bữa ăn ngon chỉ với 3 món Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn hàng ngày bữa ăn ngon chỉ với 3 món Hướng dẫn cách làm, công thức chế biến bữa ăn ngon chỉ với 3 món, món ăn hàng ngày giản đơn, dễ làm, dễ nấu, ngon miệng
bữa ăn ngon chỉ với 3 món Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn

Không cần nhiều món ăn cầu kỳ, bữa ăn này vẫn sẽ khiến cả nhà ngon miệng.

bữa ăn chiều nay nhà mình sẽ có các món:

– Cá trắm kho

– Đậu phụ nhúng mắm hành

– Rau muống xào tỏi

– Nước canh rau luộc

bua-com-ngon 1

CÁ TRẮM KHO

Cá làm sạch, cắt khúc, để ráo. Ướp cá với chút muối tinh hoặc bột canh cho cá săn và không bị nát. Cho dầu vào chảo, chiên cá vàng 2 mặt rồi gắp ra bát. Lấy 3 muỗng đường để thắng nước hàng. Hành khô và tỏi đập dập.

Cho chút dầu vào chảo phi thơm hành tỏi, cho vào nồi nước hàng. Pha 1 bát con nước lọc, 3 muỗng canh phở nước mắm, 1 muỗng canh phở dầu hào, 1 muỗng cà phê đường, ½ (một phần hai) muỗng tiêu bột, chút bột canh. Khuấy tan, nấu sôi hỗn hợp nước hàng đã pha, nếm nêm thử cho vừa vị. Xếp 1 lượt gừng thái lát xuống đáy tộ, 1 lượt thịt ba chỉ lên trên, sau đó xếp cá vào tộ rồi cho hỗn hợp nước hàng vào. Đun sôi và vặn nhỏ lửa liu riu cho cá thấm. Được khoảng 20 phút thì nhẹ nhàng lật cá để mặt kia được thấm gia vị. Khi nước cạn còn sanh sánh (kho cá khoảng 40 phút) thì rắc chút hạt tiêu, vài lát ớt rồi tắt lửa.

bua-com-ngon 2

ĐẬU PHỤ RÁN NHÚNG MẮM HÀNH

Đậu cắt miếng vừa ăn, để ráo. Chiên vàng đậu. Pha 2 muỗng nhỏ nước mắm với nước lọc cho khỏi mặn quá, chút đường, hành lá xắt thật nhỏ. Rán được miếng đậu nào thì nhúng đẫm miếng đậu đó vào bát nước mắm đã pha rồi bày ra đĩa, vớt hết hành bày lên miếng đậu là xong.

bua-com-ngon 3

RAU MUỐNG XÀO TỎI

Rau muống nhặt ngọn non, rửa thật sạch. Đun sôi nước, luộc rau chín tái, phần nước luộc giữ lại làm nước canh. Cho dầu chiên vào chảo, dầu sôi cho rau vào xào, nêm gia vị cho vừa khẩu vị. Lúc gần được cho thêm tỏi giã nhỏ vào đảo đều rồi tắt lửa.

bua-com-ngon 4

NƯỚC RAU MUỐNG LUỘC

bua-com-ngon 5

Giá tiền các nguyên liệu

– Cá trắm: 80.000đ

– Đậu phụ 5 bìa nhỏ: 10.000đ

– Rau muống: 10.000đ

– Hành lá: 2.000đ

Tổng: 102.000đ, 4 người ăn

Mong các bạn thành công và ngon miệng với thực đơn hàng ngày!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thực đơn hàng ngày

su su xào dép xỏ ngón ca thu sot ca chua mi y hai san vムnước ép dưa hấu vị chanh cách làm thiệp làm bánh giò úc cac thuc pham ki nhau trứng bọc bí đỏ chiên giòn yến mạch nướng trứng sữa xúc xích tẩm bột ngô chiên cách thực hiện món ăn vặt xúc xích chiên thịt bò khôphp?q=ga ac ham">ga ac ham công thức sữa ngô xiên thịt nướng riềng mẻ cach lam banh xu xê xot củ cải trắng hầm thịt cừu Ngá xào tôm với bông cải xanhCach nau bun bo">Ăn bánh cốm đợi tình nhân thịt ngan xào tá ng Banh trang cuốn lam chan gio hoa ngon giá đỗ kem chuốiom cơm chiên dứa Magic custart cake CAnh ga chien>Mực nhồi thịt bun xao chay cach lam banh su kem ngon vừa rau ram vỏ dưa ngâm muối nui nấu sườn lợn ngũ quả Món ngon dân dã của Hội An Lẩu Thái cho ngày trở lạnh sinh tố bí ngôRau Cau Dua tôm sốt bơ Lạ miệng với cúm núm hấp sả Thế giới vòng tay Made by Teens Lý do nên ăn trứng lòng đào Kem Blueberry Mojito ngon Khám phá lợi ích của bí ngô vit tiem 膼岷璵 cách làm sữa chua phô mai Dĩ An Gà nấu patê cả nhà thích mê Hàu tráng trứng thơm ngon Funny lunch bữa ăn vui nhộn cỗ cach lam flan rau cau ngon công thức thịt heo cuốn lá lốt tôm càng lá chúcound-color: #107FC5" href="/inde nộm dưa chuột cơm ngọt vị đồng quêindex.php?q=Chao dinh duong">Chao dinh duong mi xao cai ngot thit vo cach lam cha tom thit boc dau bap Che đâu trăng thịt bò khô Canh rau dền nấu cua đồng 10 nơi có đồ ăn đường phố hấp dẫn heo rừng nướng Cach ngam chanh dao mat ong Cach lam dau hu Có ai thèm vị cafe trứng Hà Nội cách lảm chả giò chay Dua món Mộc ngÅ banh bong lan man trứng cút Cach nau bun bo cua lột Canh củ dền bồi bổ cơ thể trứng hấp Nhật Bản Che khoai môn Đồ ăn vặt CAnh ga chien Chè táo xọn cocktail trái táo lam cÃƒÆ tôm cuộn khoai tây sợi MÓN RAU thịt bò lúc lắc cach lam xa xiu chay ngon mocktail hương cam chanh Vét nồi với sấu ngâm mắm ớt Về Cà Mau ăn mắm ong rừng cach lam mousse dau cách làm bánh nếp tôm thịt MÓN bánh mì mềm Trứng đúc thịt chè đậu xanh Hồng gà kho lá gừng công thức bánh quế mè đen Thực phẩm cho giấc ngủ ngon bánh brulee cach lam chao lươn cach lam banh mi cha bong Thời tiết se lạnh nên ăn gì Thịt bò cuốn lá lốt chiên đậu hũ hấp trứng bách thảo cach lam mon goi rong bien Tới Võ Nhai ăn bánh cooc mò Tép đồng nằm cong cong trên Chợt nhớ hương bắp phố Hội Suon xao chua ngot hap dan nộm dưa chuột thịt vịt kho măng gỏi xoài xanh banh sandwich uyen uong ngon Nuột nà bánh hỏi miền Trung chẠram ngon Ngọt miệng với món mì nghêu Ngon lạ mực nhồi thịt chiên ếch xào măng