bữa ăn tuy giản đơn, không tốn quá nhiều thời gian nhưng dễ ăn và cũng quá ngon. Vừa đủ dinh dưỡng lại có nhiều rau xanh đảm bảo chất xơ cho thực đơn hôm nay.
bữa ăn chưa đến 100 nghìn đồng cho 4 người

 

 - 1

LÒNG XÀO DƯA

Lòng đem về rửa thật sạch, dung tay vuốt dọc từ đầu này đến đầu kia của đoạn lòng. Nếu khó làm bạn có thể cắt ngắn hơn một chút sẽ dễ vuốt hơn.

Đun sôi 1 nồi nước với vài hạt muối và 1 mẩu gừng nhỏ đập dập. Cho lòng non vào chần nhanh trong vòng 30 giây rồi vớt ra ngâm ngay vào bát nước lạnh để lòng được trắng và giòn.Thái lòng non thành những đoạn ngắn cỡ 2 đốt ngón tay.

Cà chua rửa thật sạch, bổ cau. Hành tươi, thì là rửa thật sạch, thái khúc hoặc xắt nhỏ.

Hành tỏi đập dập, cho một nửa lên phi thơm. Cho lòng vào đảo cùng đến khi chín, nêm gia vị vừa ăn. Rồi cho lòng ra đĩa riêng. Tiếp tục phi thơm nốt chỗ hành tỏi còn lại và cho cà chua và đảo đều. Sau đó cho dưa chua đã vắt bỏ nước và đảo cùng, nêm gia vị vừa ăn. Sau khoảng 2 phút thì cho lòng non vào xào cùng khoảng 1phút thì cho hành, thì là vào đảo đều. tắt lửa, cho món ra đĩa. Ăn món khi còn nóng sẽ quá ngon bạn nhé.

 - 2

TÔM XÀO SÚP LƠ

Tôm mang về bóc vỏ, rửa thật sạch. Dùng dao mỏng khía một đường trên lưng, rút bỏ chỉ đen. Súp lơ cắt rời các nhánh nhỏ sau đó bổ đôi. Hành tỏi bóc vỏ, đập dập.

Tôm cho lên chảo đảo cùng một chút nước. Khi nước cạn thì cho dầu vào đảo đều, nêm một ít mắm cho vừa miệng, bạn có thể cho thêm chút xíu đường hoặc bột ngọt. Khi tôm có màu đỏ hồng vào xoăn lại thì cho riêng ra đĩa. Sau đó cho hành tỏi lên phi thơm trên chảo có chút dầu. Tiếp đến cho súp lơ vào đảo nhanh tay, thêm một chút nước để súp lơ không bị cháy và có thể chín đều. Nêm gia vị vừa ăn. Khi súp lơ đã chín đều thì bạn đổ tôm vào đảo cùng khoảng 1 phút thì cho món ra đĩa, ăn khi còn nóng nhé.

 - 3

CẢI XOONG LUỘC

Cải xoong cắt bỏ chân, rửa thật sạch. Cho nước vào nồi nấu sôi, thêm một chút xíu muối để rau được xanh. Khi nước sôi thì cho rau vào. Khi nước sôi trở lại thì dùng đũa lật rau lại cho rau chín xanh đều, không bị thâm. Khoảng 3 phút thì vớt rau ra đĩa và đổ nước luộc ra bát, nêm gia vị vừa ăn.

 - 4

DƯA CHUỘT

Dưa mang về rửa thật sạch, ngâm nước muối nhạt khoảng 15-30 phút để dưa chuột được sạch hơn vàbớt độc nếu bị phun thuốc. Dùng dao gọt bỏ vỏ và thái miếng theo sở thích. Dưa có thể chấm với bột canh hoặc chanh muối quá ngon.

 - 5

CÀ MUỐI

 - 6

Giá tiền mỗi món ăn

LÒNG NON XÀO DƯA

- Lòng ngon: 300 gram - 21.000 đồng

- Dưa chua: 2 bát con - 10.000 đồng

- Cà chua, thì là - 3.000 đồng

TÔM XÀO SÚP LƠ

Tôm: 300 gram - 36.000 đồng

Súp lơ: 1 cây - 12.000 đồng

CẢI XOONG LUỘC 1 mớ - 4.000 đồng

DƯA CHUỘT: 6.000 đồng

CÀ MUỐI 5.000 đồng Theo Khám phá

 

Theo Khám phá


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nêm gia vị

cach lam dau hu hap xôi gà rán LÃƒÆ Sen sốt mayonnaise chao bau ca loc ngon bỏng Tuyết món ngon đà nẵng nam giới lưỡi lợn nấu lagu Lưỡi lợn nấu cach lam banh trai cay lam banh gao gà chiên xù BUN cách nấu vịt ngon ca kho to bà nh khoai hẠn ga xot chua ngot cách làm thiệp Thói quen chiên xào gây ung thư cực cao cánh gà kho à Dân trà chanh mê tít nước lựu ép cóc lu Lam kim chi tự làm bột nêm nghêu rán trứng tắc món ăn Hàn Quốc Khéo tay làm bánh cach lam tom sot toi Lớp rau cau 3D công thức nước ép bí đao nhật bản 2 công thức nước bưởi ép Hàn Quốc banh cam rim mon bun oc làm bánh không cần lò nướng Hợp thiệp 3d Kiểm mứt táo dẻo mon an viet món ngọt Thit bo xao trái cây làm rau câu má ³ ngon kem vỏ ốc quế canh chua cà basa Mẹo hay khi thái ớt banh cam luc lac ngon ngón ga nuong la bac ha X么i Hot so nuong sot cay ngon thit dau ngẠm PhẠchè bánh mật canh hến nấu mướp à Đãi Thịt ếch kho muc khoai mì trộn dừa bắp cải cuộn thịt sốt cà thịt heo nước chanh mật ong Đâu xanh Cún Khang Rau củ chiên giòn rụm Khoai từ nấu sườn non cho canh ngọt vị Cún Khang Bánh canh ghẹ nóng hổi tại mon tet trai cay dam sua chua ngon canh ngheu Cá đồng kho lá gừng non tết cổ truyền cach lam ca chien mam me gà que chiên Những món quà vặt xếp hàng ăn ở Sài món mực xào bach tuoc nuong sot cay chả giò bọc trứng chiên Mi盻 Nam Suon kho mì tôm bơ gà que Chè đậu đỏ thịt cuộn chuối chiên mực một nắng chiên giòn cách pha cocktail dưa hấu gà kho gừng tom hoa tien lam banh tart trung giong kfc canh bi nhoi tom thit ngon banh da cuon các món gỏi ngon pho mai que ngon lam ruoc thịt ba rọi cuộn lá mắc mật su hao xao Tuong ngọt Bánh gio cu cai om voi thit bo tự làm nước đường cach lam thit cuon bap nuong cách làm tôm chiên canh thịt bò giấc miå³ ä¹ trung cach lam sâm bi dao nấu chè thạch bánh nếp khoai lang dẻo salad dưa leo mè đen sinh tố lê thit bo sốt vang am thuc da lat