Trong những ngày thời tiết nóng bức, một bữa ăn chua - mặn - ngọt sẽ rất lý tưởng để đãi cả nhà đấy!
BỮA CƠM mùa hè mát ruột mà dễ làm, bua com, BUA COM

MÓN MẶN:

Ba chỉ kho đưa cơm nhưng ăn nhiều sẽ ngán, nhất là vào những ngày nắng nóng. Bổ sung nguyên liệu củ cải trắng mát mát giòn giòn vào công thức thịt kho quen thuộc chính là giải pháp cho vấn đề này.


Cách làm món thịt kho củ cải trắng: 
- rửa thật sạch thịt ba chỉ, thái miếng vuông vừa ăn. chuẩn bị sẵn tương tự với củ cải trắng
- Trụng thịt qua nước sôi 2-3 phút hoặc ngâm trong nước lạnh 15-20 phút để làm sạch.
- Bắc chảo lên bếp, đảo sơ thịt đến khi chuyển màu trắng thì nhấc ra.
- Tiếp tục xào tỏi, gừng, hoa hồi cho thơm, thêm thịt vào chảo đảo qua 2 phút. Cho nước tương cùng nước dùng sao cho sâm sấp mặt thịt rồi đun lửa nhỏ khoảng 10 phút, đậy nắp chảo, đến khi nước cạn xuống và sệt lại.
- Cho củ cải trắng vào và đun lửa nhỏ khoảng 10 phút nữa, xóc đều cho thấm gia vị. Đun đến khi nước cạn gần hết và sánh lại, củ cải chín mềm thì tắt lửa, ăn nóng.


MÓN RAU:
Rau muống dễ chế biến, lại có thể tận dụng cả xác rau lẫn nước rau làm canh, một công đôi việc rất thích hợp cho bạn gái vụng về hoặc quá bận rộn đấy!


Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 400 gram thịt ba chỉ

Rau củ:
- 1 bó rau muống
- 1 củ cải trắng
- Gừng, tỏi, ớt tươi
- Sấu hoặc me



Các bạn có thể tham khảo thêm:


Thực đơn đủ các loại thịt no nê ngon miệng


Chiêu đãi cả nhà bữa bún ngon trong ngày quây quần

Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn diy rau muống Thịt kho tối nay ăn gì?

mi y sot hai san Giả Bánh cuốn giúp lam spaghetti may quần short sinh tố dưa hấu vị bạc hà dé đắng nấu nấu chua Bố công thức chè cốm cẩm chướng rượu dinh dưỡng cu màu xanh hú Sườn sốt tỏi ngon ơi là ngon cach lam com ruou nui xao bo canh cÃƒÆ bánh dorayaki ga chiên măm quẠy bông trộn nấm kim châm súp cà chua trê top những thực phẩm giàu axit folic dành nấu canh chay cánh gà sốt dầu hào ngon ga Nướng Phá Ÿ cÃƒÆ ri cÃƒÆ Quy mứt táo nem chay hoa mao lương giấy sushi cÃƒÆ Bóc chiên sườn đậu phộng cây thông banh tok ngon chè trái cây thạch pate gan gà Thiên Trúc gà ngà m kem va ni may vÃƒÆ là sen liệu muffin chanh sữa bo nuong cay ngon despicable mut mon kieu my Lý xào công thức trứng vịt lộn hầm ngải mang cÃƒÆ bắp nướng bo co cac nuoc công thức làm sinh tố đậu xanh bạc hà Lẩu tôm lam banh pancake tác dụng của ổi Đau dạ dày lau cua dong nau thom ngon gÃƒÆ cay mực xào dấm Là o thit bo sot tiêu mÃƒÆ 3 2 emdep Thói Canh bầu xào ô mai giảm Muoi dua MÃÆm kem que trái cây salad bo chua cay trứng vịt sốt me sua chua hoa hong an bánh rế chao bo cau cà thu kho Thịt xá xíu cach lam thit nam nuong mua tôm kho tàu トO Trニーa dạy mach uống bia bot sua khoai lang ngon Cà rốt gà trộn 30 nộm sứa vịt rán sốt tỏi đồ dùng độc đáo cha dau thit Trứng cá hồi đáng yêu công thức nướng cà cà ri tôm đồng ca tim cuon dau phu Chanh muoi bi thinh cơm rang gà nướng lạc bánh bèo chén