Đầy đủ chất dinh dưỡng nhưng chi phí mua nguyên liệu chỉ 55.000 đồng, gia đình bạn đã có mâm cơm ngày hè ngon miệng.- Emdep.vn
bữa ăn dành cho 3 người chỉ với 55.000 đồng

bữa ăn gia đình 3 người đủ món ngon miệng với giá 55.000 đồng là điều hoàn toàn có thể nếu bạn biết cách cân đối chi tiêu. 

Hãy cùng tham khảo bữa ăn dưới đây của gia đình mình nhé! 

bữa ăn nhà Linh sẽ có các món:

- Thịt lợn xay rang cà rốt

-  Dưa chuột ướp muối cuộn

-  Canh mướp, rau dền

-  Lạc rang muối

Món thịt lợn xay xào cà rốt

bữa ăn dành cho 3 người chỉ với 50.000 đồng

Thịt lợn các bạn xay nhỏ, cà rốt thái hạt lựu. Sau đó, cho dầu vào chảo phi thơm với hành khô và tiếp tục cho thịt, gia vị vào đảo đến khi thịt săn lại thì cho cà rốt. Đảo các nguyên liệu khoảng 5 phút nữa là chín đều, cho ra đĩa ăn nóng sẽ quá ngon. 

 

Dưa chuột ướp muối cuộn

bữa ăn dành cho 3 người chỉ với 50.000 đồng

Dưa chuột các bạn rửa thật sạch, sau đó dùng nạo hoặc dao thái thành những lát mỏng, dài. Tiếp theo, bạn ngâm vào nước muối khoảng 10 phút và cuộn lại như hình. Món này chấm với bột canh hoặc muối ớt cũng khá ngon và mát các bạn nhé! 

 

Mướp nấu rau dền

bữa ăn dành cho 3 người chỉ với 50.000 đồng

Món canh thanh mát này cực kì được yêu thích trong những bữa ăn ngày hè của gia đình Linh. Mướp các bạn nạo vỏ và cắt thành khúc. Rau dền rửa thật sạch. Đun sôi nước, thêm bột tôm, bột nêm, cuối cùng cho hỗn hợp mướp và rau vào đun 3 phút là ta đã có món canh ngon rồi đấy! 

Lạc rang muối

bữa ăn dành cho 3 người chỉ với 50.000 đồng

 

Những ngày hè oi bức, khi các món chiên xào không còn được nhiều người yêu thích, lạc rang muối lại lên ngôi, trở thành món ăn khoái khẩu của nhiều người vì mùi vị thơm ngon, lại dễ nấu, dễ ăn.

Với món này, các bạn cần chú ý khi rang lạc trên chảo, bạn để chế độ lửa liu riu đến khi lạc vàng thì tiếp tục cho muối và chút dầu chiên vào là được. Khi lạc chín bạn lấy lạc ra khỏi chảo ngay nếu không lạc sẽ nhanh bị cháy vỏ ngoài lắm đấy!

bữa ăn 3 người giá chỉ 55.000 đồng

Mâm cơm 3 người ăn giá chỉ 50.000 đồng

Vậy là chúng ta đã hoàn thành bữa ăn 3 người cực kì ngon miệng với giá thành siêu tiết kiệm. Hi vọng các bạn thích thú với gợi ý của mình và thực hiện thành công nhé! 

 

 Giá tiền các nguyên liệu:

- Thịt nạc vai (500g): 40.000 đồng

- Mướp, rau dền: 6.000 đồng

- Lạc : 6.000 đồng

- Dưa chuột, 2 quả: 3.000 đồng

Tổng 3 người ăn: 55.000 đồng


Tổng hợp & BT:

Về Menu

lạc rang canh mướp rau dền dưa chuột ngâm muối

bánh macarons pha bot banh xeo XГґi đẹp đồ cho bé làm trà tắc thit pha chế soda chanh xào lăn chân giò heo thuc don mon ngon thái nhỏ rim thịt bò với gừng bồi chè kho nước uống mát ngày hè cach lam xoi nep pháp sushi cÃƒÆ dau hu sot chua ngot vừng thịt ba chỉ chiên nươc mắm cay trắng bo cuon phomai ngon Miền Nam mâm dỗ Tau pho bạch tuộc nướng sate gion dau hu kho nam cach lam thit bo sashimi cach kho thit lam bun luoi heo xôi chè hạt sen lam dui ech chien búp mạn chao bo cau trí cá điêu hồng nướng lá húng quế sashimi tôm tươi mix xoài cach lam sot bbq bo sot thom ngon gà ngam sa ot cà chim và chua cách làm chè đậu xanh đường thốt HU tieu xao thịt lợn chiên cốm latte hot Mùi tàu rau dang chè trôi nước khoai tím ĐẬu ngâm mộc nhĩ cach lam com tron bo xao sa ot bà nh bao hẠp banh pancake bo tom hum xao mi dac biet sinh tố dứa ga hap ngai bo xien ngon canh kim chi thịt băm gà rôti bánh Churros canh ghẹ dân bap nep Mon an Thanh nhiet lam ga nuong Cỏ cach lam bun tron cach lam tom xao man bánh da lon dọn dẹp nhà cửa mocktail trái cây bun mang chay de lam tu lam mut Phù công thức trứng rán kim chi lam banh ca cẠch lam kim chi cuon chan ga hap thom ngon thạch đu đủ chè đậu đỏ Món Canh bun cuon thit Cá Cơm kho ngọn screwdriver tu vi phô mai chiên khoai tây Tráng miệng tuyệt với chocolate mousse rau cải xào suon heo xao chua ngot dua boc tom chien cà sốt tỏi bánh xèo phố Yên Phụ làm chè mít chặn ầm ấm thanh long vàng Món Nhật súp phô mai súp lơ lá lốt rang gà cach lam xoi chien bo xôi gấc cho đám cưới lươn nướng Tuyết Nguyễn Làm chả cá an toàn tại banh mi kep trà đào túi lọc Món an vạt cách lam thach pho mai trà vai thịt bò viên nướng sốt Cá ran sua chua dau thom ngon cách nướng gà bằng nồi cơm điện gà kho ném món huế ca hoi nuong mat ong xôi lá dứa dac san cua nguoi Tay Bắp bò