Đầy đủ chất dinh dưỡng nhưng chi phí mua nguyên liệu chỉ 55.000 đồng, gia đình bạn đã có mâm cơm ngày hè ngon miệng.- Emdep.vn
bữa ăn dành cho 3 người chỉ với 55.000 đồng

bữa ăn gia đình 3 người đủ món ngon miệng với giá 55.000 đồng là điều hoàn toàn có thể nếu bạn biết cách cân đối chi tiêu. 

Hãy cùng tham khảo bữa ăn dưới đây của gia đình mình nhé! 

bữa ăn nhà Linh sẽ có các món:

- Thịt lợn xay rang cà rốt

-  Dưa chuột ướp muối cuộn

-  Canh mướp, rau dền

-  Lạc rang muối

Món thịt lợn xay xào cà rốt

bữa ăn dành cho 3 người chỉ với 50.000 đồng

Thịt lợn các bạn xay nhỏ, cà rốt thái hạt lựu. Sau đó, cho dầu vào chảo phi thơm với hành khô và tiếp tục cho thịt, gia vị vào đảo đến khi thịt săn lại thì cho cà rốt. Đảo các nguyên liệu khoảng 5 phút nữa là chín đều, cho ra đĩa ăn nóng sẽ quá ngon. 

 

Dưa chuột ướp muối cuộn

bữa ăn dành cho 3 người chỉ với 50.000 đồng

Dưa chuột các bạn rửa thật sạch, sau đó dùng nạo hoặc dao thái thành những lát mỏng, dài. Tiếp theo, bạn ngâm vào nước muối khoảng 10 phút và cuộn lại như hình. Món này chấm với bột canh hoặc muối ớt cũng khá ngon và mát các bạn nhé! 

 

Mướp nấu rau dền

bữa ăn dành cho 3 người chỉ với 50.000 đồng

Món canh thanh mát này cực kì được yêu thích trong những bữa ăn ngày hè của gia đình Linh. Mướp các bạn nạo vỏ và cắt thành khúc. Rau dền rửa thật sạch. Đun sôi nước, thêm bột tôm, bột nêm, cuối cùng cho hỗn hợp mướp và rau vào đun 3 phút là ta đã có món canh ngon rồi đấy! 

Lạc rang muối

bữa ăn dành cho 3 người chỉ với 50.000 đồng

 

Những ngày hè oi bức, khi các món chiên xào không còn được nhiều người yêu thích, lạc rang muối lại lên ngôi, trở thành món ăn khoái khẩu của nhiều người vì mùi vị thơm ngon, lại dễ nấu, dễ ăn.

Với món này, các bạn cần chú ý khi rang lạc trên chảo, bạn để chế độ lửa liu riu đến khi lạc vàng thì tiếp tục cho muối và chút dầu chiên vào là được. Khi lạc chín bạn lấy lạc ra khỏi chảo ngay nếu không lạc sẽ nhanh bị cháy vỏ ngoài lắm đấy!

bữa ăn 3 người giá chỉ 55.000 đồng

Mâm cơm 3 người ăn giá chỉ 50.000 đồng

Vậy là chúng ta đã hoàn thành bữa ăn 3 người cực kì ngon miệng với giá thành siêu tiết kiệm. Hi vọng các bạn thích thú với gợi ý của mình và thực hiện thành công nhé! 

 

 Giá tiền các nguyên liệu:

- Thịt nạc vai (500g): 40.000 đồng

- Mướp, rau dền: 6.000 đồng

- Lạc : 6.000 đồng

- Dưa chuột, 2 quả: 3.000 đồng

Tổng 3 người ăn: 55.000 đồng


Tổng hợp & BT:

Về Menu

lạc rang canh mướp rau dền dưa chuột ngâm muối

sup ngon Mon lau thịt bò hầm khoai tây cach lam panna cotta dua thiệp 3d xà là ch mang tay tom ngon Mon cháo ruou nep mà Šmam ca sac nau chua trang tri banh bÃ Æ nh que cach lam banh bong lan bo gan gà canh chua ca chep bánh kem cu hanh tim cơm kim chi Hạn bun ca Mù Bánh Ngọt soup cÃ Æ chua sườn nướng nước táo banh cupcake la dua 膼岷璵 rim sườn mặn ngọt spaghetti cà chua lưỡi heo xào cach nau canh kieu singapore thỏ cach nau rau cau nhan flan trinh gà xá xíu pha lau bo bà nh khoai Ăn uống Bà Hà Mấm Làm nước mắm lão hóa lã³c Bắp cải món lẩu lam vo banh goi pancake táo xốp mềm Canh lưỡi long mát đến lạnh Cari chay sỏi thận canh sườn rong biển Thit nướng huou bánh bí đỏ Bo kho giò heo gia cây Mon Canh mang xao ngon cá nướng nấm kim châm bo nau gung lòng non xào cải chua mùa hè nấu gì pho bo chậu cách nấu chè long nhãn ngon xoi xeo mien bac cách kho cá ngon banh cam cách nấu các món canh mбє com do bien ngon Nhanh Gà nướng phô mai trứ danh ca thu nhat bánh mì trứng bánh rán vừng cách làm bánh flan làm bánh tart hoa quả ngheu ca ri ngon Gà Guinea cach lam ca ri dau salad bông cải thực đơn bữa sáng cho bé kho tau sup lam da ua Hấp dẫn món nướng trên mặt đá cách làm pasta phô mai Goi bo hàng bánh giò ngon Hà Nội mi y cuon bap sot mayonaise bánh mì cuộn rong biển mì ý sốt cải banh troi man Dà cach nau com ga xoi mo bún giò heo Cách bổ mít chuẩn ngon nấu ăn thanh long ca chep om dua Lưới lợn nuoc bac ha dua leo công thức cơm nắm thịt xông khói gia vá goi cu cai trang banh mozzarella sandwich nhân kim chi lam nom thịt ba chỉ rán gÃƒÆ rim cocktail trái cây bông cá mòi chay Sắc nấu xôi dừa hạt sen bi do hap mam co tet truyen thong cải Chung