Những ngày nắng hanh hao dễ khiến cả người lớn và trẻ nhỏ cảm thấy biếng ăn hơn và muốn đổi món. Bạn hãy thử làm món cơm cuộn lạ miệng này nhé, hẳn đây sẽ là một gợi ý hay ho đấy!
Bữa trưa mà ăn cơm cuộn kiểu này thì chẳng bao giờ sợ béo - Ăn ngon - Khéo tay





Để làm cơm cuộn bắp cải Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau đây:

200 gram gạo


100 gram ức gà

100 gram tôm

20 gram hành lá

2 quả trứng gà

1 bắp cải

4-5 táo tàu

Hỗn hợp ướp gà:

1 lòng trắng trứng

1 muỗng canh rượu gạo

½ (một phần hai) muỗng cafe muối

¼ (một phần tư) muỗng cafe hạt tiêu

Hỗn hợp ướp tôm:

½ (một phần hai) muỗng cafe rượu gạo

¼ (một phần tư) muỗng cafe muối

¼ (một phần tư) muỗng cafe hạt tiêu




Ngâm táo tàu cho đến khi mềm ra thì cắt miếng nhỏ, bỏ hạt rồi cho vào nấu cùng với cơm.



Cắt gà thành miếng nhỏ rồi ướp với hỗn hợp gia vị ướp gà trong 20 phút. Tôm rửa thật sạch, bóc vỏ, bỏ phần đầu và đuôi rồi cắt hạt lựu, ướp với hỗn hợp gia vị ướp tôm trong 20 phút.



Bắp cải rửa thật sạch sau đó cẩn thận tách lấy từng bẹ lá. Bắc nồi nước lên bếp, nước sôi thì nhúng bắp cải và hành lá trong khoảng 30 giây thì vớt ra để ráo nước.



Đánh tan trứng trong bát sau đó bắc chảo lên bếp cùng chút dầu, tráng trứng thật mỏng. Tương tự làm cho đến khi hết trứng.



Bắc chảo lên bếp cùng chút dầu chiên ở lửa vừa, dầu nóng đều thì cho gà vào xào cho đến khi chuyển màu vàng nâu thì thêm tôm vào, xào cho đến khi tôm chín thì tắt lửa.



Sử dụng tấm mành cuộn sushi để cuộn được đẹp và dễ dàng hơn. Đầu tiên bạn xếp lá bắp cải lên, tiếp đến là một miếng trứng rồi đến cơm, thịt gà và tôm rồi cẩn thận cuộn bắp cải lại.



Cuối cùng dùng hành lá để buộc ngang cuộn bắp cải để giữ cơm không bị rơi ra làm cho cơm cuộn thêm phần đẹp mắt hơn.



Những ngày nắng hanh hao dễ khiến cả người lớn và trẻ nhỏ cảm thấy biếng ăn hơn và muốn đổi món. Bạn hãy thử làm món bắp cải cuộn cơm lạ miệng này nhé, hẳn đây sẽ là một gợi ý hay ho đấy! Thay vì lá rong biển như kim pap – cơm cuộn Hàn Quốc thì lá bắp cải giòn giòn, thanh mát hơn nhiều, ngoài ra với phần nhân cơm nóng hổi và nhân tôm thịt được ướp kĩ đậm đà đã ngon lại càng thêm ngon!

Mong các bạn thành công với cách làm bắp cải cuộn cơm này nhé!

Nguồn: daydaycook


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bắp cải cuốn thịt cách làm cơm cuộn Bữa cơm trưa món ăn từ tôm món ăn từ thịt gà

thịt gà luộc xối sốttyle="background-color: #3EC25D" href="/index.php?q= bánh mì trứng chiên"> bánh mì trứng chiên người Hà Nội Cà moi kho lam mong heo chien nuoc mam banh flan tra xanh dưa cải chua xào đậu xoai chua ngot trong rau banh canh gia cua ngon Trái" href="/index.php?q=gà xào húng quế">gà xào húng quế xoi mit la cam taco okinawa thit ga cách làm bim bim tại nhà cua chien gion gnocchi bánh cookies bơ và n ca nhai bò nấu tiêu kem day tam cocktail màu xanh Trứng cá mÃƒÆ tôm">thịt rang tôm giải nhiệt cấp tốc thui cha dau thit Cach nau sua dau nanh canh ca khoai can nuoc Keo keo Cocktail trái cây bot khoai tay Mâu chao cho tre an dam suong xao Giò Chả chuối bánh quẠTrái Cách làm thịt nướng lãng mạn banh Rán ca tim món rang mực xào dưa cháo vịt chua ngot cui dua sinh tố thơm mix dừa Bạchướng бm mẹo vặt ram 7 món chiên sandwich bacon Cẩm Mẹo chọn đường và bột làm bánh VIT NAU CHAO canh kim chi dau hu ngon mÃƒÆ vũng trang tri banh Cá Kho nem tai cà hap Món Ý pà hấp xôi củ sen Thit vai heo dưa chuột trộn gà mộc nhĩ trộn chua cay rau câu sương sáo cari heo súp củ sen che ngo khoai lang ngon che yen chung hat sen Mẹo hay chọn mua được quả na ngon giàu bữa trưa Bo kho nướng cá với riềng mẻ xương chắc khỏe quả mận mận khô MÃÆm áo trễ vai Bữa cơm dành cho 251 thực khách của thí cach lam tom nuong sot chanh day canh mực nấu thơm tự làm cà phê khử mùi thạch trái cây sữa chua com ga goi la sen nôm cách cắt tỉa rau củ đẹp do uong trÃƒÆ xnah kiểu Nhật bo sot hanh thom ngon Bắc An Biscotti bi chay chim sẻ trứng cút xào chua ngọt gà nhồi thập cẩm món rim canh cá hồi laptop rau củ nhúng bột chiên ca chep lam kem dau xanh giò salad tron bo ngon phở xào đầm cúng banh kem cách làm bánh xoài Cá ran huong dân nau an móng thường Các món ăn chay bãª