Chỉ cần chịu khó bỏ ra khoảng 20 phút là bạn cùng ông xã và nhóc tì đáng yêu sẽ có một bữa sáng ngon lành với món lườn gà rán xốt thơm lừng ăn kèm bánh mì giòn nóng. Bữa sáng đầy năng lượng với lườn gà xốt chua ngọt
Bữa sáng đầy năng lượng với lườn gà xốt chua ngọt

 

Nguyên liệu gồm có: 

2 miếng lườn gà (khoảng 400gr)

Dầu hào

Hành củ (tươi hoặc khô đều được), tỏi ta

Gia vị, bột nêm, nước mắm, đường

Chanh tươi (có thể thay thế bằng dấm hoặc trái quất tươi)

Tiêu, ớt (nếu nhà bạn không ăn cay thì có thể không cần tới hai gia vị này)

Bánh mì

Cà chua, dưa chuột, xà-lách (dùng ăn kèm với bánh mì và thịt gà rán)

Cách chế biến:

 

Lườn gà rửa thật sạch, để ráo hoặc dùng miếng vải màn thấm cho khô nước.

Cho thịt gà vào bát hoặc đĩa to, ướp cùng hành, tỏi đập dập. nếm nêm gia vị, bột nêm, và dầu hào. (Lưu ý: lúc ướp thịt không nên cho nước mắm và đường, để miếng thịt săn và không bị cháy khi rán lửa to).   (Lời khuyên: Bạn nên ướp thịt gà từ tối hôm trước rồi cho vào tủ lạnh để qua đêm. Sáng hôm sau, thịt gà đã rất thấm gia vị và bạn hoàn toàn có thể ung dung với công đoạn rán và xốt thịt).

Pha chế nước xốt: 2 muỗng cà phê đường + 2 muỗng café nước mắm ngon (loại không quá mặn, bởi nước mắm cho vào nước xốt chủ yếu giúp làm dậy mùi của món ăn, vì vậy không nên nêm quá nhiều vì bản thân thịt gà đã đậm đà khi bạn ướp chúng trước đó) + ⅓ (một phần ba) bát nước (bát ăn cơm) + ¼ (một phần tư) quả chanh (1 muỗng café dấm hoặc 1 quả quất).

Khuấy đều hỗn hợp cho tan hết đường. Hỗn hợp trên sẽ được dùng sau khi gà rán xong.

Bắc chảo mỡ, khi mỡ nóng già, cho gà đã thấm gia vị vào. Lửa để to.

Thịt gà sẽ nhanh chóng vàng mặt (sau khoảng 5 phút), khi mặt dưới đã vàng rộm, bạn mới nên lật để rán vàng tiếp mặt sau.

  Khi thịt gà đã được rán vàng hai mặt, bạn đổ tiếp nước xốt đã được pha chế từ trước vào, vặn nhỏ lửa (để liu riu). Thỉnh thoảng đảo mặt miếng thịt cho nước xốt thấm đều. Để như vậy khoảng 10 phút là món ăn của bạn được hoàn tất.  

Bày món:

 

Thịt gà thái miếng nhỏ, bày ra đĩa, rưới nước xốt lên trên.

Dọn ăn kèm bánh mì, cà chua, dưa chuột, xà-lách.  

Đây là món ăn nhanh, đầy đủ dưỡng chất và chắc chắn sẽ hấp dẫn vô cùng đối với những người thân yêu trong gia đình bạn. Gà rán xốt chua ngọt ăn kèm bánh mì thực sự phù hợp cho một bữa sáng gia đình đủ chất để ngày làm việc thêm hiệu quả.

Mong các bạn ngon miệng.

 

Bài và ảnh: Cẩm Anh


Tổng hợp & BT:

Về Menu

xốt chua ngọt

candy corn martini Món Chay canh sườn non day nâu an Cach Lam Banh Tai Heo sinh nhật con com ga tam ky Túi Xách mon ga chien la chanh ngon sôcôla cach lam mang chua nau xoi dau phong nem cá ro phi Mắm Món Chính Món ăn đơn giản Gà nấu chao đổi món cuối tuần hấp sách bò Món Ý Món Âu Mê mẩn món ngon từ sò quéo Luộc Mát lạnh với chè bột báng thơm ngon List Cháos="label" style="background-color: #D0C12C" href="/index.php?q= làm sinh tố dâu"> làm sinh tố dâu suon sot ca phe Bà nội trợ chia sẻ muôn kiểu chế Cha bong gợi ý món ngon bo xao cu sen Ăn vặt các món xôi ngon thạch lá nếp cookies bí đỏ siro dâu tây japan List Lẩu cach nau che thai ngon lÃƒÆ giang Cách làm mousse chocolate cực ngon mà không Thịt lợn bánh kem tặng mẹ bún xào singapore Nà m ga xao sa ot Park Ca biển chả giò nhân nấm oc giac List Chả Tự chế tranh cúc áo hình trái tim siêu xoi bap banh bot da Caramen bánh gạo cay Lương^| style="background-color: #2B2C84" href="/index.php?q= nem gÃ"> nem gà nhãn nhục Chien com cạoground-color: #C7732A" href="/index.php?q=mi tron chay ngon">mi tron chay ngon cộng salad hoa quẠcách nấu chè kho thit ngon thịt vịt nướng sốt cam lam cha muc xao chua ngot ngon chè khoai sọ bột món hànmon nhậu Rễ Ca caramen hàng than Ca sot chua ngot trÃƒÆ i cà tím xào chao banh tet cơm cuộn rau củ List Cơm muoi kim chi lÃƒÆ m nem nau canh ca tre nuong thit ngon ThÃƒÆ sắc Đẹp List Cơm gà Ruoc Công dụng bất ngờ từ giấm nấu súp măng tây cải canh rau đay kem đậu đỏ vị dâu LAU GA com ca ri dây tây chocolate Bùi bùi xa lach thit xong khoi Lương cách làm sữa chua mít nướng bánh mì sữa nộm đu đủ canh bi do thịt bám cá diếc kho trà xanh sáo bò xào cần tỏi siro dau Làm hoa hồng giả đẹp như thật từ sandwich tôm rau củ nướng bánh bông lan trứng gà sinh to cu sen ngon Làm Kem canh nau trai thom sốt cá chè xoài trân châu thit heo ngam mam gân bò tim ga xao gỏi tôm khô hành tím muối xổi Bồ Đề