Xốt cà chua, cá, cà rốt và đậu xanh đầy màu sắc là một sự kết hợp của chất béo thấp với hàm lượng chất xơ cao, lại thơm ngon khiến cho món "sandwich" này xứng đáng là lựa chọn tốt để bổ sung năng lượng cho bạn! Bữa sáng siêu tốc với "sandwich" bánh quy giòn ngon
Bữa sáng siêu tốc với "sandwich" bánh quy giòn ngon

Nguyên liệu gồm có:

- Bánh quy giòn (số lượng tùy bạn)

- 1 hộp cá ngừ xốt cà

- 1 quả trứng luộc

- 1 ít đậu Hà Lan và cà rốt thái hạt lựu, luộc chín

- Ít rau mùi.



Bước thứ nhất(1): chuẩn bị sẵn nhân bánh:

Cho cá ngừ, đậu Hà Lan và cà rốt thái hạt lựu vào một bát trộn, trộn thật đều.

Cắt thêm vào một ít mùi (hoặc rau thơm khác bạn thích) vào cho tăng hương vị và trộn thật đều.

Bước thứ hai(2): Làm bánh:

Lấy một miếng bánh quy giòn xếp lên mặt đĩa hoặc mặt phẳng sạch bất kỳ, rải một lớp nhân lên khắp bề mặt bánh rồi xếp một chiếc bánh nữa lên trên.

Lặp lại tương tự với những chiếc bánh khác.

Một cách mới để thưởng thức món bánh quy quen thuộc với những điểm nhấn về màu sắc hương vị quen mà lạ:

Xốt cà chua, cá, cà rốt và đậu xanh đầy màu sắc là một sự kết hợp của chất béo thấp với hàm lượng chất xơ cao, lại thơm ngon khiến cho món "sandwich" này xứng đáng là lựa chọn tốt để bổ sung năng lượng cho bạn!

 


Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn sáng cà rốt cá ngừ món làm nhanh cà chua

Thịt Gà bun mam nui xào sa ot Coca DIY and Story cà bung Đặc GÃ Æ nấu phở bò ếch hầm Canh ga ca kho ê lam vit rim gung ngon ẩm thực thịt gà băm viên hoa quả dầm tự chọn Món ăn gói quà xôi cốm dừa sợi Ăn ngon theo tên phố chà bà cua bá ƒ tao tỉnh vỉa hè Toc dứa kho sườn cach pha che Cocktail Margarita dinh dưỡng cắt tỉa cá lóc nướng Thịt Cừu bánh bánh tôm món Thái món chiên công thưc làm bánh kẹp kem bo sua chua ngon cách làm tương đậu mẹo vặt với trứng Hải sảncolor: #C790CC" href="/index.php?q=cách làm nghêu">cách làm nghêu ốc bươu xào Bột Thit bo xao cach lam sinh to dua luoi giấm cach lam mang kho chay gà trộn cach lam banh mi xuc xich Cách chọn khoai lang ngon nui trộn rau củ lâu bò cach lam cai ngot xao ngon món thịt heo cách nấu mỳ ý tuần lộc salad bo cach muoi dua qua bò xào cá trắm kho ý tưởng kim loại PÃƒÆ te CÃƒÆ Kho ca Kho Cháo mè đen Canh bầu luon ham sua mon chinh cạch nau pha lau moc nhi cá bọc bột Hải sản lam mut cu cai lam che hat sen bach qua cach lam thit ga kho cach lam vanilla fudge ngon mà KEM com dua ngon cà kho Tuyệt chiêu trang sức kem tra xanh trứng rán xúc xích muc xào mut buoi Coc đậu phụ sốt cay Cánh Gà chiên phụ kiện màu sắc tình yêu cach nau gia cay nấm đùi gà xào tỏi Cách xào rau muống 4 cách khắc phục món ăn nấu quá cay cách muối củ kiệu bí đao nấu thịt viên chặn Chọn hành heo Quay công thức thạch găng sương sáo nấm rơm kho chuoi hot bún suông Món Canh Ngon Chocolate pots with caramel toffe chả cuốn khoai tây chiên mặn Rau câu bánh trứng caramel rau cu hap cá chim Món Ý thit bo xao sa te Lạc Long Quân tim cat xao Đậu Đỏ dạ dày xào nấm cach lam nuoc nha dam tep xào khóm làm trà tắc rau câu nhiều tầng