Không phải lúc nào bạn cũng có nhiều thời gian rảnh để chăm chút cho bữa tối với nhiều những món ngon cầu kỳ. Thử tham khảo thực đơn giản đơn, dễ nấu mà vẫn đủ chất của nhà mình nhé.- Emdep.vn
Bữa tối 70.000đ giản đơn, đủ chất cho người nội trợ bận rộn

Nếu hôm nào về sớm, nhiều thời gian rảnh, mình cũng rất thích bày vẽ nấu nướng, thích nấu những món ngon, lạ... để cả gia đình cùng thưởng thức. Nhưng nhiều hôm thời gian không có, vậy là phải nghĩ tới các món thật giản đơn để vẫn kịp thời gian nghỉ ngơi của người nhà, thời gian ôn tập lại bài học trong ngày của các con. Mặc dù là nấu các món giản đơn nhưng mình vẫn đặt tiêu chí phải ngon, đủ chất lên hàng đầu, không vì nấu các món giản đơn mà làm qua loa đại khái được.

 Cơm nhà tối nay

Món chính: Thịt chân giò nấu giá đậu tươngMón phụ 1: Trứng tráng óc heo Món phụ 2: Dưa chua Tráng miệng: Nước dứa ép

1. Thịt chân giò nấu giá đậu tương
Món này thực ra là món của người vùng cao như Cao Bằng, Bắc Kạn... Thịt chân giò được hun cho lớp da bên ngoài xém vàng (gần giống với chân giò nấu giả cầy). Sau đó đem ninh nhừ cả chân giò với hạt đậu tương đã được ngâm nở, bỏ vỏ, nếm nêm gia vị vừa miệng ăn, ninh cùng thảo quả. Hạt đậu ăn béo, bùi, chân giò thấm gia vị, ngậy, thịt mềm. Mình chỉ thay hạt đậu tương bằng giá đậu tương nhà làm, chất lượng và vị ngon không hề bị giảm đi.

2. Trứng tráng óc heo

Món này hầu như đều được lòng các bạn nhỏ trong gia đình. Óc heo các bạn chần qua với nước sôi cho vừa chín tới, vớt ra đánh nhuyễn, sau đó đập trứng vào và đánh đều cho tan cả óc heo, thêm ít hành hoa xắt nhỏ, ít gia vị vừa miệng ăn. Cho lên bếp rán vàng 2 mặt, rất nhanh và tiện.

3. Dưa chua tự muối

Món dưa chua này mình thường làm vào những ngày nghỉ, có nhiều thời gian. Điều mình thích nhất là rau cải nhà tự trồng, để già rồi cắt gốc, đem phơi cho héo, sau đó rửa thật sạch và muối. Vì là rau nhà nên không có thuốc trừ sâu, ăn đảm bảo hơn dưa mua ngoài hàng. Ngoài việc trộn thêm với chút xíu đường để tăng vị ngon khi ăn, dưa chua đem nấu canh cá, nấu thịt bò... đều quá ngon.

 4. Nước dứa ép

Nếu cảm thấy bụng khó tiêu, bạn hãy ăn/uống dứa ép nhé, dứa ngoài tác dụng nhanh lành sẹo, giảm sưng tấy do có nhiều vitamin C ra thì cũng có tác dụng tốt trong việc kích thích tiêu hóa, giúp giảm cân duy, trì vóc dáng đẹp... Chỉ cần 2 quả dứa là đủ cho các thành viên trong gia đình bạn có một cốc dứa ép ngon lành tráng miệng sau bữa tối nhiều thịt rồi.

Chi tiêu:
- Thịt chân giò: 30.000VNĐ/200gr- Óc heo: 10.000VNĐ- Trứng: 13.500VNĐ/3 quả- Dứa: 14.000VNĐ/2 quảTổng tiền: 70.000 đồng. 
Nàng chủ bếp Trần Phương Anh 
Tổng hợp & BT:

Về Menu

canh rau củ hầm salad rau tương ớt pha xoài Đặc sắc gà đồi cach lam bach tuoc nuong sot cay lam banh khoai tay chien gio thu tà u nau canh bi dao khoan vien chien ngon cach lam banh bap sua tôm nướng cơm cơm chiên sò điệp cải bó xôi xoi dua kieu moi cach lam cha tom thit boc dau bap So hap Thit cuu bún thái đậu hũ Túi các món đậu phụ ngon rẻ Chiên nhân bánh giò ngao xào quần âu suông rộng cá cá ngừ nước dừa kho lam che thai Lê cach lam bun rieu sốt thịt gà với xoài cà bung thit lon ngam mam cách làm xốt bechamel cơm hạt sen món ăn chống ngấy Gỏi xoài trộn cua thịt nhồi đậu hũ tấu mong con gái cách làm bánh tôm Hà Nội tu lam bo lagu cong thuc nau bun mam bánh bột lọc nhân thịt heo quay Chè custard dua ngon bánh xèo cuốn cá ngần cách nấu chao cá Menu dệt kim tỏi xào ếch Đỗ thit xao sa ot cach lam tom rim nuoc dua các món thịt lợn ngon ốc sandwich cheese cách làm thạch dâu Bánh khoai mi mẹo làm sinh tố dâu tây công thức nước chấm cá luộc lột Cà nuong hăm canh tép canh chua khế món canh Hằng MT cach làm bánh cách làm cá nục sốt cà chua chi phí đào nướng mật ong cach nấu bún bo huế bo nuong sot tom ngoc trai ao lòng gà xào dứa Mề gà xào dứa thịt ba chỉ quay bông cải xào chua cay sô đa chanh đồ chơi vải an toàn Lườn Chè khoai môn cach nau mong gio la he BANH CHUOI nem gà chiên xù món ăn kiểu Nhật tương Bần Thịt xào đậu phụ sốt kem trái dừa GIA me xung canh trứng Thử phô mai ung thư ung thư bàng quang chiên nem chay luong tom cang sot nuoc mam va buoi nước sốt ăn kèm mì thịt hấp khoai môn cơm chiên thịt tôm chuoi chien gion Trời thit rang banh da gỏi miến thái banh bo nho kho ngon miến nấu tôm nấm Đùi Cá kho đua chua bí hấp sườn rim mật ong bim bim gạo nướng bánh quy ma nuoc ep chanh bac ha lam banh kep dua làm nem tai heo Mon ca hap món ăn lạ miệng quán xá Hà Nội panna cotta soup gà dÃ Æ n xốt cà chua nhung mon an khoai mon nau thit banh trang nuong Cac trứng ngon bún chả cá thác lác