Bữa tối ngon lành với đậu phụ nhồi thịt sốt cà chua, rau muống xào và canh chua vừa ngon vừa rẻ vừa bổ dưỡng. Hãy cũng vào bếp trổ tài.- Emdep.vn
Bữa tối ngon lành cho “nhà có 3 người”

Hôm nay, món ngon mỗi ngày của Emdep gợi ý cho bạn bữa ăn nhà giản đơn mà vẫn đủ chất nhé. 

Đậu phụ nhồi thịt sốt cà chua

Nguyên liệu (cho 3 người): + Thịt lợn xay: 200g + Đậu phụ: 3 miếng to + Cà chua: 6 quả + Hành lá + Hạt tiêu, nước mắm, đường, ớt sừng (tùy chọn) Cách chế biến: - Đầu tiên, thái ngang giữa miếng đậu phụ làm hai lớp, sau đó tiếp tục cắt miếng đậu phụ làm hai rồi dùng thìa múc tạo thành một lỗ ở trung tâm miếng đậu. - Cho thịt xay vào một cái tô lớn, cho thêm đậu phụ (phần vừa múc ra) và ớt sừng xắt nhỏ (tùy chọn). Nêm phần thịt và đậu phụ với nước mắm, một chút đường, hành lá băm thật nhỏ và tiêu xay. trộn thật đều hỗn hợp thịt.  - bỏ thịt vào phần đã được khoét trên đậu phụ. Lưu ý nhét đều và nhẹ, sau đó dùng thìa miết cho đẹp và lưu ý nhồi sao cho phần đậu phụ không bị vỡ. Bắc chảo lên bếp, cho dầu chiên vào chảo, khi dầu chiên nóng già thì thả đầu vào rán. Sau khi một mặt vàng giòn thì lật lại rán mặt còn lại. - Cà chua xắt nhỏ, cho dầu chiên vào một cái chảo khác rồi cho cà chua vào xào cùng cho đến khi cà chua mềm tạo thành nước sốt. Nêm cho vừa miệng với nước mắm, đường và tiêu.  - Tiếp theo, cho phần đậu đã rán chín vào cùng với sốt cà chua. Để lửa nhỏ để cà chua thấm vào thịt trong khoảng 15-20 phút.  - Gắp thịt ra đĩa và ăn cùng khi còn nóng. 

Rau muống xào tỏi và canh chua

Nguyên liệu cần có: + Một mớ rau muống đã nhặt + Tỏi  + Chanh/quất + Hạt nêm/gia vị Hướng dẫn cách làm: - Đun sôi một nồi nước, cho rau muống và luộc cho đến khi nước sôi thì vớt rau ra ngay. Phần nước này sẽ để làm canh chua. - Tiếp theo, tỏi bóc vỏ, đập dập, cho lên chảo phi đến khi thơm thì cho phần rau muống đã vớt ra xào nhanh để rau không bị nát. Nêm rau muống với gia vị cho vừa miệng. Cho rau ra đĩa. - Phần nước canh, bạn nấu sôi phần nước, sau đó nêm gia vị cho vừa miệng rồi cho nước ra một cái bát tô. Khi nước canh bớt nóng, bạn vắt chanh hoặc quất vào để tạo vị chua. Lưu ý không vắt chanh/quất vào khi nước canh còn nóng vì canh sẽ bị đắng. Mong các bạn thành công và có một bữa tối thật ngon miệng bên cạnh gia đình và người thân! Thảo Mýt
Tổng hợp & BT:

Về Menu

bua toi ngon lanh thuc don mon ngon emdep

tag ca nieng nước sốt salad cách làm sườn nướng lặc May vÃ Æ gà nấu lá giang cach lam khoai tay chien Mùi gỗ cách làm bánh chiffion làm cơm chiên hu Nguyên liệu Hải sản CÃƒÆ Kho dưa bở GiÒ bánh truyền thống cua chien gion ga sot cay phu pho mai Han Quoc cơm dừa Cháo mè đen Canh bầu cha tom cua bánh tiêu chiên duoi bo ham my chay thit ga chien vit sot ruou vang ngon Trứng cá hồi bánh rắn cha dau thit chả giò nhân nấm thịt gà chiên xóc tỏi ví cầm tay phèn day nâu cơm nắm onirigi bánh mì rán xúc xích cach nau nuong nau tiễu Làm mức Salad rau củ banh ga chien xu dịp phile gà xiên giấy vệ sinh kem bap nha dam ngon Pha bánh táo hình hoa cách làm bánh khoai bánh mì mang vị cà ri chè củ năng gỏi măng hoa quả dầm tròn mứt đu đủ chín thịt đông Bột bán miến Thịt luoc tom ram tra mon ech xao ngon Vả mam ca thu chung thitE59A4" href="/index.php?q=Gi">Gi nau pha trà banh da be be thom ngon nấu bún pasta trộn tôm chiên chả giò sandwich khÃ Æ Gà chien Bờel" style="background-color: #6E6477" href="/index.php?q=xao cua kieu singapore ngon">xao cua kieu singapore ngon chuá xuân cu sen kep thit thom tai heo hầm ngũ vị cach nau che me đen bánh socola cánh gà chiên tỏi trà sữa Tự làm trà sữa trà xanh tại ba rọi rim tôm mÃ Æ cocktail dâu vit xao ot ạu cấm vòng eo thực phẩm ớt bưởi mon banh tieu Bánh quy tự làm cÃƒÆ phi mÊBờ rau chan vit xao thái thịt thủ lau ca ro phi Ä á ƒ Mi hai san siro dầu món Miền Nam lÃ Æ lứa tuổi hat de bun xao com suon nuong thực đơn món ngon Vét hạt sen Và o gỏi bưởi giảm cân cắm b㪠lãƒæ giang gà roti soi dua san đậu hũ kẹp giăm bông ngheu kho tieu