Ngày mùa nóng mà được ăn một dĩa Bông thiên lý xào tôm thì còn gì tuyệt vời bằng. Không những ngon, ngọt, bông thiên lý còn có tác dụng giảm cân nữa đó các bạn gái ơi.  
Bông thiên lý xào tôm

NGUYÊN LIỆU

  • Tôm tươi: 150g
  • Bông thiên lý: 150g
  • Giá: 50g
  • Hành tím băm: 2M
  • Hành tím phi: 1M
  • Ớt xắt lát
  • Tiêu, tương ớt, dầu chiên
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi
  • Nước tương Nước tương

1. Cách sơ chế:

– Tôm làm sạch, ướp 1/2M hạt nêm Aji-ngon®, 1 ít tiêu, 1M hành tím, để thấm.– Bông thiên lý và giá lặt rửa thật sạch. 

2. Cách thực hiện:

Phi thơm hành tím, cho tôm vào xào, trút ra dĩa. Thêm dầu chiên vào chảo, cho thiên lý vào xào, thêm 2M nước, nêm 1M hạt nêm Aji-ngon®, cho giá và tôm vào đảo đều. Tắt lửa.

3. CÁCH DÙNG:

Cho bông thiên lý xào tôm ra dĩa, rắc thêm tiêu, hành phi, chấm kèm nước tương “Phú Sĩ” và ớt cắt lát hoặc tương ớt.

Mách nhỏ

– Chọn bông thiên lý tươi non, còn nhiều búp.

– Xào bông thiên lý nhanh tay để giữ được độ giòn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

レオニード ガイダイ ありえない che Hoa CHÃƒË non bánh kem chiên cach lam banh deo dao Chả lụa kem sua chua เคร องกรองน ำใช mon ca xien 成精 安いレトルトカレー スペーシアギア ご当地ナンバープレート全国版 bong bún cá bún sứa món ngon xuân quế сравнение процессоров dac ホームカミング nhung mon an vat ngay lanh đãi 阿婆蔥油餅礁溪 sanngurasu xả 1級電気通信施工管理技士 シュハリコーヒー mép vải bánh xèo ngon hành tây rán xao くるくるドライヤー món xôi lạ chế độ chuyện ấy dưa hấu quả พบป ญหาในการแยกว アマゾン ゴルフ 슈퍼제일 다시보기 me ngào 皮藤 染める lam bun tom ngon nấu sữa ngô banh mi kep ca ngu lee min ho rang nấu chao vịt ゴミ箱 ステンレス 四角 大茗本位製茶堂 ベジミール 産地 千万不要某事英语说 ミニミニ方向幕 近鉄 桃太郎クラブ คอพ ดลมห กไม หม นกล salad xoài dưa chuột 小道具 餅道具 看護 ファーストレベル テキスト アイレス 紅茶 NuBei nước mây thức uống mới lạ Абидов Баходир Казимович giò lợn hầm rau củ 漢字 慧 bánh phô mai kiểu nhật 遊戯王 コンビん canh thien ly Du mut kiwi thom ngon 五弁の椿 山本周五郎 大慈寺成都 trẻ hanh ฟ นผ กล นปาก ウツボ タコやイカ エクスプロージョン 味比べ ממוגרף אתר cÃƒÆ ri cÃƒÆ น ต ใช อำนาจเก นแจ day 粘着層付き改質アスファルトシート món kho Tôm kho trứng cút 山形 アンダの森 ngon 藤枝梅安 タオル地の上掛け текстур пак минимализм tôm hấp gừng sả 老人シェアハウス 大阪 ワクチン 世界 市場 banh cuon sau rieng ngon カバラン ハイボール 缶 سوكرالفات อย าแหย เส อหล บ 담지촉매란 카발모바일 미션전쟁 瑞安 タッチセンサーライト trái vải xào tôm 회사봄나들이현수막 胯骨 noel ガーターストッキング ジェイド ガーニッシュ mon nuong ngon hong long nhãn xôi vị chuối mien 笠井食品株式会社 加賀しずくゼリー ngay 水槽 アマゾン ngu 東京駅丸の内 地下 南口 延長コード 防水 15m ทอดแคปหม ให Tạo hình chú nhím dễ thương từ trái xay 橋式 ช อ น โรงเร ยนศ ลธรรม อา ช ฮา ร า เร ยว Cá cam ham lá dít canh chua cà quẠ선불전자지급수단 높은 수수료 doi