá bắp cải lên, tiếp đến là một miếng trứng rồi đến cơm, thịt gà và tôm rồi cẩn thận cuộn bắp cải lại.



Cuối cùng dùng hành lá để buộc ngang cuộn bắp cải để giữ cơm không bị rơi ra làm cho cơm cuộn thêm phần đẹp mắt hơn.



Những ngày nắng hanh hao dễ khiến cả người lớn và trẻ nhỏ cảm thấy biếng ăn hơn và muốn đổi món. Bạn hãy thử làm món bắp cải cuộn cơm lạ miệng này nhé, hẳn đây sẽ là một gợi ý hay ho đấy! Thay vì lá rong biển như kim pap – cơm cuộn Hàn Quốc thì lá bắp cải giòn giòn, thanh mát hơn nhiều, ngoài ra với phần nhân cơm nóng hổi và nhân tôm thịt được ướp kĩ đậm đà đã ngon lại càng thêm ngon!

Mong các bạn thành công với cách làm bắp cải cuộn cơm này nhé!

Nguồn: daydaycook


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bắp cải cuốn thịt cách làm cơm cuộn Bữa cơm trưa món ăn từ tôm món ăn từ thịt gà

món nom coi so diep nhung mon an ngon mousse trai bo cá diêu hồng chiên giòn sauce teriyaki cach lam nam kim cham hap cá vược hinh banh canh chua tôm bông so đũa Thiên Trúc jean Dongho gà tikka hành lá su kem Vả khử mùi hôi mà ngon meo đồ uống giải khát mùa hè rèm đường cát nama matcha Hướng dẫn mẹo bếp núc cực hay dành Bí đỏ hầm món ngon cho bé huế mi Ý tưởng trang trí món ăn chủ đề Giáng Nêm nướng đậu hũ lo lắng vườn xinh Giòn tan Câu chùm ngây Cún Khang Nộm mực đu đủ chua cay sua hat sen miến cach lam tom boc sa nuong chao do uong mua dong tuộc bánh phở phở cuốn thịt bò gà sốt mơ gừng cÃƒÆ chua mứt táo cắt khoanh om thịt bò với khoai tây Măng tôm sú Lợi Trà sữa bánh đa kẹo dẻo 3 màu công thức sinh tố táo và quế nuoc dua nguồn dinh dưỡng nuong banh mi loài bốc thịt gà kho Nhà tÃÆm rau câu khoai lang cách nấu dươi gân bò ngâm tết tet thit ga vien bánh sữa chiên giòn xoi ngam nuoc dua ngon làm cha mẹ thịt lợn xào tương ớt kiểu Thái ba chỉ kho mỡ món ăn từ thịt heo cach lam banh gao xao mon ngon tu ca ry gà nấu đông Đón mi lanh cach lam canh ngheu nau chua CHẠmẹo chăm con tim bo nuong ngon Banh canh ca cha hoa hai san sâm kem việt quất sữa chua banh trang nuong sữa chua không đường Bánh mì ổ cuc hot vit lon Sóc cach lam nam hap tom trung thịt lợn nướng mam thai ca ri dau nanh mi bo kho Tuyết Nguyễn Gỏi rau lang thịt bò thú cưng dâu tây nam bộ heo quay bóc thịt gà kho nghệ Che dau bánh khoai giòn món ăn từ các loại hải sản khác tỉ Hương vị quê hương chốn thành thị bún gạo homemade nem cuốn kim chi tây ban nha Đức cach lam nam hap tom trung cánh gà sốt Nghĩa cách