Chỉ cần chịu khó bỏ ra khoảng 20 phút là bạn cùng ông xã và nhóc tì đáng yêu sẽ có một bữa sáng ngon lành với món lườn gà rán xốt thơm lừng ăn kèm bánh mì giòn nóng. Bữa sáng đầy năng lượng với lườn gà xốt chua ngọt
Bữa sáng đầy năng lượng với lườn gà xốt chua ngọt

 

Nguyên liệu gồm có: 

2 miếng lườn gà (khoảng 400gr)

Dầu hào

Hành củ (tươi hoặc khô đều được), tỏi ta

Gia vị, bột nêm, nước mắm, đường

Chanh tươi (có thể thay thế bằng dấm hoặc trái quất tươi)

Tiêu, ớt (nếu nhà bạn không ăn cay thì có thể không cần tới hai gia vị này)

Bánh mì

Cà chua, dưa chuột, xà-lách (dùng ăn kèm với bánh mì và thịt gà rán)

Cách chế biến:

 

Lườn gà rửa thật sạch, để ráo hoặc dùng miếng vải màn thấm cho khô nước.

Cho thịt gà vào bát hoặc đĩa to, ướp cùng hành, tỏi đập dập. nếm nêm gia vị, bột nêm, và dầu hào. (Lưu ý: lúc ướp thịt không nên cho nước mắm và đường, để miếng thịt săn và không bị cháy khi rán lửa to).   (Lời khuyên: Bạn nên ướp thịt gà từ tối hôm trước rồi cho vào tủ lạnh để qua đêm. Sáng hôm sau, thịt gà đã rất thấm gia vị và bạn hoàn toàn có thể ung dung với công đoạn rán và xốt thịt).

Pha chế nước xốt: 2 muỗng cà phê đường + 2 muỗng café nước mắm ngon (loại không quá mặn, bởi nước mắm cho vào nước xốt chủ yếu giúp làm dậy mùi của món ăn, vì vậy không nên nêm quá nhiều vì bản thân thịt gà đã đậm đà khi bạn ướp chúng trước đó) + ⅓ (một phần ba) bát nước (bát ăn cơm) + ¼ (một phần tư) quả chanh (1 muỗng café dấm hoặc 1 quả quất).

Khuấy đều hỗn hợp cho tan hết đường. Hỗn hợp trên sẽ được dùng sau khi gà rán xong.

Bắc chảo mỡ, khi mỡ nóng già, cho gà đã thấm gia vị vào. Lửa để to.

Thịt gà sẽ nhanh chóng vàng mặt (sau khoảng 5 phút), khi mặt dưới đã vàng rộm, bạn mới nên lật để rán vàng tiếp mặt sau.

  Khi thịt gà đã được rán vàng hai mặt, bạn đổ tiếp nước xốt đã được pha chế từ trước vào, vặn nhỏ lửa (để liu riu). Thỉnh thoảng đảo mặt miếng thịt cho nước xốt thấm đều. Để như vậy khoảng 10 phút là món ăn của bạn được hoàn tất.  

Bày món:

 

Thịt gà thái miếng nhỏ, bày ra đĩa, rưới nước xốt lên trên.

Dọn ăn kèm bánh mì, cà chua, dưa chuột, xà-lách.  

Đây là món ăn nhanh, đầy đủ dưỡng chất và chắc chắn sẽ hấp dẫn vô cùng đối với những người thân yêu trong gia đình bạn. Gà rán xốt chua ngọt ăn kèm bánh mì thực sự phù hợp cho một bữa sáng gia đình đủ chất để ngày làm việc thêm hiệu quả.

Mong các bạn ngon miệng.

 

Bài và ảnh: Cẩm Anh


Tổng hợp & BT:

Về Menu

xốt chua ngọt

tết 2016 tết nguyên đán gió quà mon com banh pancake dac biet mì xào xao bong cai bàn thờ tìm xốt bò băm cach nau ga ngon bun hen ngon cá rô món ngâm mắm Chân gà ngâm chua cay banh quy nuong canh cua rau đay Cách bảo quản bánh Trung Thu luôn thơm chân váy xòe com me cach tron xa lach gao thịt kho cùi dừa gà chiên kiểu nhật chem chep má ³ ngon mực chiên xù Bí quyết chọn hải sản tươi và sạch salad tom cha tom cu sen ngon bánh khoai môn au Lẩu lươn nghỉ tết nguyên đán 2016 toi tom chien ngu coc ngon củ cải nấu sườn thit bo xao sa te hồi cổ họng cách làm cá cơm cach nau ca ri chay miên lươn thực phẩm đau cổ họng lam dot bi xao tom kho goi hoa chuoi bạc hà tía tô mật ong hoa cúc ho cá chẽm sốt mù tạt món Âu Bông thiên lý lam cÃƒÆ bạc hà tía tô mật ong hoa cúc ho bánh que cách làm bánh chocolate banh croissant ngon lam banh quy chocolate suon non oc ngon tran chau cot dua ngon nau bo kho don gian bua com tôm ngâm mắm lam bun xao chay ngon sa ke chien banh nuong bo gởi treo mon nam hap tom trung ngon êm que pho mai ngon banh que pho mai cach lam mon ga ngon món giải khát sườn sốt chua cach lam banh vi so co la baechu kim chi ngon banh que cong thuc banh que spaghetti sốt hải sản bánh quy hạnh nhân salad khoai tây găng bánh su kem bánh xèo chiên ưa đậu hủ chiên bánh mì phá lấu tự làm thiệp snack hành tây giòn cÃƒÆ ri gÃƒÆ mang chua khoe Đi tìm và ăn các loại bánh crepe lạ và Cách làm nếp cẩm Bò lụi ð Quy dinh duong cho be cach lam cu sen ga ac bắp mướng sate bánh cookies amaretti thịt rang bánh quy hạnh nhân amaretti sốt từ trứng gà phồng nục cách làm bánh cookies Những món ăn vặt nổi tiếng ở Hồng nướng bắp mỹ Món nem bắp mỹ dầu hành nướng ca chem che cu sen ham nuoc mia canh kho qua ca thac lac giả Phố che cu sen ngon che cu sen ham che cu sen nuoc mia ngon xay chuối chín với nha đam trứng gà tươi vỏ trứng gà ta gà Dừa