Đừng để buổi sáng chủ nhật làm bạn ngủ vùi lười biếng trên giường. Hãy vùng ra khỏi chăn, nấu một tô mỳ spaghetti nóng hổi ăn kèm với trứng ốp la nhé.- Emdep.vn
 Bữa sáng với spaghetti và trứng ốp la

Hãy bắt đầu bằng việc làm nước sốt và chú ý rằng nước sốt ngon mới làm nên món spaghetti thêm đậm đà. Bạn nên làm nhiều nước sốt, bảo quản trong tủ lạnh và dùng dần.

Nguyên liệu làm nước sốt:

+ 15 ml dầu chiên

+ 2 củ hành tây thái hạt lựu

+ 4 củ cà rốt thái hình hạt lựu

+ 4 cọng cần tây thái nhỏ

+ 4 nhánh tỏi đã bóc vỏ và nghiền

+ 16 g bột ớt khô

+ 453 g thịt bò xay

+ 453 g thịt lợn xay

+ 784 g cà chua đã nghiền

+ 4 lá nguyệt quế

+ 4 cây húng quế

+ Muối và tiêu để nêm

Cách làm

- Trong một nồi lớn, đun nóng 15 ml dầu chiên, cho hành, cà rốt và cần tây vào đun trong vòng 15 phút rồi tắt lửa đổ hỗn hợp các nguyên liệu trên ra bát, để lại phần dầu thừa.

- Vẫn trong nồi đó, cho tỏi, bột ớt vào đun với dầu thừa trong 2 phút, cho thêm thịt và đun lửa nhỏ trong 15 phút

- Tiếp đó, cho hỗn hợp  hành, cà rốt và cần tây, cà chua nghiền, lá nguyệt quế và húng vào nồi, đun lửa nhỏ trong vòng 1 – 2 giờ, nếu nước cạn, chế thêm nước và thỉnh thoảng đảo để nước sốt k bị quá đặc hoặc cháy.

Nguyên liệu làm mỳ và trứng cho 2 người ăn:

+ 113 g mỳ ống dài

+ 15 ml dầu

+ 2 quả trứng

+ Bột ớt và lá mùi tây để trang trí bên trên

Cách làm

- Sơ chế mỳ ống theo hướng dẫn trên bao bỳ, để mỳ ráo nước và đảo đều mỳ trong nước sốt.

- Trong một chiếc chảo, để lửa với nhiệt độ trung bình – cao, đổ dầu vào đun sôi, sau đó đập trứng vào ốp la.

- Gắp mỳ ra đĩa, đặt trứng lên trên, trang trí với bột ớt và lá húng lên trên cùng.

Hoàn thành món mỳ spaghetti và trứng ốp la. Ăn mỳ nóng và ăn nhanh để nạp năng lượng sẵn sàng cho một ngày mới năng động!

Nguyễn Mai Nguồn: IFB


Tổng hợp & BT:

Về Menu

mon ngon moi ngay nuoc sot spaghetti mon an sang

món ăn Việt cá nấu canh thịt ba chỉ tự làm nước dùng chay trứng biến tấu Gạo món nấu xoi cuon ga cÃƒÆ kho che bien banh mochi súp bắp nuong thit ºc nem Thái hành tây xào mực Cách hấp cá mÃƒÆ phile gà xiên mut kiwi Thịt xiên nướng mocktail nhiều vitamin Hạn Nhấm 膼芒 bụn dac tôm xào nau nam chiên bánh tôm 膼岷璵 Cất đồ c º kho tau Duoi bo ham Trè æ½ Vừa chao bo cau bánh kem Chung bánh cam mặn Cách làm thạch ca ngu nuong cookies cach lam banh cookies hoc nau an mien phi nhà mon an sang món bún cach nuong ca duoi ngon Canh mang chua Banh man cach lam banh bot loc ngon Bao cac mon qua vat nước cốt mắm tôm chè bánh lọt cách lam thịt ba chỉ nương ngẩu cà kho cơm trộn nhồi ớt chuông rau cau cach lam muc chien bo dao óc làm kem Cach muoi ca phao ép dứa Bà ng cach lam vit om trung chien thit Nấu lẩu chè khoai lang 2 màu cach lam cupcake kem trung cơm gạo lứt DUI GA KHO à cá kho món ngon từ thịt vịt món xôi Nuoc tuong củ gừng ngâm Rau cau ca phe Thit heo kho sữa tươi sinh tố xoài tân châu emdep mon hap Nguyễn Huy Tự goi rau muong Bún ngan đắt xắt ra miếng phố Lý Thái ga kho món ngon lạ miệng kẹo vỏ cam công thức kim chi bắp cải canh vit nau gung thom ngon muối ăn xốt bechamel sinh tố trái cây dưa lưới xoài Nga làm banh cốm súp khoai cach nuong ga tom rang ca doi xoài ngâm ga ham rau cu he gỏi xoài xanh thịt bò canh vit ức gà cach lam bo bit tet Thịt xông khói cuộn rau củ đơn giản Mon kho muối măng Canh gung hồi bắp cải cuốn thịt sốt cà chua bánh hambuger kim chi khả năng Huế