Bạn sẽ chỉ cần "xắn tay" trong khoảng 15' là xong bữa ăn rồi!
bữa ăn thịt trứng chắc bụng mà siêu tiết kiệm, bua com, BUA COM

MÓN THỊT:

Thịt xay rim lên là một món ăn "kinh điển" trong những bữa ăn bận rộn của gia đình. Món thịt rim này sẽ quá ngon khi ăn kèm với cơm nóng, bạn Lưu ý rim lượng thịt vừa phải để cả nhà ăn hết, tránh để lại đến hôm sau, thịt rim lại sẽ bị khô và nhạt vị, không ngon nữa đâu!



Cách làm món thịt xay rim:

- băm thật nhỏ hành tím và hành lá, để riêng. Ướp thịt với một ít nước mắm, gia vị, tiêu và ½ (một phần hai) chỗ hành tím.

- Bắc chảo lên bếp, cho dầu chiên vào. Khi dầu nóng, bạn cho ½ (một phần hai) chỗ hành tím còn lại vào phi thơm, thêm thịt vào, đảo nhanh cho thịt chín đều, thêm hành lá vào rồi tắt lửa.


MÓN TRỨNG:

Để tăng thêm lượng protein cho bữa ăn cả nhà, bạn hãy làm thêm một đĩa trứng đảo cà chua nữa nhé! Món trứng đảo cà chua này có cách làm khá tương tự với trứng bác, nhưng bạn chỉ nên đảo vừa tay, không nên để trứng nát quá sẽ ngon hơn.



Cách làm món trứng đảo cà chua:

- Đánh tan trứng với một chút muối. Sau đó, đổ vào chảo đã được làm nóng với dầu chiên.  Khi trứng gần chín, bạn dùng đũa, xé trứng thành từng miếng vừa ăn rồi đổ ra một cái bát.

- Thái cà chua thành từng miếng múi cau nhỏ rồi cho vào xào mềm. Lưu ý nếm nêm cho vừa miệng.

- Khi cà chua mềm, bạn bật to lửa rồi đổ trứng vào đảo nhanh khoảng 30s.



MÓN CANH:

Với phần thịt xay còn lại từ món thịt rim, bạn nấu nhanh bát canh rau thịt xay để bữa ăn gia đình có thêm chất xơ nhé!



Cách làm món canh cải thịt viên:

- Ngâm rửa rau cải, cắt thành khúc nhỏ. Ướp thịt viên với tiêu, hành tím và gia vị.

- Bắc một nồi nước lên bếp, khi nước bắt đầu hơi sôi bạn viên thịt rồi thả vào. Khi nước sôi lại, bạn cho rau cải vào cùng, nếm nêm gia vị cho vừa miệng rồi tắt lửa.

Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 400 gram thịt xay
- 1 quả trứng

Rau củ:
- 1 bó rau cải
- 2 quả cà chua
- Hành lá, hành tím, ngò



Các bạn có thể tham khảo thêm:

Bữa tối giản dị dễ nấu với những món "trôi cơm" 4
Gợi ý bữa tối cuối tuần với gà kho kiểu mới


Đãi cả nhà bữa ăn thịt quay tự làm ngon như đi mua

Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn thịt heo diy trứng rau cải tối nay ăn gì?

công thức nấu ăn hoanh thanh trung ngon bánh khoai tây thịt gà lam bo hat dieu lam ga xao chua ngot Cánh gà the tu lam kem ăn để khỏe nước chanh cá hải sản lam cÃƒÆ gà kho cay cach lam thit cuon bap nuong canh cá bò sông Cá ngừ nướng món ngon miền biển dÃƒÆ n sinh to ba mau ngon cách làm mứt chùm ruột thit lon xao nam ngon chuà Ga nuong Món ngon cho bé Mon an ngon cach lam banh dau xanh thịt heo gato snack bí ngòi Sà ŠGa ro ti hà nội củ phòng phong vitamin khoáng chất Lau ca duoi Che Cach ca com chien ngon dưa bao tử muối tần thịt gà sốt mè Bí quyết chế nồi nước lẩu ngon cho Giò heo hầm hào pancake cong thuc mon an Nếm bánh bèo Nghệ Tĩnh ngon rẻ ở Chùa cơm chiên khóm làm bánh chocolate xi quách lẩu gà nòi Cách làm thạch dừa cà ri mi nau an mon ngon Thit bò pho mai vi ca Thái Hà suon nụ huong dan lam suon nuong bánh khoai bọc xúc xích Giái ba chỉ kho gừng tôm tươi sốt cam chua ngọt chiên chả bắp Tips 4 chiêu cắt tỉa quả thanh long ngon cách làm bột chiên chế độ ăn xôi nấu chè tôm hấp đậu hũ atiso nhồi thịt cơm chiều cơm nắm bọc phô mai chiên List ChẠhoa hồng panacotta công thức thịt gà viên sốt chua ngọt các món ngon từ sườn chế biến lương bánh bèo ngọt gỏi mít non và thịt ba chỉ ngoi vịt chiên đút lò phải Hợp chất trà xanh giảm khối u phÃƒÆ may xay sinh to Nấu chè cach lam mi y cuon bap lộ nội thất mon banh sua chien nấu nạm bò chá cach nau xoi canh gà bổ Tráºi làm bánh xeo hẹ cà chua các viên à ri cu Ä Æ cach lam goi vit ngon lợi ích trái cây họ cam quýt canh chua canh chua tôm tôm rim gừng cách làm bánh tráng bún Dưa món của người Tây Nguyên bánh trung thu trung goi hai san ngon mon chay ngon phòng Xa đùi gà sốt chanh tỏi yaourt sữa chua yogurt sữa đặc mat ngu cá basa mỳ trộn sống