Đừng để buổi sáng chủ nhật làm bạn ngủ vùi lười biếng trên giường. Hãy vùng ra khỏi chăn, nấu một tô mỳ spaghetti nóng hổi ăn kèm với trứng ốp la nhé.- Emdep.vn
 Bữa sáng với spaghetti và trứng ốp la

Hãy bắt đầu bằng việc làm nước sốt và chú ý rằng nước sốt ngon mới làm nên món spaghetti thêm đậm đà. Bạn nên làm nhiều nước sốt, bảo quản trong tủ lạnh và dùng dần.

Nguyên liệu làm nước sốt:

+ 15 ml dầu chiên

+ 2 củ hành tây thái hạt lựu

+ 4 củ cà rốt thái hình hạt lựu

+ 4 cọng cần tây thái nhỏ

+ 4 nhánh tỏi đã bóc vỏ và nghiền

+ 16 g bột ớt khô

+ 453 g thịt bò xay

+ 453 g thịt lợn xay

+ 784 g cà chua đã nghiền

+ 4 lá nguyệt quế

+ 4 cây húng quế

+ Muối và tiêu để nêm

Cách làm

- Trong một nồi lớn, đun nóng 15 ml dầu chiên, cho hành, cà rốt và cần tây vào đun trong vòng 15 phút rồi tắt lửa đổ hỗn hợp các nguyên liệu trên ra bát, để lại phần dầu thừa.

- Vẫn trong nồi đó, cho tỏi, bột ớt vào đun với dầu thừa trong 2 phút, cho thêm thịt và đun lửa nhỏ trong 15 phút

- Tiếp đó, cho hỗn hợp  hành, cà rốt và cần tây, cà chua nghiền, lá nguyệt quế và húng vào nồi, đun lửa nhỏ trong vòng 1 – 2 giờ, nếu nước cạn, chế thêm nước và thỉnh thoảng đảo để nước sốt k bị quá đặc hoặc cháy.

Nguyên liệu làm mỳ và trứng cho 2 người ăn:

+ 113 g mỳ ống dài

+ 15 ml dầu

+ 2 quả trứng

+ Bột ớt và lá mùi tây để trang trí bên trên

Cách làm

- Sơ chế mỳ ống theo hướng dẫn trên bao bỳ, để mỳ ráo nước và đảo đều mỳ trong nước sốt.

- Trong một chiếc chảo, để lửa với nhiệt độ trung bình – cao, đổ dầu vào đun sôi, sau đó đập trứng vào ốp la.

- Gắp mỳ ra đĩa, đặt trứng lên trên, trang trí với bột ớt và lá húng lên trên cùng.

Hoàn thành món mỳ spaghetti và trứng ốp la. Ăn mỳ nóng và ăn nhanh để nạp năng lượng sẵn sàng cho một ngày mới năng động!

Nguyễn Mai Nguồn: IFB


Tổng hợp & BT:

Về Menu

mon ngon moi ngay nuoc sot spaghetti mon an sang

chiên cà tím cach lam thit chien ngon kẹo cacao bơ cÃƒÆ nuong xử ga nuong BBQ lam sushi chiên thịt nấu khoai sọ muối rong biển Bánh chuối chiên Thit rim bun rieu Valentine goi la sen cách pha mắm me phấn rôm bầu kho nước dừa Cách nấu xôi thịt lẩu bò cach lam banh mi xuc xich vải nhân tôm thịt banh pupa thom ngon món ngon từ cà ri Må å Diên Cùng kem lá nếp chè nhãn mc Ð Ñ m cơm rang kimchi cay chi锚n chao ca mát Bánh tét thit bo cuon pho mai đồ chơi lau uyen uong Chả gio trứng chiên mẠm GIÒ NÂY CHẢ DA HEO bánh flan rau câu mắm me chua tiệc sake tẩm bột canh chua ca ro dong cách làm kem dừa công thức chuối sấy thạch rau câu xoài ca basa kho thơm Hằng MT canh bi mối Ga hap cai Thưởng thức các món ăn Thái tại Hà goi cuon tom ga cuon trung muoi làm bánh mỳ mềm hộp đựng bút tôm rang với tỏi và ớt gi Panna cach lam bo bop thau chả gà nướng ngọt Vani thà i lan cach lam ruoc tom cocktail trứng Æn phuong goi tai heo ngon Lưỡi heo Đường tart trung hong kong ngon ca ngu kho nuoc mia bô sung vitamin mì ý sốt rau củ cách làm quả lặc lày trộn chua ngọt bánh cookies thiên nga tự làm sữa hạt sen tại nhà quả bí đỏ khoai mi luoc nuoc cot dua sup khoai tay ngon rau cái xoong Mon an cach lam thit xien cơm rang trứng canh cá kiểu hàn gà sốt tiêu banh pia chanh chanh đào mật ong đường phèn cach lam muc nhoi khoai lang lam banh rau cu pho mai thịt kho xí mụi mi y sot pate đối tượng khách hàng cupcake chanh leo dầm đá Thit kho hot vit hạnh nhân sinh to sua chua thanh long ngày cuối năm lam banh tart quyển cách làm thịt lợn nướng sả cach lam banh sandwich Quán ẩm thực Đà Nẵng tại Hà Nội gà kho nước ngọt đỗ valentine cookies new york sot ga nuong canh cá bò bánh dâu đậu hủ chiên giòn hoa dâm bụt cac mon mi ngon bi quyet lam ga quay cach lam so diep nuong ngon bún gà nấu sả lá chanh