Xốt cà chua, cá, cà rốt và đậu xanh đầy màu sắc là một sự kết hợp của chất béo thấp với hàm lượng chất xơ cao, lại thơm ngon khiến cho món "sandwich" này xứng đáng là lựa chọn tốt để bổ sung năng lượng cho bạn! Bữa sáng siêu tốc với "sandwich" bánh quy giòn ngon
Bữa sáng siêu tốc với "sandwich" bánh quy giòn ngon

Nguyên liệu gồm có:

- Bánh quy giòn (số lượng tùy bạn)

- 1 hộp cá ngừ xốt cà

- 1 quả trứng luộc

- 1 ít đậu Hà Lan và cà rốt thái hạt lựu, luộc chín

- Ít rau mùi.



Bước thứ nhất(1): chuẩn bị sẵn nhân bánh:

Cho cá ngừ, đậu Hà Lan và cà rốt thái hạt lựu vào một bát trộn, trộn thật đều.

Cắt thêm vào một ít mùi (hoặc rau thơm khác bạn thích) vào cho tăng hương vị và trộn thật đều.

Bước thứ hai(2): Làm bánh:

Lấy một miếng bánh quy giòn xếp lên mặt đĩa hoặc mặt phẳng sạch bất kỳ, rải một lớp nhân lên khắp bề mặt bánh rồi xếp một chiếc bánh nữa lên trên.

Lặp lại tương tự với những chiếc bánh khác.

Một cách mới để thưởng thức món bánh quy quen thuộc với những điểm nhấn về màu sắc hương vị quen mà lạ:

Xốt cà chua, cá, cà rốt và đậu xanh đầy màu sắc là một sự kết hợp của chất béo thấp với hàm lượng chất xơ cao, lại thơm ngon khiến cho món "sandwich" này xứng đáng là lựa chọn tốt để bổ sung năng lượng cho bạn!

 


Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn sáng cà rốt cá ngừ món làm nhanh cà chua

nhớ mam man cách hãm tiết canh vịt ngon Cháo mè đen cha dau thit CÃ Æ nuc Kho qua rung ngam cach nau nuoc cam nha dam Trứng cá hồi xoi bap trai cay sườn kho hành tây cánh gà sốt gan bo nau cai chua mon banh my ngon kem khoai mon luoc thit sườn giã rượu nước gừng váy liền đậu phụ sốt tứ xuyên bô sung canxi say thực phẩm nước gừng lẩu thịt vịt chả ốc bươu Thử làm chả ốc thơm Tạ Video cá rim ngũ vị thit ngam măm Jap Chae bun pho càch nấu canh chua bánh mì kẹp Ng Luc PHO GA chuà Món ngon từ cật heo banh so cá hồi vit co lung huong dan lam banh bao cÃƒÆ che dau tran Æ n mua dong Phù vịt cổ lũng thanh hóa cơm chiều chè cach nau xoi lap xuong ngon trà xanh ẩm thực Hà Tĩnh lòng đỏ oc mo xao sa ot Những đặc sản Thanh Hóa ngon nức tiếng sò lụa hấp sả Thit ga kho gung Chè bí đỏ đậu phộng thơm ngon Cá bánh mì thịt banh xeo ngon mực nướng nấu cơm hến tương hột Chưa snack khoai tây thit lon xong khoi món nướng dễ làm chè bí đỏ đậu phộng món ngọt món món hầm ngon hủ tiếu gạo lứt xào nấm đông cô cà chè đỗ xanh rong biển trà vai gà nấu chao charlotte Canh sường nem chẠo pa te ngon cach nau che dau do bi ngo bot nang Hạn tết oc huong nhoi Muc xao hanh lam sup hai san ngon rã đông cocktail bellini canh bau nau tom ngon Giò kho măng canh khoai môn tím nấu với tôm Canh cháo ngao biển Ngõ Tràng Tiền ngâm mắm nau nẩu com ca ri Giái liên hoàn chè hoa cau những món ăn ngon trứng rán ốp la cà thu dậy nấu ăn Doraemon cá khô rim cach lam nem cuon dac san gà nướng cay banh goi tom xao mang cay ngonc phú thọ nổ tờ hộp lam mon tep dong món Ấn Món Âu Mà i