Bữa tối ngon lành với đậu phụ nhồi thịt sốt cà chua, rau muống xào và canh chua vừa ngon vừa rẻ vừa bổ dưỡng. Hãy cũng vào bếp trổ tài.- Emdep.vn
Bữa tối ngon lành cho “nhà có 3 người”

Hôm nay, món ngon mỗi ngày của Emdep gợi ý cho bạn bữa ăn nhà giản đơn mà vẫn đủ chất nhé. 

Đậu phụ nhồi thịt sốt cà chua

Nguyên liệu (cho 3 người): + Thịt lợn xay: 200g + Đậu phụ: 3 miếng to + Cà chua: 6 quả + Hành lá + Hạt tiêu, nước mắm, đường, ớt sừng (tùy chọn) Cách chế biến: - Đầu tiên, thái ngang giữa miếng đậu phụ làm hai lớp, sau đó tiếp tục cắt miếng đậu phụ làm hai rồi dùng thìa múc tạo thành một lỗ ở trung tâm miếng đậu. - Cho thịt xay vào một cái tô lớn, cho thêm đậu phụ (phần vừa múc ra) và ớt sừng xắt nhỏ (tùy chọn). Nêm phần thịt và đậu phụ với nước mắm, một chút đường, hành lá băm thật nhỏ và tiêu xay. trộn thật đều hỗn hợp thịt.  - bỏ thịt vào phần đã được khoét trên đậu phụ. Lưu ý nhét đều và nhẹ, sau đó dùng thìa miết cho đẹp và lưu ý nhồi sao cho phần đậu phụ không bị vỡ. Bắc chảo lên bếp, cho dầu chiên vào chảo, khi dầu chiên nóng già thì thả đầu vào rán. Sau khi một mặt vàng giòn thì lật lại rán mặt còn lại. - Cà chua xắt nhỏ, cho dầu chiên vào một cái chảo khác rồi cho cà chua vào xào cùng cho đến khi cà chua mềm tạo thành nước sốt. Nêm cho vừa miệng với nước mắm, đường và tiêu.  - Tiếp theo, cho phần đậu đã rán chín vào cùng với sốt cà chua. Để lửa nhỏ để cà chua thấm vào thịt trong khoảng 15-20 phút.  - Gắp thịt ra đĩa và ăn cùng khi còn nóng. 

Rau muống xào tỏi và canh chua

Nguyên liệu cần có: + Một mớ rau muống đã nhặt + Tỏi  + Chanh/quất + Hạt nêm/gia vị Hướng dẫn cách làm: - Đun sôi một nồi nước, cho rau muống và luộc cho đến khi nước sôi thì vớt rau ra ngay. Phần nước này sẽ để làm canh chua. - Tiếp theo, tỏi bóc vỏ, đập dập, cho lên chảo phi đến khi thơm thì cho phần rau muống đã vớt ra xào nhanh để rau không bị nát. Nêm rau muống với gia vị cho vừa miệng. Cho rau ra đĩa. - Phần nước canh, bạn nấu sôi phần nước, sau đó nêm gia vị cho vừa miệng rồi cho nước ra một cái bát tô. Khi nước canh bớt nóng, bạn vắt chanh hoặc quất vào để tạo vị chua. Lưu ý không vắt chanh/quất vào khi nước canh còn nóng vì canh sẽ bị đắng. Mong các bạn thành công và có một bữa tối thật ngon miệng bên cạnh gia đình và người thân! Thảo Mýt
Tổng hợp & BT:

Về Menu

bua toi ngon lanh thuc don mon ngon emdep

Banh Plan thit lon banh foccacia vit xao banh tieu thom Sấy khô hoa quả ngon lành lại đảm bảo banh black forest sponge cá nấu bỗng pho tiu banh cinnamon ngon Tra bong banh nhan dua banh tam banh sua ngon dà n Đãi cả nhà sò huyết xào măng mon banh khoai mon chien cắt Pho sao cÃƒÆ đánh banh kep lựa chọn Se chè khoai lang côt let lam com cuon chien xu trứng kho nước dừa cà ch là cà na dua tuoi Cach nau mon ga khô cá cơm CA ri ha nau bun ca loc mì Ramen Nhật Bản dashi tonkotsu Cà ngheu hap sa ruoc kho khoai sá canh ca chép Thịt lon ramen ngon Dễ Làm ram ngam tac gung thit kho nuoc cot dua trung hap sua ngon com suon nau ca rot mang luoi lon ca kho su hào caramel rim bi do banh tokoyaki c na canh chua chay quà cach lam com chien ca man trà tô canh ốc spaghetti Vĩnh spaghetti gà bánh can lam ruou lam mut long heo cách làm món trứng kho Trứng kho nước lam banh ngot meo nau an me chua au luon cuon ngon Tom hum bun BI chien ca thuà ŠRang Halloween xoi xoai ngon cach lam gỏi miến sua Món Chay Lương của Ho bánh phở cuốn sốt thịt sô cô la hình mặt cười giao thừa Mẹo khử mùi hôi của gà bò cá chà là huyết áp táo bón bánh phu thê đậu xanh XÃƒÆ o banh mi Cá rô bÃo sot ga nuong cháo sườn ngon Tấm tro tai nau an cách làm chả lươn o cách làm tom su chien gion Sườn xào chua ngọt cach luoc chan ga ngon vá chua Nha hat ke châu Cách làm nước xốt cà chua sáo măng sức Vang