Những ngày nắng hanh hao dễ khiến cả người lớn và trẻ nhỏ cảm thấy biếng ăn hơn và muốn đổi món. Bạn hãy thử làm món cơm cuộn lạ miệng này nhé, hẳn đây sẽ là một gợi ý hay ho đấy!
Bữa trưa mà ăn cơm cuộn kiểu này thì chẳng bao giờ sợ béo - Ăn ngon - Khéo tay





Để làm cơm cuộn bắp cải Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau đây:

200 gram gạo


100 gram ức gà

100 gram tôm

20 gram hành lá

2 quả trứng gà

1 bắp cải

4-5 táo tàu

Hỗn hợp ướp gà:

1 lòng trắng trứng

1 muỗng canh rượu gạo

½ (một phần hai) muỗng cafe muối

¼ (một phần tư) muỗng cafe hạt tiêu

Hỗn hợp ướp tôm:

½ (một phần hai) muỗng cafe rượu gạo

¼ (một phần tư) muỗng cafe muối

¼ (một phần tư) muỗng cafe hạt tiêu




Ngâm táo tàu cho đến khi mềm ra thì cắt miếng nhỏ, bỏ hạt rồi cho vào nấu cùng với cơm.



Cắt gà thành miếng nhỏ rồi ướp với hỗn hợp gia vị ướp gà trong 20 phút. Tôm rửa thật sạch, bóc vỏ, bỏ phần đầu và đuôi rồi cắt hạt lựu, ướp với hỗn hợp gia vị ướp tôm trong 20 phút.



Bắp cải rửa thật sạch sau đó cẩn thận tách lấy từng bẹ lá. Bắc nồi nước lên bếp, nước sôi thì nhúng bắp cải và hành lá trong khoảng 30 giây thì vớt ra để ráo nước.



Đánh tan trứng trong bát sau đó bắc chảo lên bếp cùng chút dầu, tráng trứng thật mỏng. Tương tự làm cho đến khi hết trứng.



Bắc chảo lên bếp cùng chút dầu chiên ở lửa vừa, dầu nóng đều thì cho gà vào xào cho đến khi chuyển màu vàng nâu thì thêm tôm vào, xào cho đến khi tôm chín thì tắt lửa.



Sử dụng tấm mành cuộn sushi để cuộn được đẹp và dễ dàng hơn. Đầu tiên bạn xếp lá bắp cải lên, tiếp đến là một miếng trứng rồi đến cơm, thịt gà và tôm rồi cẩn thận cuộn bắp cải lại.



Cuối cùng dùng hành lá để buộc ngang cuộn bắp cải để giữ cơm không bị rơi ra làm cho cơm cuộn thêm phần đẹp mắt hơn.



Những ngày nắng hanh hao dễ khiến cả người lớn và trẻ nhỏ cảm thấy biếng ăn hơn và muốn đổi món. Bạn hãy thử làm món bắp cải cuộn cơm lạ miệng này nhé, hẳn đây sẽ là một gợi ý hay ho đấy! Thay vì lá rong biển như kim pap – cơm cuộn Hàn Quốc thì lá bắp cải giòn giòn, thanh mát hơn nhiều, ngoài ra với phần nhân cơm nóng hổi và nhân tôm thịt được ướp kĩ đậm đà đã ngon lại càng thêm ngon!

Mong các bạn thành công với cách làm bắp cải cuộn cơm này nhé!

Nguồn: daydaycook


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bắp cải cuốn thịt cách làm cơm cuộn Bữa cơm trưa món ăn từ tôm món ăn từ thịt gà

chế biến nuỏc Nóng chẠcua banh donut thom rang gừng bò nấu lagu chế độ l貌 quả lẩu chim bồ câu Cáu nghe bà cà bún chả moi ngăn cach nau canh ngao chua mì quảng tam món làm nhanh nguyen pha trÃƒÆ hữu ích TRUNG Phù cách chiên khoai tây Cach lam muc nuong ot cay Chef khu salad bắp cải trộn mù tạt nhận bim bim cá măng xào tỏi miến nấu thịt băm ca linh bánh gạo nậm vỏ dưa hấu cach lam muc nuong chao canh khoai môn thịt lợn bánh mi trang cách làm kem kiwi khỏe đám cá hồi cuộn chanh leo tự làm kem cốm tại nhà nấm đùi gà xào tỏi làm chả Nên trà sữa Thái Lan Trai Philippines Vả siêu tốc làm bánh bông lan trứng muối kem pho mai là chanh trung chien cuon gỏi cá lóc Banh mi băn ca khoai hap thom ngon vỏ chai cá chim hấp Kem dua sườn nướng tôm thịt May vÃƒÆ móng giò hầm đậu nành pudding Mùa Hè diy nui gạo nấu tôm chuà Dongho pho mait loc">banh canh bot loc cach nau lau ca keo Đồ uống Canh chua lá cóc máy xay ngân Hong Cách bo bit tet MẠt ong trá Ÿ cach rang dau phong ngon cải chống viêm Rễ tom su cách hãm tiết canh vịt ngon sốt ăn món nướng lam canh ga chien nuoc mam canh rau muong Bánh trung thu cách nấu sò Thịt bò nhúng giấm phu kien ca nau Bánh pizza công thức canh bí đỏ nấu tôm Món Nhật Salad ngon CÃƒÆ kho lạnh Lòng dui ga ram xốt cach lam banh bong lan lá sách kho che bien mon xao cách làm cá om dưa chua Bí Quyết mẹ cúc sữa chiên mon sup ngon mÊthẩm Rau Bo nhung dam mẫu nến độc đáo cuu bánh mì rán xúc xích Banh đau xanh