bữa ăn ít món nhưng đủ chất và thơm ngon Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn hàng ngày bữa ăn ít món nhưng đủ chất và thơm ngon Hướng dẫn cách làm, công thức chế biến bữa ăn ít món nhưng đủ chất và thơm ngon, món ăn hàng ngày giản đơn, dễ làm, dễ nấu, ngon miệng
bữa ăn ít món nhưng đủ chất và thơm ngon Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn

Không cần nhiều món nhưng bữa ăn vẫn đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà thưởng thức.

bữa ăn chiều nay nhà mình sẽ có các món:

– Sườn non rim mặn ngọt

– Gan xào hoa hẹ

– Canh rau cải thảo

– Tráng miệng hoa quả

bua-com-it-mon 1

SƯỜN NON RIM MẶN NGỌT

Sườn 5 lạng chặt miếng vừa ăn, đun qua rồi rửa lại cho sạch bọt bẩn. Chần sườn khoảng 15 phút cho đỡ dai, phần nước giữ lại để nấu canh. Ướp sườn với 1 muỗng nhỏ đường, 1 muỗng dầu hào, 1 muỗng nước tương, 1 muỗng nước mắm. Cho 2 muỗng dầu vào chảo, phi thơm tỏi và hành băm thật nhỏ rồi cho sườn vào đảo đều. Pha 1 muỗng nước mắm, ½ (một phần hai) bát con nước dừa, 1 muỗng đường, chút hạt tiêu. Khi sườn săn lại, xém vàng thì cho hỗn hợp vào đảo đều với lửa nhỏ đến khi nước còn sền sệt, sườn thấm gia vị là được.

bua-com-it-mon 2

GAN XÀO HOA HẸ

Gan rửa thật sạch, ngâm với sữa tươi không đường khoảng 15 phút cho hết mùi tanh. Vớt gan ra, thấm khô rồi thái miếng mỏng vừa ăn. ướp gan với bột canh, hạt tiêu một lúc cho thấm. Hoa hẹ rửa thật sạch, thái khúc. Cho chút dầu vào chảo, phi thơm tỏi rồi cho gan vào xào chín. Cho tiếp hoa hẹ vào đảo thêm một lát là tắt lửa, bày ra đĩa, ăn nóng.

bua-com-it-mon 3

CANH CẢI THẢO

Cải thảo xắt nhỏ, rửa thật sạch, để ráo. Đun sôi nước ninh sườn, nếm nêm gia vị cho vừa ăn. Cho rau cải thảo vào nấu sôi một lát là được vì rau cải thảo rất nhanh chín.

bua-com-it-mon 4

TRÁNG MIỆNG

Nhà mình tráng miệng với đào.

bua-com-it-mon 5

Giá tiền các nguyên liệu

– Sườn non: 80.000đ

– Gan lợn: 10.000đ

– Hoa hẹ: 15.000đ

– Rau cải thảo: 10.000đ

– Đào: 15.000đ

Tổng: 135.000 đồng, 4 người ăn
Mong các bạn thành công và ngon miệng với thực đơn hàng ngày!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thực đơn hàng ngày

CƠM detox gỏi xoài tai heo Omega 3 di cho gỏi cá ngừ day nâu an ngon do ngot gỏi sầu đâu cá sặc Cẩm Nhi hưỡng com chien duong chau diện mề gà luộc sốt gừng gà rán muối thuoc cá lóc kho tiêu làm bánh ngũ cốc Bí quyết rán gà giòn da cực thơm ngon chua cay Những lưu ý quan trọng khi ăn vải đậu hũ nhồi thịt du khách do uong mua dong banh mi kep ga ran dau hu cuon rau cu chay canh cu ham xuongp?q=cari ga kieu an ngon">cari ga kieu an ngon de ga ram dau co ve bà nh trung thu món ngon Vĩnh Long day to hong cach lam ca ri muc mon ga sot bo day nau ăn nước dâu tằm dồi h com Y thit xong khoi Thit rim NHAU dà y Nguyên hu mì ý sốt ngao sả ớt ga kho com tam chay ngon cuối com tron Han Quoc dam thuc vat mứt dưa com khoai mon ngon cherry chocolate dưỡng tuong den/index.php?q=cong thuc banh bo khoai lang tim">cong thuc banh bo khoai lang tim cu bánh pudding chuối tráng miệng chả cuốn com rang dua bo ngon canh hến rẻ và ngon dè mực coconut macaroons xào sườn heo chua ngọt canh cu ham xuong com dua cách làm nước ép cach nau che goi ca ngon nhat da day cuon la cai canh muop dang nhoi thit chân giò ngõ luon om chuoi dau nui sốt bò bằm chan gio ham rau cu chan ga luoc canh thập cẩm món mì cari ca chem ngon cháo môn goi du du tom kho caramen hat e lam banh bap he canh ngao nấu doc mung chị caramel creamchese mặm chân gà sả tắc món chua Hằng MT canh mang canh nam Phụ kiện banh cuon sau rieng ngon canh Gà ca cuon la lot chè khoai đậu xanh nau chao chả rươi cach nau mien canh bi do nau nam ngon canh khoai so rau nhut bun xao chay chân gà chiên muối sả che dau do thom món Ấn quà chả lá xương sông chè chuoi canh chua ca bong lau bong dien dien dưa sen Dùng che khoai mon canh bí đao nhồi tôm thịt ậu che bot loc bánh quy mứt tương chay cháo nấm mon nau nhanh chÃƒÆ cà lang