Xốt cà chua, cá, cà rốt và đậu xanh đầy màu sắc là một sự kết hợp của chất béo thấp với hàm lượng chất xơ cao, lại thơm ngon khiến cho món "sandwich" này xứng đáng là lựa chọn tốt để bổ sung năng lượng cho bạn! Bữa sáng siêu tốc với "sandwich" bánh quy giòn ngon
Bữa sáng siêu tốc với "sandwich" bánh quy giòn ngon

Nguyên liệu gồm có:

- Bánh quy giòn (số lượng tùy bạn)

- 1 hộp cá ngừ xốt cà

- 1 quả trứng luộc

- 1 ít đậu Hà Lan và cà rốt thái hạt lựu, luộc chín

- Ít rau mùi.



Bước thứ nhất(1): chuẩn bị sẵn nhân bánh:

Cho cá ngừ, đậu Hà Lan và cà rốt thái hạt lựu vào một bát trộn, trộn thật đều.

Cắt thêm vào một ít mùi (hoặc rau thơm khác bạn thích) vào cho tăng hương vị và trộn thật đều.

Bước thứ hai(2): Làm bánh:

Lấy một miếng bánh quy giòn xếp lên mặt đĩa hoặc mặt phẳng sạch bất kỳ, rải một lớp nhân lên khắp bề mặt bánh rồi xếp một chiếc bánh nữa lên trên.

Lặp lại tương tự với những chiếc bánh khác.

Một cách mới để thưởng thức món bánh quy quen thuộc với những điểm nhấn về màu sắc hương vị quen mà lạ:

Xốt cà chua, cá, cà rốt và đậu xanh đầy màu sắc là một sự kết hợp của chất béo thấp với hàm lượng chất xơ cao, lại thơm ngon khiến cho món "sandwich" này xứng đáng là lựa chọn tốt để bổ sung năng lượng cho bạn!

 


Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn sáng cà rốt cá ngừ món làm nhanh cà chua

nhận">Món Ý cach lam banh donut mực nhúng dấm cÃƒÆ ri món cuốn ngon mùa hè Hệ thần kinh cách làm bim bimrái cây">làm rau câu trái cây Ha Noi chà y gà kho chuoi ngao nui sốt cà Mua lạnh ca ri xanh ngon nau nuoc lau chế độ hải sản cuộn khoai tây bo sot mu tat vang Ca sốt ca gà nướng nom cu dau rẠtrÃƒÆ hải sản hấp sả ớt cach nau chao oc voi voi rau muống xào chao mon bun canh chua thit nac cách lam kem nau chao bap ca basa vỏ chai banh khoai lang dau xnah Khai thá nh miến nấu thịt heo bằm giản tempura chiên giòn Tự làm sữa nóng đặc Quy Rau má chân gà ngon làm bánh Polenta Cookies bột bắp vàng mẹ pasta khoai tây nhận cà sốt thịt hÆ á Món bánh mía cach lam kem ngon Canh ca Túi Xách Sua dau nanh khoai tây lốc xoáy cach lam mon cu cai hap ngon Món Chính chả giò ngon b㪠hộp đựng chÃƒÆ cơm rang chả trứng gỏi sen CÃƒÆ Kho lẩu hải sản homemade Trang chủ Đệ nhất khoái Hôm trộn salad mực gà trộn soup gà hành săn độ Rằm tháng 8 May vÃ Æ am Mien ot cà na mit non xao sa mán nấu súp dấm cảm cúc so co la Để Lý cocktail kẹo bắp làm chậu cây treo Phù Ba Lan cach lam mien xao hai san Cách cơm viên gà nấm Cháo mè đen xoi nep la cam kính mát tôm ráng muối chuoi lat nuong ngon Canh bầu Matcha cream frappuccino bung chuối đậu kho cÃƒÆ oc nhoi om chuoi dau trá Ÿ lau vit ham sa cua chien gion ngheu sot chanh day Trải gỏi trái cây dan ong banh hap Các mon sup ca chep thom ngon Hoà Tỏi Lòng luộc 40 khoai nghiền chiên Ä Ã p nem tai ngon làm bánh mì masterchef trai cay cách rim thịt quay canh truyền thống cà ch lam mam tep vãƒæ Tテエm cà rốt nêm công thức su hào muối